Av Sara Hammarkrantz – 274 st.

medarbetareisorg1800
Hälsa Publicerat 20 maj 2020

Så stöttar du medarbetare i sorg under corona

När stigande dödssiffror rapporteras dagligen tvingas vi konfronteras med döden. Många har förlorat vänner, anhöriga eller kollegor, och du som chef kan behöva hantera svåra frågor framöver.
stresspadistans1800
Hälsa Publicerat 8 maj 2020

12 konkreta råd – som tar udden av stressen vid distansjobb

Hur ska du som chef kunna skydda dina medarbetare och fånga upp tidiga tecken på stress när du främst möter dem genom en datorskärm? Här är 12 konkreta tips – baserade på forskning.
robotintervju
Rekrytering Publicerat 6 maj 2020

Roboten Tengai rekryterar utan fysiska möten – för att minska smittspridning

Roboten Tengai hjälper Upplands-Bro kommun med snabbare rekrytering i corona-krisen. ”Med hjälp av Tengai hoppas vi kunna fortsätta säkerställa våra rekryteringar och samtidigt minimera antalet fysiska möten ” säger Havva Ilhan, biträdande personalchef.
Collage av bild på semester samt person med munskydd
Arbetsrätt Publicerat 6 maj 2020

Allt du som chef behöver veta om semestern – under corona

Ska semestern ske när medarbetaren önskar, eller när arbetsgivaren vill? Får man som chef ändra redan bestämd semester? Och riskerar jag mina medarbetares hälsa om jag skjuter på deras semester? Vi reder ut både arbetsrätt och psykologi.
Ett barn i röd tröja som läser en bok
Hälsa Publicerat 30 Apr 2020

Forskning: Läs en god bok – och må bättre

Att läsa en god bok är inte bara en skön verklighetsflykt utan har även visat sig vara bra för din psykiska hälsa. Läsning som medicin, så kallad biblioterapi, kan lindra oro och ångest.
Person som står framför sjö och skog
Hälsa Publicerat 30 Apr 2020

14 sätt att återhämta dig – i kristider

Just nu är det viktigt att ta hand om sig lite extra, inte minst för chefer och ledare. Återhämtning är en förutsättning för att orka i längden. Ny forskning visar dessutom att det går lika bra att återhämta sig på jobbet som utanför arbetstid. 
Stressad? Sök upp en urskog.
Hälsa Publicerat 3 Apr 2020

Ny forskning: Urskog bäst för att sänka stress

Ett av de bästa sätten att få ner stressen och oron är att gå ut i natur. Det kommer att hjälpa ditt nervsystem att underhålla din kropp. Och det kommer att hjälpa din hjärna att fatta rätt beslut. Ny forskning visar att gammal skog är allra bäst för att sänka stressen.
salibahuvud
Karriär Publicerat 2 Apr 2020

Han gör sitt livs satsning mitt i krisen

På en vecka tog han över ett kontor på Östermalm på 100 kvadratmeter, anställde fem personer som precis blivit av med sina jobb och har fler anställningar på gång. Michael Saliba vill hjälpa människor att satsa sig ur krisen.
Hjärnforskaren Katarina Gospic förklarar hur hjärnan fungerar i kris. Foto Jenny Hammar/Brombergs
Beslutsfattande Publicerat 31 Mar 2020

Lär dig överlista din rädda hjärna

När vi behöver vara som mest handlingskraftiga har våra hjärnor gått in i krisläge. Hjärnforskaren Katarina Gospic förklarar hur du får åtkomst till den klokare långsiktiga delen.

trecheferkris
Verksamhetsutveckling Publicerat 25 Mar 2020

3 chefer med kriserfarenhet: Så hanterar vi utmaningarna

Fastighetskraschen på 90-talet, finanskrisen 2008, startups som går överstyr. Även om coronakriser kan bli den värsta av dem alla finns det värdefulla erfarenheter från förr. Chef frågat tre chefer som tagit sig igenom kriser och konkurser om deras viktigaste lärdomar.
ergonomi
Hälsa Publicerat 24 Mar 2020

Så gör du hemmakontoret ergonomiskt riktigt

Ländrygg, skulderblad och nacke tar stryk. Speciellt om du tillhör ostbågs-arbetarna i tv-soffan. Så här ordnar du till en enkel men ergonomiskt riktig arbetsplats hemma.
vardagstrana
Hälsa Publicerat 24 Mar 2020

Pausgympan – viktigare än någonsin

Hemmajobbandet får våra kroppar att bli allt mer ostbågslika. Vi sitter dåligt och rör oss alldeles för lite. Här är hälsoinspiratören Leila Söderholms bästa tips på pausgympa.

immunforsvarcorona1800
Hälsa Publicerat 20 Mar 2020

Så stärker du ditt immunförsvar i tuffa tider

Det är extra viktigt under pressade tider att hålla immunförsvaret i trim. Läkaren Peter Martin rekommenderar att du försöker sova lite extra, tränar lagom mycket och boostar dig med extra vitaminer.
Malin Skans, chef på Handelsbanken.
Beslutsfattande Publicerat 19 Mar 2020

Chef på Handelsbanken: ”Vi handspritar kodlåsen flera gånger om dagen”

Utspridda medarbetare, kodlås som tvättas med handsprit, Skypemöten med gråtande barn i bakgrunden och integritetsfrågor. Så här hanterar Malin Skans, chef på Handelsbankens avdelning för förebyggande av ekonomiska brottslighet, sina nya ledarskapsutmaningar.
oro
Hälsa Publicerat 18 Mar 2020

Så hanterar du din och dina medarbetares oro

Frågorna som coronakrisen framkallar är många: hur ska vi hålla verksamheten igång? Hur mår mina medarbetare egentligen? Hur ska det gå ekonomiskt? Vad händer om situationen blir långvarig? Tänk om vi måste göra oss av med folk? Och hur går det för mina gamla föräldrar? Chef har samlat de bästa tipsen för hur du hanterar oron.
Broderi med texten
Arbetsmiljö Publicerat 17 Mar 2020

6 viktiga rutiner – för dig som jobbar hemifrån

Många företag råder sina medarbetare att jobba hemifrån i ett försök att hejda spridningen av coronaviruset covid-19 . Men det innebär en stor omställning.
Lisa Gunnarsson, Nordenchef på Linkedin
Kommunikation Publicerat 11 Mar 2020

Linkedin-chefens 11 tips: Så lyckas du med möten på distans – i coronatider

Från och med i morgon kommer alla medarbetare på Linkedin i Stockholm att jobba hemifrån på grund av coronakrisen. Här är Nordenchefen Lisa Gunnarssons 8 bästa tips för distansjobb och virtuella möten. 
happywork-2
Hälsa Publicerat 10 Mar 2020

Forskning: Ledarskap har dubbel påverkan på hälsan

Ditt ledarskap påverkar dina medarbetares hälsa och välbefinnande. Både ditt direkta agerande och din indirekta påverkan på arbetsplatsen har betydelse. Det visar en granskning av 33 nordiska forskningsartiklar.

farrar
Mångfald Publicerat 6 Mar 2020

Lisa Farrar: ”Vi råkar ofta i luven på varandra”

Lisa Farrar, Chief Digital Officer på Nordic Choice hotels, vill hylla en teammedlem. ”Maja Dzafic har en stor påverkan på mig som ledare och kvinna.”
Beatrice och Eric Forsgren med de tre barnen
Långläsning: Karriär Publicerat 4 Feb 2020

Får du ihop ditt chefsliv?

Beatrice Forsgren stortrivs i den rymliga villan vid Klarälven strax utanför Karlstad. Både hon och maken Eric tycker att de har fått bättre balans i livet sedan de lämnade Stockholm.