Av Sara Hammarkrantz – 217 st.

visningreg
Långläsning: Karriär Publicerat 17 Apr 2019

”En kvinnlig regissör kan inte komma full till jobbet”

Diskussionen om manliga genier och härskartekniker på scenen har varit het på sistone. Men i vår är det faktiskt tre kvinnliga regissörer som står bakom de mest framgångsrika showerna. Chef träffade dem för ett samtal om ledarskapets villkor på scenen.
hundpajobbet1
Hållbarhet Publicerat 17 Apr 2019

Ta med hunden till jobbet – sänker stressen

Hunden kan bli din bästa vän – också på jobbet för att förebygga stress. En ny undersökning blåser liv i idén och får stöd av forskning.
krisen12
Konflikthantering Publicerat 29 Mar 2019

Svenska chefer: 18 lärdomar – från finanskrisen 2008

Det är över tio år sedan vi hade vår senaste djupa långkonjunktur. 

vdnakeriet
Konflikthantering Publicerat 29 Mar 2019

Åkerie-vd:n om förra finanskrisen: ”Vi satsade oss ur den”

Magnus Djärf, vd på Djärfs Åkeriservice, minns hur hårt förra lågkonjunkturen slog mot hans företag. Lärdomen blev: att satsa sig ur krisen.
kristider
Konflikthantering Publicerat 29 Mar 2019

Lågkonjunkturen – så förbereder sig chefen för sämre tider

Konsekvenserna för medarbetarna är chefernas främsta bekymmer inför en lågkonjunktur. Men oron har inte slagit till på bred front än, visar Chefs undersökning. Så nu är det guldläge att rusta er om krisen kommer.
een3
Arbetsmiljö Publicerat 28 Mar 2019

Checklista: Så skapar chefen en trygg arbetsplats för alla

En arbetsplats ska vara inkluderande och trygg för alla. Här får du en checklista som du kan följa för att lyckas. 
psykiskoa
Hälsa Publicerat 25 Mar 2019

4 sätt chefen kan minska psykisk ohälsa-stigmat

Vi behöver bli lika bra på att acceptera psykisk sjukdom som fysisk. Det är ett av flera åtgärder du som chef kan införa för att förändra synen på psykisk ohälsa på ditt jobb.
forskningmiljo
Hållbarhet Publicerat 21 Mar 2019

Forskning: 5 saker om klimatet alla nya chefer måste lära sig

Det är hög tid för ledarskapsutbildningarna att ta ansvar för vad och hur de undervisar och ta tag i miljöfrågan på ett sätt som motsvarar den verklighet som de utexaminerade cheferna möter. Det menar ett forskarteam och presenterar fem punkter för förändring.
traning
Hälsa Publicerat 13 Mar 2019

Psykologen: 7 punkter för friska medarbetare

Här är hennes lista på bra ledarförmågor.

stress-13
Hälsa Publicerat 11 Mar 2019

Åldersgruppen – där jobbstressen är störst

Är du mellan 30 och 49 år? Då är risken större att du upplever en stress i vardagen, visar en rapport från Arbetsmiljöverket.
isbad
Hälsa Publicerat 5 Mar 2019

Skräm stressen – med kyla

Ta ett iskallt dopp – och bli lugn. Kalla bad är en quickfix som till och med hårt ansatta chefer hinner med.

utmattade
Hälsa Publicerat 28 Feb 2019

Utmattade får hjälp – av kognitiv träning

Ny forskning visar att kognitiv träning hjälper mot minnes- och koncentrationssvårigheter, och att det kan ha positiva effekter på återhämtningen efter utmattningssyndrom.

traningen123
Hälsa Publicerat 27 Feb 2019

Forskare på Karolinska: Personlig tränare ger bäst resultat

Gör det enklare att anpassa träningen efter dina förutsättningar.
grafer
Hälsa Publicerat 27 Feb 2019

Studie: 70 procent vägrar uppge sin skärmtid

Antalet timmar vi spenderar framför skärmen ökar. Så pass mycket att väldigt få vill uppge sin totala skärmtid, visar en studie.
trotter-3
Hälsa Publicerat 26 Feb 2019

Studie: Efter utmattning – så många år tar det att bli pigg

Nu har forskare i Göteborgare kollat närmare på hur lång tid det tar att komma tillbaka efter en utmattning.
sleep1
Hälsa Publicerat 26 Feb 2019

Forskare: Allt fler sover mindre

Vi sover allt sämre i västvärlden. Det visar en ny studie – som pekar på att allt fler sover mindre än sex timmar per natt.
stress-12
Hälsa Publicerat 21 Feb 2019

Studie: Enda metoden som funkar mot utmattning

Det finns bara ett sätt att förebygga psykisk ohälsa när det kommer till utmattningssymptom. Och det går på tvärs mot det alla arbetsgivare gör idag.

sover-som-en-stock
Hälsa Publicerat 15 Feb 2019

Sov som en stock – med 20-minutersregeln

Har du svårt att sova? Du är inte ensam! 7 av 10 chefer uppger i Chefs undersökning att de lider av sömnproblem. Här är 6 tips för att få bättre sömn. 
lars1
Karriär Publicerat 13 Feb 2019

Tog sig tillbaka från utbrändhet – lanserar resesöktjänst

Han har fått kämpa för att göra sin röst hörd, fått sina drömmar krossade och hamnat i djup utmattningsdepression. Lars Kristensson vill prata om att satsa allt och misslyckas. Men frågan är om han inte nu står på gränsen till att lyckas med sin avancerade AI-flygsökmotor.
hobbyer
Hälsa Publicerat 6 Feb 2019

6 skäl: Därför är toppchefer galna i sina hobbyer

Ovanligt många chefer har omfattande fritidsaktiviteter. Nu har forskarna gått till botten med varför de tar sig tid.
nyhetsbrev_1800
chef

Missa inget!

Chefs populära nyhetsbrev Ditt ledarskap, Din karriär och Din söndag samlar varje vecka det bästa från Chef.se.
  • Konkreta råd i ditt chefskap
  • Användbara metoder och verktyg
  • Relevanta erbjudanden