Av Sara Hammarkrantz – 181 st.

stressaxlar
Hälsa Publicerat 20 Sep 2018

5 tips: Lyft stressen – från din partners axlar

Med två heltidsarbetande i familjen, ofta båda i chefsposition, bärs det hem en hel del stress och frustration till det som ska vara hemmets lugna vrå.
haaa
Personlig effektivitet Publicerat 17 Sep 2018

Kolla – du blir dummare av att sitta i möten

Känner du dig trög efter långa möten? Det är inte så konstigt, visar ny forskning.
trivas
Hälsa Publicerat 12 Sep 2018

5 krav för att må psykiskt bra på jobbet

Det är när dessa förhållanden vacklar som den psykiska ohälsan ökar. Du behöver följande för att må psykiskt bra på jobbet, enligt psykologen Ulla Risling.
mardaligt
Hälsa Publicerat 12 Sep 2018

Därför mår 7 av 10 chefer uselt

Sju av tio chefer mår så psykiskt dåligt att det går ut över deras jobb, enligt Chefs undersökning.

annab
Beslutsfattande Publicerat 12 Sep 2018

10 frågor att besvara innan du tar chefsjobbet

”Jag gillade inte att vara chef från början och jag gör det ännu mindre nu.” Det avslöjar Anna Bråkenhielm i sin självbiografi "Räkna med bråk".
klattra-2
Hälsa Publicerat 4 Sep 2018

3 starka skäl till att chefer ska klättra

Bergsklättring verkar vara den ultimata chefssporten. Du får stor utväxling av många ledaregenskaper – och vässar dem lite extra på väg upp mot toppen.
tanketid
Hälsa Publicerat 3 Sep 2018

Här får medarbetarna 4 timmar – enbart till reflektion

Ledningsgruppen på Youcall avsatte fyra timmar i veckan åt reflektion. Redan efter tre veckor gav det resultat. De blev mer harmoniska och fick lika mycket eller mer gjort. Nu släpper Tony Nilsson loss hela företagets tankekraft.
chefer1
Kommunikation Publicerat 30 Aug 2018

4 toppchefer: Så hanterar du krisen – på bästa sätt

När förändringstakten ökar på företagen gäller det att ha en stark inre kompass. Inte minst behöver man kunna stå fast i sin värdegrund när det blir kris. Chef frågade några framgångsrika chefer om vilka fyra ledaregenskaper deras inre kompass snurrar runt.
stapajobbet
Hälsa Publicerat 20 Aug 2018

Därför är det extra bra att stå vid skrivbordet

En ny studie visar på hälsoeffekter om du står – i stället för sitter – vid ditt skrivbord.
lasbocker
Hälsa Publicerat 5 Jul 2018

Forskare: Läs böcker i sommar – och lev längre

Trivs du bäst med en bok i handen? Grattis – det kan öka din livslängd, visar forskning.
jojo
Hälsa Publicerat 24 maj 2018

Så stressar du mindre som mellanchef

Mellanchefer har en utsatt situation i hierarkin. Nu lanseras 6 metoder för att sänka stressen och få en drägligare vardag.

toppdesk-2
Långläsning: Beslutsfattande Publicerat 21 maj 2018

Därför blir fotbollsspelare bra chefer

 

 

 

svenskachefer
Sätta lön Publicerat 17 maj 2018

Trendbrott – chefer nöjda med sin lön

Så mycket tjänar en svensk chef i snitt.

konsten
Beslutsfattande Publicerat 9 maj 2018

Så utvecklar kulturen ditt ledarskap

”Ju mer människa, desto bättre ledare – och jag mår så mycket bättre.” Det säger hr-chefen Jessica Gunnarsson efter att ha genomgått ledarskapsprogrammet Management by art.
semesterlista1
Hälsa Publicerat 5 maj 2018

3 argument för att du måste ta semester

Det finns fler argument till varför du faktiskt behöver semester än du tror. 
iaaq
Hållbarhet Publicerat 5 maj 2018

Här är 5 sätt att boosta ditt IQ i sommar

Semestern är en tid för vila. Men kan också vara ett utmärkt tillfälle att boosta ditt IQ med några nya vanor, skriver Scientific American.
sememester
Delegering Publicerat 4 maj 2018

Undersökning: Semestern – en stressfälla för chefen

Snart dags för semester. Eller? För det är lite si och så med vilan under ledigheten för chefer. Även om en majoritet tar tre veckors sommarsemester eller mer, väljer sex av tio att jobba under sin lediga tid. En majoritet känner sig också stressade inför semestern och en tredjedel har svårt att gå ner i varv.
skogen
Hälsa Publicerat 2 maj 2018

Därför är ett skogsbad bra för din hälsa

En gammal metod har nu fått fäste på allvar i Japan. Syftet? Att stressa mindre.
osakert
Hälsa Publicerat 25 Apr 2018

5 sätt att hantera osäkra tider

Jobblivet går upp och ner. Här är några knep som gör dig bättre förberedd när det stormar och är mer osäkert. 
keb
Motivation Publicerat 19 Apr 2018

Hon lär sig ledarskap – på 5000 meters höjd

Emma Stjernlöf, marknadsdirektör på Adidas, har bestigit Kebnekaise, Mont Blanc, Matterhorn och Kilimanjaro. Och bergsklättringen har utvecklat hennes ledarskap.
nyhetsbrev-9

Missa inget!

Chefs populära nyhetsbrev Ditt ledarskap och Din karriär samlar varje vecka det bästa från Chef.se.
  • Konkreta råd i ditt chefskap
  • Användbara metoder och verktyg
  • Relevanta erbjudanden