Etikett: stress

Stress och utmattningssyndrom – utbrändhet – är ett stort folkhälsoproblem, och den vanligaste anledningen till sjukskrivning på grund av psykisk ohälsa. Chefer har många gånger en stressig yrkesvardag, och en stor andel av cheferna sätter enligt undersökningar sin egen återhämtning åt sidan för att möta kraven och tänkta idealbilder. Men den som ignorerar stressignalerna under en längre tid kan gå in i väggen och bli utmattad. Här hittar du Chefs artiklar om stress och utbrändhet.

Utbildning ·

Hantera stress som chef

Utbildning på distans, 4 995 kr

Under den här halvdagen får du konkreta verktyg som hjälper dig uppnå en bättre och mer hållbar balans på ett proaktivt sätt. Boka nu

Stockholms stad

Etikett: stress

Hantera stress som chef

Statistik: Här bor de mest stressade svenskarna

Hej då, jobblunch? Så många skippar lunch under arbetsdagen

Diplomerad projektledare

Skryt om stress slår tillbaka

Obligatorisk tidrapportering – så tycker svenskarna

Sjuk första veckan på semestern? 7 tips för att starta ledigheten på topp

Dags att sluta ”ställa upp”! Så sätter du gränser på jobbet

Så ofta och mycket alkohol dricker chefen

Chefens stöd avgörande för mer rörelse

Lågkonjunktur? Då får du som är chef snart den här frågan

Unga chefer mest uppskattade – men mår sämst

Återhämtning på jobbet? Stort problem i alla branscher

6 knep – så hinner du med alla chefsmåsten till jul

Rikspolischefen om ledarskap under attack – och hur han stressar ner

Chefer missar ekonomiskt stöd – pengar brinner inne

Gen Z obekymrade? Nej, inte alls – det här oroar dem

Studie: Bästa dieten för stressade chefer

Vill jobba på kontoret – för att minska elkostnaderna

Är du FÖR emotionellt engagerad i jobbet? Här är 4 varningssignaler

Ny forskning: Därför uppstår destruktivt ledarskap

Ekonomisk stress påverkar jobbet

26 procent rädda att få sparken

Larmrapport: 43 procent av mellancheferna utbrända

Unga karriärister sjuka av chefen

Så vill unga utbrända bli bemötta – 12 råd till chefen

Skogen bevisat avstressande

Därför är ”quiet quitting” – att smygsluta – den senaste arbetstrenden

6 tips – dags för nystartslöften

”A world without email”, Cal Newport

Utmattningssyndrom? Det är inte ditt fel

”Chefer behöver skolas in i det nya normala”

Nya arbetslivet stressar chefen

”Det är inte du, det är organisationen”

Chef Dilemma BONUS: Helya Riazat om att få medarbetarna att brinna för det de gör utan att bli utbrända

Chef Dilemma avsnitt 20: Ruben Östlund, regissör

Per Grankvist: ”Stress som maktmedel”

It-cheferna jobbar över 250 timmar per år

Rapport: 8 av 10 upplever hög stress på jobbet

Övervakning vanligare på jobbet – också i Sverige

Vd:n som ska utrota utbrändhet

Ledarna som agerar mot psykisk ohälsa

En komplimang på jobbet lyser upp hela dagen

Lill-lördag går på export som antistress-metod

Stressrelaterad psykisk ohälsa ökar – kvinnor värst drabbade

5 tecken på utmattning – och vad du kan göra åt det

7 nackdelar med tävlingskultur på jobbet

Forskning: Urskog bäst för att sänka stress

5 strategier – när allt bara är för mycket

6 avgörande områden – för en god arbetsmiljö

Guide: Så stöttar du utmattade medarbetare

Tips från coachen: 5 strategier när du drunknar i jobb

Undersökning: Stresshantering på jobbet får underkänt

Mikropauser bortom kaffekoppen – 5 tips

5 frågor som hjälper dig att orka med motgångar

Forskning: Så kan pushnotiser ändra ditt minne

11 tips – så får du en friskare jobbhöst

Fler unga utbrända – det kan du göra som chef

7 steg – så botar du teknikstress på jobbet

Chefer kan fängslas för våg av självmord

6 steg: Så kopplar du av på semestern – på riktigt

5 tips: Sluta småmejla – och få en bättre semester

Slår larm: Stressen på jobbet ökar – kvinnor värst drabbade

5 tips: Få dina deadlines att jobba för dig

4 åtgärder: När chefen tar ut sin stress på medarbetarna

Varannan svensk: Jag är för stressad på jobbet – varje vecka

Lista: 8 saker som skapar farlig stress på jobbet: ”Otydlighet i ansvar”

Experten: 7 råd för att undvika ”före ledighets-stressen”

Så få svenskar vill jobba i öppet kontorslandskap: ”Hög ljudnivå”

Skräm bort stressen – med vinterbad

Studie: Efter utmattning – så många år tar det att bli pigg

Studie: Enda metoden som funkar mot utmattning

6 råd för att undvika den ohälsosamma stressen i jul

5 sätt att förebygga utmattning

Så kan chefen minska den digitala stressen

5 tips för att sätta mål – som är rimliga

Fågelkvitter kan göra dig mindre stressad

Så undviker du höststressen – 4 smarta tips