
Hälsa
Appar kan öka sömnstressen
Sömnappar snarare försämrar sömnen än hjälper de som sover dåligt. Det menar sömnforskaren Kasper Karlgren.
Läs mer
Sara Hammarkrantz är journalist på Chef med specialisering inom psykologi, hälsa och ledarskap. Hon är även författare till två böcker om positiv psykologi; ”Lycka på fullt allvar” tillsammans med Katarina Blom, ”Förundranseffekten” tillsammans med Katrin Sandberg, och romanen ”Cristina, din vilja bor i skogen”.