Etikett: möten

Chef undersökning: Chefer sover uselt – trots ökad kunskap

De flesta chefer sover fortfarande dåligt, men medvetenheten om sömnens betydelse för att vi ska må och prestera bra har ökat. Läs mer

Krönikor

Karin Zingmark: ”Jag ska i alla fall inte bli interimschef”

"Att försöka jonglera ett chefsuppdrag på halvtid är inte att leka med för det går inte att räkna timmar när det handlar om människor."

Guide för stress och återhämtning. Illustration: Anna Harvard.

Hälsa

Guide för stresshantering och återhämtning

I en tid där arbetsrelaterad stress ökar bland chefer krävs strategier för att minska påfrestningen. Här är några vägar till bättre stresshantering och återhämtning.

Hälsa

5 strategier för stresshantering och återhämtning

Ibland blir stressen överväldigande. Här är fem kom ihåg-punkter till när det blivit för mycket.

Illustration på två personer som pratar, en man som sitter vid datorn och en arg person tittar på alla

Ledarskapsforskning

Mänsklig klyfta får AI-projekt att misslyckas

En klyfta mellan chefer och medarbetare i synen på ny teknik.  Det är en viktig orsak till att AI-projekt ofta drabbas av problem. 

Porträttbild på Elisabet Åbjörnsson Hollmark

Cheftest

Cheftest: Elisabet Åbjörnsson Hollmark, gd Statens institutionsstyrelse

Som gd för Statens Institutionsstyrelse har Elisabet Åbjörnsson Hollmark en minst sagt utsatt post. Hur klarar hon det?

Helen Richenzhagen, Global Sales Director, TePe

Inspiration från Chefakademin

Ledarskapet bakom TePes miljardsuccé

Från en tandsticka i trä, till 1,5 miljarder i omsättning. TePe har hittat ett lyckat framgångsrecept där förändringsledning ses som en del av vardagen. ”Förändring går ju inte över”, säger Helen Richenzhagen, Global Sales Director.

Grafik och illustration på kvinna som skriker och har en ringande klocka i huvudet

Hälsa

Psykisk ohälsa ökar mest bland chefer

Ny rapport: Yrken med fördjupad högskolekompetens och chefsyrken har högst andel nystartade sjukskrivningar som beror på nedsatt psykisk hälsa.

Cheftest

Cheftest: Georgi Ganev, vd Kinnevik

”Han är lite som Mark Levengood. Pratar du med Georgi känns det som solen lyser bara på dig.”

Illustration på två personer som sitter i varsitt kontor

Kommunikation

Chefssnack då och nu – känner du igen jargongen?

Vad har egentligen hänt inom ledarskap och arbetsliv på 30 år? Chef har lyssnat på chefstugget.

Krönikor

Henrik Martin: Att välja bort – ledarskapets svåraste konst

”Att välja bort är kanske den minst glamorösa, men mest avgörande färdigheten en ledare kan odla i dag.”

Karriär

Guide: Så tar du nästa steg i chefskarriären

Här är några strategier som kan hjälpa dig att ta nästa steg i din karriär.

Porträttbild på Vilhelm Hanzén samt grafik på pilar och fingrar

Ledarskap

Chefen som inte vill vara chef: ”Vill avveckla mig själv”

”Det är en återkommande brottningsmatch med mig själv”, säger vd:n Vilhelm Hanzén – om när chefskapet inte längre känns självklart.

Porträttbild på Minoo Akhtarzand samt faksimil på gammalt nummer av Chef

Ledarskap

”Jag har inte ångrat en dag – man ska våga och tro på sig själv”

Återblick. För 30 år sedan skrev Chef om Minoo Akhtarzand i premiärnumret. Då var hon en av få kvinnliga vd:ar i Sverige. Det här gör hon i dag.

Illustration på man som kramar en kudde som det står JOBB på

Karriär

Därför ska du ha koll på ”job hugging”

”Job hugging” är här. Och det är högst alarmerande menar ledarskapsexperter. Så ska du agera som chef.

Porträttbild på Patrik Lindenfors och en grafisk bild på pussel och händer

Motivation

”Jätteviktigt att tillåta – och fira – misstag på jobbet”

Patrik Lindenfors: Evolutionsteorins kreativa process kan användas även på arbetsplatsen. Och det är av betydelse att tillåtas ”tänka fel”.

Ledarskap

Daniel Ek-metoden – ledarskapet bakom Spotify

Spotify-grundaren Daniel Ek lämnar posten som vd. Vad ligger bakom det framgångsrika ledarskapet? Chef går igenom Daniel Ek-metoden.

Ledarskap

Rikspolischef Petra Lundh om ledarskap i skarpt läge

När Petra Lundh tillträdde som rikspolischef var kraven skyhöga. Här ät henne viktigaste insikter om förändringsledarskap.

Kommunikation

SKR:s vd om sociala medier: ”Vi ska vara där människor är”

Ett par timmar i veckan lägger Palle Lundberg, vd för SKR, på sina Linkedin-inlägg: ”Skapar stolthet i organisationen.”

fyra kvinnor som står i rad. två händer. en hand antecknar i ett block.

Karriär

9 heta karriär- och ledarskapstrender

Många trender inom ledarskap, arbetsliv och karriär har dominerat nyhetsflödet på sistone. Chef ger dig nio fenomen att uppmärksamma lite extra.

Porträttbild av Emma Vallin. Illustration av karriärister som springer mot ett mål.

Hälsa

Sluta överprestera – så hjälper du dig själv och teamet

Emma Vallin genomförde ett experiment – ett år utan överprestation. Den erfarenheten, ihop med 60 djupintervjuer, har nu blivit till en bok.

Cheftest

Cheftest: Petra Lundh, rikspolischef

Att vara rikspolischef är ett av de mest komplexa uppdrag som finns. Med mod, tydlighet och viljan att förändra har Petra Lundh fått en bra start.

Porträttbild på Lina Ejlertsson. Illustration på en kvinna och 7 olika typer av batterier

Hälsa

Återhämtning eller stresslaxing? Så vilar du på rätt sätt

Återhämtning kräver närvaro. Men när den inte görs på rätt sätt förvandlas den till stresslaxing. Forskaren Lina Ejlertsson tipsar.

Tydligt ledarskap för att leda medarbetare med NPF-diagnoser.

Inspiration från Chefakademin

Så blir du en bättre chef för medarbetare med NPF

Fyra områden fungerar ofta annorlunda för personer med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar, som adhd och autism.

Inspiration från Chefakademin

Elaine Eksvärd: ”Sluta prata till medarbetare som om de vore ägare!”

Glöm ekonomiska siffror, staplar och resultat. Lyft det som får medarbetare att bry sig på riktigt. "Gör en målgruppskompass", uppmanar Elaine Eksvärd.

Motivation

Guide: Motivation i tuffa tider

Motivation är avgörande för ledarskapet, resultatet och samarbetet på arbetsplatsen. Men hur få fart på motivationen i tuffa tider? Här är en guide för dig som är chef.

Porträttbild på Tamara Mašković Wängborg och illustration på människoprofiler och pratbubblor

Konflikthantering

Chefer ensamma i konflikthanteringen – ”odlar små monster”

Att hantera konflikter är en del av att vara chef. Men många chefer står ensamma i konflikthanteringen – vilket leder till konsekvenser.

Ledarskap

Hela listan: Unga ledare 2025

Grattis! Här är Chefs lista Unga ledare 2025 som tagits fram i samarbete med Raoul Wallenberg Academy.

Ledarskap

Guuled Mohamed: ”Jag vill göra nytta – inte bara skildra problem”

Guuled Mohamed såg och upplevde själv hur företag och organisationer var fördomsfulla i sina rekryteringar. Det ville han ändra på.

Ledarskap

Tim Rangström: ”Jag vill vara en förebild”

En havererad fotbollskarriär ledde Tim Rangström till journalistikstudier i Paris – och la grunden till en medieplattform om idrott.

Cheftest

Cheftest: Åsa Bergman, vd och koncernchef Sweco

Hon skrev sitt första byggprotokoll som 13-åring. 45 år senare leder Åsa Bergman Europas största teknikkonsultbolag Sweco. Hur lyckas hon?

Fredrik Kullberg och Calle Fleur. Foto: Oskar Omne

Chef Omvärld

”Trött på ditt jobb? Du är inte ensam”

Välkommen till Chef Omvärld, en exklusiv månatliga omvärldsspaning – endast tillgänglig för dig som har Chefakademin+.

T.v.: Elin Helander + bild på 4 kaffekoppar

Framtidens arbetsliv

Hej då kaffe på jobbet? ”Kaffet är hotat”

Kaffet är hotat – och väcker känslor. Det säger kognitionsvetaren Elin Helander om hur kaffekrisen drabbar arbetsplatsen.

barfota kvinna som sitter i naturmiljö och blickar ut över berg, hav och en röd stuga

Hälsa

7 tips – så får du bäst återhämtning av semestern

Ahhh, snart semester! Här är några forskningsbaserade tips på hur du får den bästa återhämtningen.

Stefan Söderfjäll om vad som kännetecknar ett pseudoteam.

Inspiration från Chefakademin

Varningssignaler: Leder du ett pseudoteam utan att veta om det?

Gnisslar samarbetet? Ökar stressen i ditt team? Då behöver du ställa dig en viktig fråga: Leder jag ens ett riktigt team?

Porträttbild på Dan Siegel + illustration på en hjärna där det sticker upp en bok, glödlampa, klocka, etc

Ledarskap

Dan Siegel: Ledarskap börjar i hjärnan

”Om man som chef tror att man alltid måste vara produktiv, har man missat att nervsystemet behöver vila för att kunna sortera”, säger professorn.

Cheftest

Cheftest: Susanne Ehnbåge, koncernchef Lindex Group

Lindex-vd:n Susanne Ehnbåge beskrivs som en vinnarskalle. Men konjunktur och inflation har bromsat utvecklingen även för klädjätten.

Ledarskap

Hemliga spelet bakom påvevalet – så går det till

Alla blickar mot Rom och Vatikanen – där världens mäktigaste religiösa ledare ska väljas. Joel Halldorf, professor och högskolelektor i kyrkohistoria, reder ut.

Hälsa

Synen på tid – så påverkar den ditt jobb

Forskning visar att vi styrs av olika tidskulturer – något som kan skapa stress och konflikter. Ditt jobb som chef? Att sätta tidskulturen på jobbet.

Hälsa

Stresskonen

För att illustrera hur stress påverkar oss kan vi använda en modell som vi kallar "stresskonen".

kvinna med medalj runt halsen tittar på robot med medalj runt halsen

Digital utveckling

Vd kräver bevis för att människor är bättre än AI

”Hur skulle företaget se ut om autonoma AI-agenter redan var en del av teamet?” Det undrar Shopify-vd:n Tobi Lütke.

Krönikor

Karin Zingmark: Hjälper eller stjälper du som ledare?

”Som chef bör man sträva efter medarbetare som ber om ursäkt i efterhand i stället för att be om lov i förväg.” Det skriver Karin Zingmark i sin nya krönika.

Chefakademins ledarskapsutvecklare Eva P Svensson berättar hur du får arbetslaget att lyfta.

Inspiration från Chefakademin

Så lyfter du team och resultat – som ledare i produktionen

Skiftarbete, många medarbetare och produktion som aldrig får stanna. För att lyckas som ledare i industrin behöver du hitta ett strukturerat ledarskap.

T.v.: Porträttbild på Linda Björck, plus en bild på en kvinnohand som håller i en mobiltelefon med LinkedIn-logga på skärmen

Karriär

Rådet: Skriv 50 LinkedIn-kommentarer per dygn

Trött på att inte få Linkedin-profilen att flyga? Verkligt genomslag kan kräva mer jobb än du tror.

Porträttbild på Robert Björngard + kvinna som jobbar hemma.

Arbetsmiljö

Experten: Så säkrar du ergonomin hemma

Jobbar du hemma ofta? Fysioterapeuten Robert Björngard ger råd om ljus, arbetsställning och vikten av variation.

Caroline Lornudd, programansvarig för Chefakademins Executive MBA.

Inspiration från Chefakademin

Team debriefs – ett snabbspår till kollektiv intelligens

Använd team debriefs för att förbättra samarbetsförmågan och bygga kollektiv intelligens i ditt team. Chefakademins Caroline Lornudd förklarar den effektiva metoden.

Cheftest

Cheftest: Mikael Staffas, vd och koncernchef Boliden

Han har nyligen skålat in Bolidens första 100 år. Nu ska Mikael Staffas, vd och koncernchef för Boliden, leda gruvjätten in i framtidens gröna omställning.

Åsa Regnér i blå polotröja sitter på en röd trappa och tittar rakt fram.

Ledarskap

Åsa Regnér: ”Jag står ut för att jag vet att det går att förbättra”

Under hela sin karriär har Åsa Regnér, generalsekreterare för Rädda Barnen, arbetat för mänskliga rättigheter. Vad driver henne att fortsätta framåt?

Utbildning ·

Leda hybrida arbetsplatser

Utbildning på distans, 4 995 kr

Det kan vara lätt att gå vilse i den hybrida arbetsmiljön. Med bra modeller och forskning i ryggen utvecklar du ditt ledarskap. Boka nu

Utbildning ·

Effektiv mötesledare

Utbildning på distans, 4 995 kr

Vill du spara pengar och använda din tid och energi till rätt saker? Här får du verktyg och insikter som underlättar för dig som mötesledare eller facilitator. Boka nu

Porträttbild på Mikael Inglander. Rosa bakgrund.

Cheftest

Cheftest: Mikael Inglander, vd SBAB

Briljant på siffror, men inte lika bra på människor. SBAB:s vd Mikael Inglander beskrivs av en del som ”old school”, trygg och lugn.

Symbol för kvinna. Mörka moln i bakgrunden. 8 mars.

Mångfald

Chefs 8 mest lästa texter om jämställdhet senaste året

Är jämställdheten under attack? Här är våra åtta mest lästa texter om jämställdhet och inkludering det senaste året.

Chef Omvärld

”Många har en ’glamouriserad bild’ av hemarbetet”

Välkommen till Chef Omvärld, en exklusiv månatliga omvärldsspaning – endast tillgänglig för dig som har Chefakademin+

Krönikor

Calle Fleur: Vad är alternativet till tillit?

”En klok chef jag hade brukade säga att man bara har två val som ledare: Att utveckla – eller avveckla – sina medarbetare.”

Ledarskap

”Det finns en enorm kraft i tilliten”

Att leda tillitsbaserat är krävande för både chef och medarbetare. Men det är också utvecklande och det ger resultat, menar Anna Averud, vd på Truesec.

Karriär

Ghosting i arbetslivet vanligt

Undvik ghosting i arbetslivet! Här är några steg som underlättar processen – både för dig som söker jobb och för dig som anställer.

Arbetsmiljö

Social makt på jobbet – så avkodar du hemliga spelet på mötet

Vem har social makt på jobbet – egentligen? Det är på mötet det märks.

Chef Omvärld

”Pingisbord gör inte anställda mer kreativa”

Välkommen till Chef Omvärld, en exklusiv månatlig omvärldsspaning – endast tillgänglig för dig som har Chefakademin+.

Hållbarhet

Energieffektiv arbetsplanering

Planera arbetsdagen baserat på dina och teamets energitoppar och -dalar.

Arbetsmiljö

Chef undersökning: Pendeln svänger – distansjobb begränsas

Krav på återgång till arbetsplatsen och inskränkning av möjligheterna till distansjobb är en tydlig trend i arbetslivet. Det visar Chefs undersökning.

Arbetsmiljö

Forskare frågande till kontorstrend: ”Varför vända tillbaka?”

”Varför? Varför vända tillbaka, när tekniken ger oss så många möjligheter?”, undrar forskaren Katriina Byström.

Beslutsfattande

Från jakt på effektivitet – till ett effektfullt ledarskap

Har du fastnat i effektivitetsparadoxen: minskad effekt och ökad stress?

Ledarskap

Ledarskapsexperten: ”Gå från floskler till handling”

Hur mycket av kompetensutveckling ger verkliga resultat? John Steinberg vet hur kompetensutveckling kan leda till verkliga beteendeförändringar.

Krönikor

Helen Jonasson: Gör skillnad på riktigt 2025!

”Vilka röster hörs i era möten och vilka perspektiv saknas? Våga ifrågasätta”, skriver Helen Jonasson i sin gästkrönika.

Cheftest

Cheftest: Emma Lennartsson, regiondirektör Region Stockholm

Hon har varit statssekreterare till tre ministrar. I dag är Emma Lennartsson regiondirektör för Region Stockholm. Men hur är hon som chef?

Ledarskap

”När man har druckit kan man säga vad som helst till chefen”

Övertid, hierarkier och alkohol i jobbsammanhang. Som svensk chef i Japan har Örjan Pettersson tvingats hantera många kulturkrockar.

Arbetsmiljö

Självmedkänsla på jobbet – så gör du

Hört talas om självmedkänsla? Så kan du som chef hjälpa medarbetarna – och dig själv.

Hälsa

6 frågor som ger svar på hur dina medarbetare verkligen mår

Hur kan du vinna medarbetarnas förtroende och få dem att öppna sig? Här är specifika frågor du kan ställa som visar att du verkligen bryr dig.

Inspiration från Chefakademin

Lärande som strategi – nu öppnas vägen framåt

Anpassningsbarhet är nödvändig för ledare som vill lyckas framöver, men behöver gå hand i hand med modigt ledarskap och lärande som strategi.

T.V.: Lars Wirén, polisområdeschef i Örebro, inom Polisen Region Bergslagen.

Arbetsmiljö

Våld i nära relation blir fråga för chefen

Polisen i Region Bergslagen ska bli bättre på att fånga upp medarbetare som utsätts eller utsätter andra för våld i nära relationer. Chef intervjuar.

Utbildning · Digital utveckling

AI-utbildning för chefer och ledare – arbeta smartare, inte mer

Utbildning på distans, 4 995 kr

Lär dig hur AI kan hjälpa dig som chef att spara tid, förbättra kvaliteten på ditt arbete och skapa konkurrensfördelar för din organisation. Boka nu

Ledarskap

Brené Brown: ”Mod är att leda med hjärtat”

Vad är egentligen modigt ledarskap? Vi har fått en exklusiv intervju med Brené Brown, världens främsta modforskare.

Utbildning ·

Retorik för chefer

Utbildning på distans, 4 995 kr

Skapa förutsättningar för respektfulla samtal. Denna kurs som stärker dig som chef inför samtal om känsliga ämnen. Boka nu

Utbildning ·

Svåra samtal

Utbildning på distans, 4 995 kr

Skapa förutsättningar för respektfulla samtal. Denna kurs som stärker dig som chef inför samtal om känsliga ämnen. Boka nu

Krönikor

Henrik Martin: Konsten att ta ledarskapet i rummet

”Man med relativt små medel kan få en grupp att uppfatta dig som ledare, vare sig du egentligen är det eller inte.”

Personlig effektivitet

6 experttips: Så undviker du chefsstress inför julen

Julledigheten står inför dörren – och med den både chefsmåsten och privata ärenden som behöver fixas. Effektivitetsexperten Petra Brask guidar.

Digital utveckling

AI-manual för ledare: Använd AI för att spara tid och fokusera på rätt saker

Som ledare jonglerar du många roller – från strategisk planering till teamledning och problemlösning. AI kan vara din partner för att frigöra tid och skifta fokus till det som verkligen skapar värde. Den här guiden visar hur du kan använda AI i din vardag, med praktiska exempel och verktyg som gör skillnad.