Etikett: balans | Sida 2 | Chef och Chefakademin

7 ingredienser: Få bättre balans med mentala tallriksmodellen

Rätt näring för hjärnan får dig att både prestera och må bättre. Och ger dig förutsättningar att bli en bättre chef. Läs mer

Arbetsmiljö

Dejligt! Nu inför Köpenhamn fyradagarsvecka

Danska trenden är tydlig – kommun efter kommun inför fyradagarsvecka. Nu har turen kommit till Köpenhamn.

Hälsa

6 morgonvanor hos framgångsrika personer

Hur blir du ditt mest framgångsrika jag? Hemligheten stavas smarta morgonrutiner. Och du behöver inte vakna ultratidigt.

Cheftest

Cheftest: Lars Wingefors, grundare och vd Embracer

Lars Wingefors, vd för speljätten Embracer, har delegering som affärsidé. Men pågående miljardnedskärningar kan tvinga honom tänka om.

Ledarskap

Hört talas om klantacceptans? Så leder du Gen Z

En värdedriven generation som inte gillar att någon bestämmer över dem? Ja, men det är inte hela bilden av Gen Z, menar hr-chefen Hanna Eriksson.

Chefboken · Ledarskap

”The power of play”, George Kesselman

Boken visar hur man med speldesign kan öka anställdas engagemang och produktivitet. Den går även djupare in i motivationspsykologin och avslöjar hur förståelse för grundläggande behov kan förvandla en organisationskultur. Lyssna nu

Mångfald

Storbolagen svarar: Så ska vi öka jämställdheten

Jämställdheten är alltför låg på toppen i Sveriges största börsbolag. Därför skickade Chef en enkät till de 30 största bolagen på Stockholmsbörsen.

Krönikor

Calle Fleur: ”Något är ruttet i det svenska näringslivet”

Visst har utvecklingen gått framåt i vissa sektorer. Men på senare år har den stagnerat, skriver Calle Fleur om jämställdheten på börsens storbolag.

Ledarskap

Chef undersökning: 8 av 10 chefer positiva till kortare arbetstid

Kortare arbetstid lockar chefer. Det visar Chefs färska och högst aktuella undersökning.

Krönikor

Calle Fleur: Lärdomar från en lågkonjunktur

”Det är lätt att fira framgångar och bygga team när allt går bra. Men det här var något annat. Fackliga förhandlingar. Ilska. Uppsägningar. Tårar.”

Krisledarskap

5 kriser du bör ta lärdom av

Krisen är också en väg till nya möjligheter. I ekonomiskt kärva tider är det läge att lära av historien.

Ekonomi

Chef undersökning: Chefer hårt drabbade av lågkonjunkturen

Lågkonjunkturen är över oss. Det innebär särskilda utmaningar för chefen – visar Chefs undersökning.

Hållbarhet

”Få personal till offentlig sektor det absolut svåraste”

100 000 människor i arbetsför ålder behövs i den nordligaste regionen om kompetensförsörjningen ska klaras i den gröna industriomställningens spår.

Krönikor

Calle Fleur: Helena Helmersson avgår – del av uselt mönster

"Vi behöver fortsätta granska gubbväldet och ifrågasätta de strukturer i arbetslivet som gynnar män. Så här kan vi inte ha det."

Karriär

8 tips från unga vd:n: ”Låt unga chefer göra fel”

Adrian Andersson skapade digitala skolplattformen Meitner när han var 20 år. Här är hans bästa råd till både unga och seniora chefer.

Hälsa

7 steg för återhämtning – den hållbara tallriksmodellen

När vi är stressade och slutkörda har vi svårt att tänka klart. Entré: den hållbara tallriksmodellen.

Hälsa

Chef undersökning: Återhämtning toppar chefers önskelista 2024

Mer återhämtning och bättre balans mellan arbetsliv och fritid står högst upp på chefernas önskelista.

Arbetsmiljö

Unga chefer mest uppskattade – men mår sämst

Forskning: Unga chefer känner sig utmattade. Samtidigt som de är de mest uppskattade av medarbetarna.

Hälsa

10 viktigaste hälsotrenderna 2024

Vi lever längre, hälsoklyftorna ökar, och allt fler intresserar sig för sömnkvaliteten. Här är tio viktiga hälsotrender.

Ledarskap

19 chefshändelser som definierat året

2023 – vilket innehållsrikt år! Här har vi samlat 19 minnesvärda händelser från de senaste tolv månaderna.

Ledarskap

10 mest lästa texterna på Chef.se 2023

Här är en tillbakablick på artiklarna som chefer och ledare var mest sugna på att läsa under 2023.

Motivation

100 tips från chefer om motivation

Hur motiverar svenska chefer sina team? Här är chefernas favoritmetoder, enligt Chefs undersökning.

Motivation

Chef undersökning: Så gör chefer för att motivera medarbetarna

Om cheferna får säga det själva: 75 procent anser att de är bra på motivation. Men hur gör de?

Cheftest

Cheftest: David Lagneholm, vd SL

Att vara vd för SL innebär att parera många utmaningar och intressenter. Men David Lagneholm tycks respekterad i alla led.

Chefboken · Rekrytering och karriär

”The leap to leader”, Adam Bryant

Här finns verktygen för att leda med empati och medmänsklighet, samt hur man deltar i verksamhetsbygget på ett uppdragsdrivet och målmedvetet sätt. Lyssna nu

Ledarskap

”Skolans problem går att lösa med ledarskap”

Vad krävs för att vända en krisande skola? Mycket tycks handla om ledarskap, menar rektor Lars-Göran Jacobsson.

Personlig effektivitet

6 knep – så hinner du med alla chefsmåsten till jul

Liiite mycket att bli klar med inför julledigheten? Det finns knep för att prioritera rätt. Effektivitetsexperten Petra Brask guidar.

Chefboken · Beslutsfattande

”The elements of choice”, Eric J. Johnson

Den fria viljan är en grundpelare i modern demokrati. Men det fria valet är långt ifrån helt fritt. Trots stora framsteg i beteendeekonomisk forskning tror de flesta av oss att vi bestämmer själva när vi hamnar i beslutssituationer som politiska val eller vilken tandkrämstub vi tar från butikshyllan. Sanningen är att våra beslut styrs av en mängd parametrar som bestäms av någon annan. I den här Chefboken går vi igenom vilken roll en sådan beslutsdesign spelar, hur man skapar en sådan och hur viktigt det är att den används på ett etiskt, rättfärdigt sätt.

Lyssna nu

Ledarskap

Chefdagen 2023 – här är superchefernas vassaste råd

Missade du Chefdagen? Här kommer ett axplock av godbitarna från årets event på Vasateatern i Stockholm.

Ledarskap

Rikspolischefen om ledarskap under attack – och hur han stressar ner

Rikspolischef Anders Thornberg har det tufft på jobbet. Men polisen gör framsteg, samtidigt som Thornberg hittat en unik metod för att finna lugnet.

Ledarskap

5 sätt att öva upp din intellektuella ödmjukhet

Nyfikenhet anses vara den viktigaste egenskapen för ledare. Då måste du också öppna dig för att göra fel – och lyssna in andra.

Karriär

Ny attityd till karriär: ”lazy girl job”

En ny kontroversiell slogan har fått fäste i karriärlexikonet: ”lazy girl job”, eller ”den lata flickans jobb”. Vi förklarar.

Krönikor

Calle Fleur: Återhämtning – något magiskt och ouppnåeligt

"Sådär håller det på. Min tisdag – precis som min måndag, onsdag, torsdag och fredag – ser helt galen ut."

Rekrytering

5 vanligaste kompetenserna i svenska cv:n

Vilka är de vanligaste färdigheterna arbetssökanden nämner i sina cv:n? En ny jätteanalys ger svar.

Karriär

Hett i lågkonjunktur: ”quiet hiring”

Känner du till ”quiet hiring”, eller att smyganställa, som blivit populärt under lågkonjunkturen? Vi förklarar.

Cheftest

Cheftest: Karolina Ekholm, Riksgäldsdirektör

Det tog 232 år för Riksgälden att få en kvinna som högsta chef. Att det blev Karolina Ekholm var ingen överraskning.

Hälsa

5 svenska chefer: Så återhämtar vi oss bäst

Trött? Utmattad? Här är fem svenska toppchefers bästa strategier för återhämtning.

Hälsa

Chef undersökning: Chefer hinner inte återhämta sig

Dåligt med återhämtningen? Du är inte ensam. En fjärdedel av cheferna känner likadant, visar Chefs undersökning.

Digital utveckling

Chefs guide till AI – så påverkar AI dig som chef

Vad innebär egentligen den AI-revolution som alla pratar om? Och hur påverkar den dig som chef? Vi guidar.

Cheftest

Cheftest: Jens Henriksson, vd och koncernchef Swedbank

Efter fyra år av saneringsarbete börjar Sparbanken må bättre. Beror det på vd Jens Henriksson?

Ledarskap

6 steg: Bli en grym förhandlare – med hjälp av tennispsykologi

Låt dig inspireras av tennis – när du befinner dig i förhandlingsrummet. Det tipsar förhandlingsproffset Joakim Aare.

Karriär

Vd:n: ”Styr din karriär själv, annars gör någon annan det”

Lotta Cederbom, vd för Aller Media Sverige, gillar förändring. Här är hennes bästa karriärråd.

Krönikor

Johan Book: Sluta fly! 7 tips på hur du återhämtar dig på arbetstid

Dags att vi tar tag i vårt långsiktiga välmående på riktigt, inte bara plåstrar om det med semestrar, skriver Johan Book i denna gästkrönika.

Hållbarhet

37 procent av svenskarna sugna på fyradagarsvecka

Jobba fyra dagar av fem. Ett mer flexibelt arbetsliv lockar många. Men är Sverige redo?

Hälsa

Lever du för att jobba eller jobbar du för att leva?

En global studie hävdar att vi – för att motverka utbrändhet – borde sätta privatlivet i första rum och därefter arbetslivet.

Cheftest

Cheftest: Malin Dahlberg, vd Kulturhuset Stadsteatern

Med stort engagemang har Malin Dahlberg återskapat arbetsro på Kulturhuset Stadsteatern i Stockholm. Men hur är hon i övrigt som chef?

Illustration - 3 säkra tecken på att det är dags att byta jobb

Karriär

3 tydliga tecken på att det är dags att byta jobb

Här är tre tydliga indikationer på att det verkligen är hög tid att kasta sig över en ny karriärutmaning.

Charlotte Valleskog, chefspsykolog på Feelgood.

Hälsa

Stor hälsorapport: Kvinnor förlorarna i hybridvardagen

”Man skulle önska en starkare utveckling i att uppleva stöd från sin chef”, säger Charlotte Valleskog, chefspsykolog på Feelgood, till Chef.

Krönikor

Nicklas Hermansson: 10 idéer som får Gen Z att välja dig som chef

Gen Z är världens största generation. Därför är det hög tid att förstå deras behov, skriver Nicklas Hermansson. Här ger han 10 tips till dig som chef.

Rekrytering

Dolda spelet bakom chefsrekrytering – så funkar det

Hur ska du göra för att få det där åtråvärda chefsjobbet? Och vad vet vi egentligen om alla headhunters? Här är svaren.

Konflikthantering

Ny som chef, misstroende och granskning: ”Brutalt uppvaknande”

Som ny direktor för Stadsmissionen i Kalmar brann Susanne Lundström av iver att förändra. Men många slog bakut.

Ledarskap

7 tips: Så behåller du unga chefer

Sverige är det land i Europa som har lägst andel unga chefer. Nu ska en ny guide hjälpa företag och organisationer stötta sina unga ledare.

Digital utveckling

Så attraherar du tech-talangerna

Trendspaning. AI-tjänsterna fortsätter växa i rask takt. Och chefer vill såklart hänga med. Så gör du för att locka tech-talangerna.

Verksamhetsutveckling

Sextimmarsdagar – så gick företagets experiment

Appföretaget Filimundus införde sextimmarsdagar 2015. Men vad hände sen? Vi ringer upp vd Linus Feldt.

Karriär

”Conscious quitting” – därför behöver du känna till nya karriärtrenden bland unga

Se upp för tomma ord när du ska anställa Gen Z-generationen, det genomskådas direkt och leder till ”conscious quitting”.

Chefboken · Inspiration motivation och kreativitet

”Discipline is destiny”, Ryan Holiday

Om vi som ledare inte har kontroll över våra känslor, begär och vanor, vem ska då ha det? Boken erbjuder vägar till att strama upp både kropp och sinne. Lyssna nu

Ledarskap

Årets Chef-finalisten Britta Wallgren: ”Sjukvården är världens roligaste arbetsplats”

Som vd för Capio i Sverige leder Britta Wallgren vårdens utveckling på nationell basis och försöker göra det komplexa begripligt.

Krisledarskap

Överläkaren varnar: Akut läge inom vården

Kris, stabsläge, kaos. Hur orkar någon arbeta som chef inom vården i dag? Chef reste till Umeå för att träffa överläkare Jonatan Salzer.

Hållbarhet

Väskföretaget Sandqvist inför fyradagarsvecka

I slutet av februari inför väskföretaget Sandqvist fyradagarsvecka på 30 timmar med bibehållen lön.

Arbetsmiljö

Quiet quitting särskilt vanligt bland svenskar

”När nya generationer kliver in på arbetsmarknaden behöver arbetsgivare vara observanta på vad som engagerar just dem."

Leda verksamhet

Från mobbad flyktingpojke till vd: ”Aldrig för sent”

Mobbarna var nära att knäcka Hosni Teque-Omeirat, men han reste sig – och blev börs-vd.

Chef Weekly

Chef Weekly med Calle Fleur: ”Tillvaron är en tävling i dysterhet”

Här är nr 21 av Chef Weekly – en omvärldsspaning från Chef där chefredaktör Calle Fleur går igenom veckans hetaste händelser.

En grupp personer som ler och applåderar.

Kommunikation

Fånga publiken med ett wow! – 7 tips från experten

Den före detta läraren Micke Hermansson har länge fått äntra näringslivets stora scener. Nu bjuder han på sina bästa retoriktips.

Ledarskap

6 sätt: Gör som de gamla grekerna – och bli en bättre ledare

Oroliga tider kräver annorlunda tankar. Här är 6 konkreta sätt att använda läran om stoicismen.

Ledarskap

Stoicism – urgammal lära het bland toppchefer

Kan ett upphöjt lugn vara det smartaste sättet för ledare att tackla problem? Ja, svarar allt fler toppchefer som anammat den urgamla läran om stoicism.