Etikett: arbetsliv

Hälsa

”Sömnbrist sliter på hjärnan” – 7 svar från sömnforskaren

Sömnforskaren Arne Lowden ger sina bästa råd till chefer som har svårt att få till nattsömnen. Läs mer

Hälsa

Chefs undersökning: Usel nattsömn bland chefer

En av tre chefer sover ofta dåligt om nätterna. Huvudorsaken är stress och tung arbetsbörda, visar Chefs undersökning.

Arbetsmiljö

Ny arbetsmiljörapport: 9 av 10 nöjda med att jobba hemma

90 procent av skrivbordsarbetarna tycker att de gör ett bra jobb och 84 procent uppger att de kan arbeta ostört.

Hälsa

Pandemin kan ha förändrat personligheten – så påverkar det arbetet

Nu kommer forskning som visar att vår personlighet kan ha förändrats mer än normalt efter pandemin.

Chef Weekly

Dåliga chefer, bluffsyndrom, magiska svampar, vinterbad, rekordsnabba vd:ar, livspussel och skräddarsytt digitalt fokus

Här är nr 15 av Chef Weekly. En omvärldsspaning från Chef där chefredaktör Calle Fleur går igenom veckans hetaste händelser.

Motivation

5 i topp: Det här ger chefen i julklapp i år

Hemstickade plagg i all ära. Men det är helt andra prylar chefer och arbetsgivare kommer att lägga under kontorsgranen i december.

Ledarskap

Agilt arbetssätt – ”Innovation en överlevnadsfråga”

Många försöker jobba agilt utan att veta om det passar syftet eller hur man gör, menar författarna bakom boken "Vadå agilt?".

Chef Weekly

Snösmockor, korruption i fotbollsvärlden, ojämlika börsbolag, uppsägningar, provocerande gurus, sömnproblem och hybrida arbetslivet

Välkommen till utgåva 14 av Chef Weekly – en omvärldsspaning från Chef där chefredaktör Calle Fleur går igenom veckans hetaste händelser.

Karriär

Bytte bageriet mot näringslivet

Expert på bröllopstårtor – och näringslivschef i Karlshamn. Nina Anderssons karriär har inte varit spikrak.

Karriär

Chefen blev shaman – nu coachar han företagsledare

I brytpunkten mellan digital högteknologi och andlig utveckling ligger framtidens samhälle, menar Nils von Heijne.

Arbetsmiljö

Skrivbordet – den underskattade karriärfaktorn

Stort nätverk och perfekt cv räcker inte alltid. En ny forskningsantologi lyfter fram en väl så viktig, men bortglömd karriärfaktor.

Karriär

Skilsmässa vanligare bland karriärkvinnor

Sannolikheten för att gå igenom en skilsmässa ökar väsentligt för kvinnor som väljer att göra karriär.

Ledarskap

”I dag vet jag att jag duger”

”Jag spelade en roll som den framgångsrike finansmannen" säger investeraren Tommy Jacobson. Sedan kom kraschen.

Karriär

Tech-branschen fortsatt attraktiv för unga karriärister – hur länge till?

Tech-jättarna är fortfarande populära bland unga i karriären. Men attraktiviteten har börjat falna.

Karriär

Dramatiska beslutet: Tech-jättarna slutar nyanställa

Microsoft, Google, Facebook, Twitter, Apple... Så här agerar världens största tech-bolag i ett allt mer osäkert konjunkturläge.

Hälsa

Så vill unga utbrända bli bemötta – 12 råd till chefen

31 procent unga har upplevt arbetsrelaterad utbrändhet. Här är deras bästa råd till dig som chef.

Chef Weekly

Kakfat, drottning Elizabeth, elpriser och Årets Chef

Missa inte Chef Weekly, Chefs nya omvärldsspaning där chefredaktör Calle Fleur går igenom veckans hetaste händelser.

Krönikor

För plikten mot tiden – en ledarskapsikon har lämnat oss

"Elizabeth var själva antitesen till den moderna chefen – det är därför vi är så fascinerade av henne", skriver Calle Fleur, chefredaktör Chef.

Chef Weekly

Festande chefer, exklusiv valundersökning och det älskade, hatade hybrida arbetslivet

Missa inte Chef Weekly – en ny omvärldsspaning från Chef där chefredaktör Calle Fleur går igenom veckans hetaste händelser.

Karriär

Ramaskri på H&M – anställda vill inte jobba på kontoret

H&M vill att anställda i Sverige ska vara på kontoret fyra dagar i veckan. Men det vill inte personalen.

Ledarskap

Chefen avgörande för pappors föräldraledighet

Arbetsgivaren har allt att vinna på att svenska par delar lika på föräldraledigheten. Och chefen har en högst betydande roll som förebild.

En grupp människor samtalar i avslappnad miljö.

Utbildning · Teamutveckling

Leda utan att vara chef

Utbildning med övernattning, 29 950 kr

Programmet för dig som leder till exempel i rollen som projektledare, gruppledare eller coach. Boka nu

Chefboken · Inspiration motivation och kreativitet

”A world without email”, Cal Newport

E-posten skulle underlätta arbetslivet för oss alla, inte ta över det. I boken A world without e-mail berättar bestsellerförfattaren och professorn i datavetenskap, Cal Newport, om hur den inkorgsdrivna arbetsdagen både gör oss olyckligare och mindre produktiva. Men han ger också konkreta exempel på hur du kan samordna kommunikationen – och bli en bättre ledare.

Lyssna nu

Krisledarskap

”Jag vill vara med och bygga landet”

Som nybakad student bilade Andreas Flodström runt i forna Sovjetstater och fastnade för Ukraina. När han 2012 grundade it-företaget Beetroot med 500 anställda i landet kunde han inte ana att hans krisledarskap skulle prövas till det yttersta. Han tvingades fly, men målet är fortfarande detsamma – att bidra till landets utveckling. Och nu längtar han hem.

Mycket tid går åt till att komma ihåg eller uppdatera lösenord.

Personlig effektivitet

Studie: Så mycket tid lägger du på meningslösa sysslor på kontoret

Vågar du tänka på hur stor del av ditt arbetsliv som går åt till meningslösa sysslor? Nu har forskare tagit fram svaret.

Karriär

Emilia Rieschel utvald till ”CEO for One Month”

En 22-årig datastudent på KTH har hoppat in som vd på bemanningsföretaget Adecco Group. En hel månad sitter Emilia Rieschel på vd-stolen efter att hon i hård konkurrens blivit utsedd till ”CEO for One Month”. Någon reell beslutsmakt har hon inte, men det ömsesidiga lärandet ger stor utdelning.

Karriär

”Nu lämnar jag min komfortzon igen”

Outsider-upplevelsen har präglat henne. Som toppchef har Hélène Barnekow fått jobba hårdare än många manliga kollegor – men också mött särskild uppskattning för sina insatser. ”Visst har jag haft fördelar som kvinna inom tech”, säger hon. Nu kliver Hélène Barnekow av från techkarriären och går med nervositet och nyfikenhet in i det nya.

Så får du bukt med titelinflationen. Bild: Ett visitkort med en absurt lång yrkestitel.

Verksamhetsutveckling

”Head of” precis allting? Så får du bukt med titelinflationen

Kriget om talangerna har drivit upp inflationen i taket. Och då pratar vi inte om priset på diesel och halvledare, utan chefstitlar...

Arbetsmiljö

Redan dålig arbetsmiljö blev sämre under pandemin

Hur upplevde du arbetsmiljön under pandemin? Professorn Gunnar Aronsson delar med sig av insikter från den internationella kunskapsöversikt som Myndigheten för arbetsmiljö gjort.

Rekrytering

Tre av tio tjänstemän vill säga upp sig

En ny Novus-undersökning som gjort på uppdrag av Sodexo visar att tre av tio tjänstemän vill säga upp sig. ”Arbetstagarna har nya behov i dag och värdesätter flexibilitet", säger Johanna Langer som är marknadschef på Sodexo. Serviceföretaget delar med sig av tankar om upplägg för hybridarbetet och hur man kan möta de nya behoven.

Leda verksamhet

Bättre tillit efter slopad timräkning

Swedac har tagit bort all timredovisning. Ett beslut som anses revolutionerande i myndighetssverige. Resultat? Bättre dialog, fokus på det som skapar värde, tydligare ekonomiuppföljning och större tillit, enligt hr-chef Karolina Wikmyr.

Arbetsmiljö

Arbetsmiljöverket gör inspektion av chefernas arbetsmiljö

Hur står det till med arbetsmiljön för första linjens chefer i privat sektor? Det ska nu granskas av Arbetsmiljöverket när de gör en stor inspektionsinsats. Syftet med insatsen är att förbättra chefernas arbetsmiljö med fokus på organisatoriska och sociala arbetsmiljöfaktorer.

Arbetsmiljö

”Det är inte du, det är organisationen”

”Vi kommer inte runt den ökade stressen genom att skicka första linjen-chefen på kurs. Vi måste skifta perspektiv från chefen själv, det handlar om att rigga organisationen”, säger Annika Härenstam, professor i arbetsvetenskap.

Personal/HR

Chef Dilemma avsnitt 29: Cilla Benkö, vd Sveriges Radio

Arbetsmiljö

It-cheferna jobbar över 250 timmar per år

Sex hela arbetsveckor, lika mycket som en hel semester. It-cheferna på privata företag har 250 övertidstimmar per år. En tuff verklighet då det ställs allt högre krav på säkerheten. Kantar Sifos undersökning gjord i samarbete med GlobalConnect visar att it-cheferna som inte sitter i ledningsgrupper är värst drabbade.

Karriär

Webinar: Så vässar du dina karriärmöjligheter

Kört fast i karriären? Att gå vidare och utveckla nya idéer behöver inte vara svårt, säger Johan Eriksson, utvecklings- och innovationsexpert hos Google. ”Det krävs inga speciella egenskaper. Hjärnan är plastisk och vi kan alla göra val. Det som krävs är en vilja och nyfikenhet.”

Hälsa

Sov dig till en bättre karriär

Sömnbrist går inte bara ut över hälsan. Den gör dig också mindre attraktiv på arbetsmarknaden. Forskaren Tina Sundelin förklarar sambanden – och hur du kan sova dig till en bättre karriär.

Chefboken · Kommunikation

”Making numbers count”, Chip Heath

För att nå fram med ett budskap som handlar om statistik behöver du vara en god berättare. Det finns många knep för att ”översätta” siffror till något som mottagaren lättare kan relatera till känslomässigt och på så sätt göra dem begripliga. I den här boken får du lära dig hur. Lyssna nu

Hållbarhet

Chefs följare på Linkedin: Ja till fyradagarsvecka

Från flera länder kommer rapporter om att fyradagarsveckan införs med framgång. Bland Chefs följare på LinkedIn är majoriteten positiva.

Person som vaskar fram en gyllene person ur sand.

Karriär

Chefs undersökning: Ont om guldkorn vid rekryteringar

Inte bara svårt att rekrytera, utan mycket svårt. En femtedel av Sveriges chefer tycker att det är närmast omöjligt att hitta rätt kandidat. Det visar Chefs undersökning. Samtidigt har covid-19-pandemin fört med sig nya sätt att komma framåt med rekryteringen.

Kontorslandskap med människor som är i rörelse

Personlig effektivitet

Studie: Så vässar du koncentrationen

Har du svårare att hålla koncentrationen när det händer mycket på arbetsplatsen? Så här vässar du dina exekutiva förmågor.

Illustration med en liten stuga med skylten kontor framför ett fjäll.

Arbetsmiljö

5 nya arbetssätt i hybridvärlden

Har du hört talas om hybrid 3:2, on demand- och scaleup-kontor? Det är några av de allra senaste arbetssätten i framtidens ännu mer flexibla arbetsliv.

Hållbarhet

”En ständig känsla av jobb riskerar att döda återhämtningen”

Enligt en undersökning som Chef har gjort, med över 3 000 deltagare, känner två tredjedelar av cheferna att de behöver kolla sin mejl när de är lediga. Det finns både möjligheter och risker med det, säger doktorn i arbetsvetenskap Lisa Björk.

Arbetsmiljö

Havredrycken – det som får bägaren att rinna över

Att dålig stämning på jobbet sällan gynnar karriären är känt. Men vad orsakar den dåliga stämningen? Nu visar forskning från Lunds universitet att havredryck är en källa till konflikt!

Executive MBA

Regelbunden reflektion höjer prestationen

Ledarskapsforskaren Caroline Lornudd berättar om lärdomar i masterprogrammet Executive Master of Leadership.

Arbetsmiljö

Studie: Kontorsmiljön avgörande för motivationen

Om du som chef känner oro över hur dina medarbetare ska hålla motivationen vid liv när det är dags att gå tillbaka till kontoret är du inte ensam. Var tredje medarbetare mellan 35 och 49 år tvivlar nämligen på att arbetsgivarna kommer kunna skapa motivationen för att de ska komma in till kontoret. Det visar undersökning gjord av Kantar Sifo på uppdrag av MER Arkitekter.

Illustration med en kvinna som står och tittar på en gräsmatta på andar sidan staketet som är grönare.

Karriär

Chefs undersökning: Var fjärde chef vill byta bransch

Sveriges chefer är nöjda med sin hittillsvarande karriär – men 35 procent är oroliga över fortsättningen. Närmare en fjärdedel vill byta bransch eller yrkesområde, visar Chefs undersökning.

Mattias Brodén på Holmen Paper gick Executive Master of Finance

Executive MBA

”Mixen av teori och praktik i Executive MBA:n var klockren”

Mattias Brodén har gjort en gedigen karriärsresa inom Holmen Paper - och utvecklats genom att läsa en Executive MBA.

Arbetsmiljö

Hövlighet kan öka välmående och prestation

Hövlighet på jobbet påverkar både prestation och hälsa. En ohövlig ton kan lätt sätta sig i hela företagskulturen. Nu testar forskare en ny modell på svenska arbetsplatser som ska motverka ohövlighet.

En kvinna arbetar framför datorn i sitt hem.

Arbetsmiljö

Hälften får mer gjort på distans än på kontoret

Hälften jobbar mer när de arbetar hemifrån än när de är på den gemensamma arbetsplatsen, visar en ny Novus-undersökning. Den visar också att en majoritet vill fortsätta jobba på distans, till viss del eller helt. Men allt fler får inte den flexibilitet de önskar av arbetsgivaren.

En kvinnlig läkare iförd munskydd tittar ut genom ett fönster och ser stressad ut.

Arbetsmiljö

Ny rapport: Arbetsmiljön orsakar långtidssjukskrivningar

Det är arbetsmiljön som framför allt orsakar att människor blir långtidssjukskrivna. Det visar en ny rapport från TCO. De främsta riskorsakerna bedöms vara: hög arbetsbelastning, lågt inflytande över det egna arbetet, fysisk trötthet efter jobbet och bristande stöd från chefer.

Illustration med en dubbelsäng där en kvinna sitter med dator och pratar i mobiltelefon, en sur man som ligger bredav med rosor och en champagneflaska i bakgrunden.

Hälsa

Chefs undersökning: Trötta chefer ligger sällan

Det kostar på att vara chef. Och det finns en överhängande risk att det går ut över kärlekslivet. Varannan chef uppger att de inte har tillräckligt med tid för sin partner. Det visar Chefs undersökning.

En illustration på en hjärna som sitter på en tron med en krona på "huvudet".

Arbetsmiljö

3 tips: Så skapar du en hjärnvänlig arbetsplats

Genom att skapa en stöttande arbetsmiljö kan du se till att hjärnkapaciteten inte går åt till fel saker under arbetsdagen – för både dig och dina medarbetare. Här är 3 tips på hur du gör, från arbetslivs- och organisationsforskaren Gisela Bäcklander.

En bild på två händer. En läkare har lagt sin hand över en patients hand, i en tröstande gest.

Arbetsmiljö

Chefskris i vården: Hälften vill sluta

Hälften av alla chefer inom vård och omsorg funderar på att sluta sitt jobb. Gränsen verkar vara nådd för de hårt belastade cheferna. Fyra av tio rekommenderar inte andra att satsa på ett chefsjobb inom vården. Det visar en ny rapport från LIVO.

Chefboken · Verksamhetsutveckling

”Riv pyramiderna!”, Jan Carlzon

Jan Carlzons ledarfilosofi var nydanande när den kom på 1980-talet. Att riva pyramiderna innebar att ta bort hierarkier och mellanskikt. Makt och inflytande delegerades ut – de som möter kunderna har mandat att lösa problem som uppstår. Kunderna är i centrum och ledaren är en visionär. Lyssna nu

Arbetsmiljö

Efter slopade restriktioner: Bara hälften vill ha det som före pandemin

Sveriges chefer är säkra på sin sak: Allt blir annorlunda efter pandemin. Att infinna sig på kontoret fem dagar i veckan är det inte längre tal om, visar Chefs undersökning. ”Det blir ett helt nytt sätt att tänka”, säger Jeanette Hjortsberg, divisionschef inom Region Dalarna som nu även låter läkarna jobba på distans.

Hållbarhet

Så klimatsäkrar du kontoret

Produktion, resor och försäljning har i regel störst klimatpåverkan i din verksamhet. Det gör det inte mindre viktigt för dig som chef att klimatsäkra det som sannolikt är enklast att påverka: kontoret.

Arbetsmiljö

Siri Wikander: Sluta toppstyra!

Vi som jobbat på distans under pandemin är nu på väg tillbaka. Men frågan är om vi nu ställer oss rätt frågor. Under sensommaren har jag blivit allt mer orolig för att allt vi lyckats åstadkomma under pandemin varit förgäves, skriver Chefs webbkrönikör Siri Wikander.

Tre män som arbetar på en byggarbetsplats står och pratar. Det är solnedgång.

Hälsa

Ny rapport: Ökad ohälsa på jobbet

Var tredje arbetstagare har problem med hälsan kopplat till arbetet, visar en ny undersökning från Arbetsmiljöverket. Det är en ökning jämfört med tidigare år. Värst drabbade är kvinnor inom kommun och landsting.

Karriär

Dramatens vd är redo för nyöppning

Det här är berättelsen om hur man får ett delat ledarskap att fungera under de mest extrema omständigheter och om hur Dramaten likt Fågel Fenix reser sig ur de senaste årens svårigheter. Men framför allt är det ett möte med människan bakom den ”nya” vd:n – Maria Groop Russel.

Två kvinnor på ett kontor pratar med varandra och ler.

Karriär

Därför ska du göra plats åt slumpen

Det är viktigt att ge utrymme för den lyckliga slumpen att inträffa. Det kan leda till viktiga insikter, innovation och utveckling. Över hälften av alla experter träffar på lyckliga slumpar, visar en finsk studie.

Motivation

Cissi Elwin: ”Jag längtar efter mitt sammanhang”

Åh, vad jag hoppas att vi kommer att kunna gå tillbaka till jobbet snart. Jag längtar efter att skaka hand med folk, kramas, få skrattanfall vid kaffeautomaten. Ljudet av människor. Av mina arbetskamrater. Mitt sammanhang, skriver Cissi Elwin i sin nya krönika.

En illustration av en man som ligger ihopkrupen och ser ut att lyssna mot golvet/skrivbordet.

Kommunikation

Lyssna mer på rykten i arbetslivet

En ny svensk forskningsstudie vill nyansera bilden av rykten som något ovidkommande. Studien visar istället varför det kan vara farligt för dig som chef att vifta bort rykten som trams.

En hand håller upp en skylt som det står Interimschef på mot en jeansblus som bakgrund.

Karriär

Så lyckas du med interimschefen

Allt fler blir interimschefer i vårt allt mer flytande arbetsliv, visar forskning. Men för att det ska lyckas på arbetsplatsen gäller det att göra på rätt sätt.

En grupp unga människor arbetar på ett kontor.

Arbetsmiljö

Så många kan tänka sig jobb utan kontor

Kontoret kan ha spelat ut sin roll som en nödvändig del av arbetslivet. Det hävdas av molntjänstföretaget Citrix, som stödjer sig på en enkät av Sifo.