Nytt test avslöjar arbetsrelaterad utmattning
Vill du kunna hålla koll på om medarbetare visar tidiga tecken på utmattning? Nu har det kommit ett nytt vetenskapligt test som mäter stressen. ”Testet ger ett underlag för dialog och förebyggande insatser”, menar forskaren Emina Hadžibajramović.
Det finns ett helt nytt vetenskapligt test för att mäta arbetsrelaterad utmattning.
Burnout Assessment Tool är internationellt utvecklat, finns på ett 30-tal språk och används i ett 40-tal länder.
Testet, som vilar på en gedigen teoretisk bas och en uppdaterad definition av utbrändhet, finns fritt tillgängligt för arbetsgivare och forskare.
Områden för varningssignaler på stress
Burn out Assessment Tool (BAT) mäter varningssignaler på stress utifrån fyra olika symtomområden; fysisk och mental utmattning, känslomässig distansering, kognitiv nedsättning, och nedsatt känsloreglering.
Testpersonerna får svara på ett antal påståenden på en skala från ”aldrig” till ”alltid”. Resultatet summeras och presenteras i en trafikljusmodell med tre nivåer.
”Om du ligger på grön nivå är risken för stressrelaterad psykisk ohälsa låg. Orange nivå visar en förhöjd risk – du fungerar fortfarande men är ansträngd och kan ha börjat få symtom som kommer och går. Röd nivå indikerar ett allvarligare tillstånd, säger Emina Hadžibajramović, en av forskarna på Institutet för Stressmedicin som ansvarat för den svenska översättningen och valideringen.
Vid rött resultat rekommenderas att medarbetaren kontaktar primärvården eller företagshälsovården för vidare bedömning, för i denna grupp finns ofta personer med utmattningssyndrom.
Stressrelaterade sjukskrivningar ökar
Burnout Assessment Tool kan också användas för att upptäcka trender på en arbetsplats.
”Om flera personer går från grönt till orange – vad beror det på? Är det en tillfällig arbetstopp eller något mer långvarigt? Testet ger ett underlag för dialog och förebyggande insatser”, säger Emina Hadžibajramović till tidningen Arbetsliv.
Antal pågående stressrelaterade sjukskrivningar ökade från 34 700 till 43 500 mellan våren 2019 och våren 2024.
Det är en ökning med 25 procent och innebär en ny högstanivå för pågående sjukskrivningar kopplade till stress, enligt Försäkringskassan.
Utmattningssyndrom ifrågasatt diagnos
Varje år sjukskrivs cirka 20 000 personer med diagnosen utmattningssyndrom. Men denna diagnos kommer på sikt att försvinna.
Den har länge varit ifrågasatt och döljer flera subgrupper. Diagnosen finns endast i Sverige och WHO har utfärdat direktiv om att de inte längre vill se några nationella diagnoser.
Detta kommer dock inte att ske förrän det internationella diagnossystemet IDC-10 uppdateras till IDC-11, och börjar gälla från första januari 2028.
Förändringen påverkar dock inte rätten till sjukpenning då Försäkringskassan inte tittar på diagnoser utan bedömer arbetsförmåga och hur den påverkas.
Burnout Assessment Tool (BAT)
- Ett internationellt vetenskapligt test för att mäta arbetsrelaterad utmattning.
- Finns i en arbetsrelaterad och en allmän version med tre olika varianter: lång, kort och ultrakort.De korta varianterna är tänkta att användas på grupp- eller organisatorisk nivå. Den långa företrädesvis i primär- eller företagshälsovården.
- Testet finns än så länge bara som pappersenkät, men förhoppningen är att en digital version ska komma inom kort.
- Även en svensk manual för användning av BAT med svenska gränsvärden är under bearbetning.
Fortsätt läsa kostnadsfritt!
Vi behöver bara en minut…
Så roligt att du vill fortsätta läsa våra artiklar! Det får du strax göra, utan att betala något.
- Tillgång till våra låsta artiklar och webinar gratis och utan tidsbegränsning!
Dina uppgifter delas aldrig med tredje part. Läs vår integritetspolicy här.
