Etikett: forskning

Tyngdtäcke – så funkar nya sömntrenden

Hör du till dem som ligger och snurrar i sängen inför tuffa beslut? Då har du säkert inte undgått reklamen för tunga täcken. Så funkar de. Läs mer

Motivation

Chef undersökning: Rätt lön för mödan?

Hälften av cheferna är missnöjda med sin lön, visar Chefs undersökning. Lika utbredd är den gnagande misstanken om att kollegerna tjänar mer. Här får du tips inför lönesamtalet, råd om hur du får upp din lön och koll på vad chefer tjänar i olika branscher.

Karriär

Googles checklista: 10 egenskaper en bra ledare har

I mer än ett decennium har Google forskat på vilka beteenden som gör en riktigt bra chef. Här är de egenskaper de kommit fram till – som leder till störst framgång. Hur många stämmer in på dig?

Självledarskap

Självledarskap – här är fallgroparna att se upp för

Medarbetare som leder sig själva – rena drömmen för en chef? För att självledarskap ska fungera krävs tydlighet kring mål och förväntningar, visar en doktorsavhandling.

Konflikthantering

Forskning: Tuffare få kritik av kvinnlig chef

Kvinnliga chefer diskrimineras ”underifrån”, visar ny forskning. Medarbetare av båda könen blir betydligt mer upprörda av negativ feedback från kvinnliga chefer än manliga.

Chefboken · Beslutsfattande

”Indistractable”, Nir Eyal

Blir du ofta distraherad? Samtidigt som förmågan till fokus är så viktig för din jobbprestation har den aldrig varit så utsatt för prövningar som nu. Bästsäljarförfattaren Nir Eyal är tillbaka med en ny bok som lär dig hur du står emot distraktioner och återtar kontrollen över ditt fokus, din uppmärksamhet, din tid — och ditt liv.

Lyssna nu

Personlig effektivitet

Deep work: 5 regler – för att få din hjärna att prestera på max

Deep work handlar om att med total fokus och koncentration skapa förutsättningar för att låta din hjärna operera på topp. Här är fem regler för att nå dit.

Verksamhetsutveckling

Sveriges sämsta verksamheter – här är 3 fel cheferna gör

Nöjda kunder, glada medarbetare, fantastiska resultat – hur kan vissa organisationer lyckas så väl? Och vad gör cheferna för Sveriges sämsta verksamheter egentligen för fel? Svaren ges i en ny bok.

Arbetsmiljö

Kvinnliga chefer blir oftare sextrakasserade

Kvinnliga chefer blir oftare utsatta för sextrakasserier än vad deras medarbetare blir, visar ny svensk forskning. Följderna kan bli ödesdigra för karriären.

Teamutveckling

Så vet du om du är en superchef

”Superchefer” – visst finns de, även i Sverige! Men kommer de verkligen till sin fulla rätt? Faktiskt kan de vara en outnyttjad resurs inom svenska organisationer, enligt Christine Blomqvist som forskat i ämnet.

Arbetsmiljö

Mobbning på jobbet påverkar hälsan – mer än man trott

Att bli mobbad på arbetsplatsen påverkar inte bara den psykiska hälsan, utan kan även ge allvarliga fysiska konsekvenser, visar forskning.

Beslutsfattande

Topplistan: 10 mest lästa artiklarna på Chef.se 2019

Ett helt år har gått – igen! Här är en tillbakablick på chefsåret 2019 genom våra mest lästa artiklar på sajten. Kanske har du missat något guldkorn?

Jobba hemma i jul? Det finns både fördelar och fällor att gå i.

Personlig effektivitet

7 saker att tänka på när du jobbar hemma i jul

Tänk så mysigt och praktiskt att jobba hemma i jul! Men det finns fallgropar – och fördelar. Chef reder ut dem.

Chefboken · Mångfald

”Värderingsbaserat ledarskap”, Julia Norlinder

Framtidens ledarskap är värderingsbaserat. Nya generationer efterfrågar ett högre syfte och mening med sitt arbete och vill att det stämmer överens med deras egna värderingar. Här blir också kulturen viktig. Allt detta ställer höga krav på dig som chef. Här är boken som hjälper dig.

Lyssna nu

Beslutsfattande

Forskning: Därför ska du inte vara aggressiv som chef

Schablonbilden av företagsledaren som aggressiv, beräknande och egoistisk stämmer inte. Den typiska vd:n är tvärtom klart orienterad mot samarbete.

Tyngdtäcke – så funkar nya sömntrenden

Chef undersökning: Rätt lön för mödan?

Googles checklista: 10 egenskaper en bra ledare har

Självledarskap – här är fallgroparna att se upp för

Forskning: Tuffare få kritik av kvinnlig chef

”Indistractable”, Nir Eyal

Deep work: 5 regler – för att få din hjärna att prestera på max

Sveriges sämsta verksamheter – här är 3 fel cheferna gör

Kvinnliga chefer blir oftare sextrakasserade

Så vet du om du är en superchef

Mobbning på jobbet påverkar hälsan – mer än man trott

Topplistan: 10 mest lästa artiklarna på Chef.se 2019

7 saker att tänka på när du jobbar hemma i jul

”Värderingsbaserat ledarskap”, Julia Norlinder

Forskning: Därför ska du inte vara aggressiv som chef

Gråt ut på jobbet – och hitta lugnet

Därför är det bra att inte alltid vinna

Kommuner lägger miljoner på personlighetstester

Forskare: ”Maxa tuppluren – med kaffe”

3 anledningar: Därför ska du anställa äldre

Hur tacklar jag att lönepotten är så liten?

5 tips: så håller du humöret uppe i vinter

”Range”, David Epstein

Forskning: Sov gott – lindra din ångest

De 6 mest kritiska uppgifterna för första linjens chefer

Generalister vinnare i en specialiserad framtid

Kvinnliga vd:ar döms hårdare än manliga

Det avgör om chefen arbetar förebyggande mot psykisk ohälsa

6 avgörande områden – för en god arbetsmiljö

Chefens mötesskola

”It’s the manager”, Jim Clifton & Jim Harter

Gallups nycklar till ökat engagemang

Visst funkar sex timmars arbetsdag

Så påverkas du av sjuknärvaron

Författaren: Därför ska du gå upp klockan 05

Mikropauser bortom kaffekoppen – 5 tips

”Känslan av att jag gör lite fel sitter kvar”

Studie: Jobbet är bra – för hälsan

5 frågor som hjälper dig att orka med motgångar

Forskning: Så kan pushnotiser ändra ditt minne

Aktivistchefen: ”Medarbetarna måste inte gilla det jag gör”

I nya numret av Chef

Vilken chef blir du när zombierna anfaller?

Därför vantrivs vi med en algoritm som chef

Forskning: Så får du delat ledarskap att funka

7-minutersmetoden: Så förvaltar du semestervilan bäst

”The Mind of the Leader”, Rasmus Hougaard

Bli en närvarande och osjälvisk ledare

Sommar, sol – och sprit: Hälften misstänker problem med alkohol

Forskning: Träning kan hjälpa chefer – genom klimakteriet

6 ekonomiska vanor som ger klirr i kassan

Meditera 15 minuter – motsvarar en semesterdag

Forskning: Chefer söker samarbete – når framgång

Experten: Workcation suddar ut gränser mellan jobb och fritid

Larmet: Arbetet dödar allt fler

Forskning: Vardagen viktig för din utveckling som ledare

Forskning: Intern kultur avgör om du får behålla medarbetarna

4 skäl till att stölder på jobbet ökar: ”Lever inte som de lär”

Forskning: Boosta dig i naturen – 2 timmar per vecka räcker

Forskning: 4 tydliga fördelar extroverta har på jobbet

”Digital Minimalism”, Cal Newport

Psykologen: Det händer när chefen förbjuder ”gnäll” på jobbet

Professorn: Så gör du för att inte förlora mot en startup

Undersökning: Självkännedom gör entreprenörer framgångsrika

Chefskarusellen i kommunerna

5 tips: Få dina deadlines att jobba för dig

5 tips: Bli en smart förhandlare – och gör alla nöjda

Vetenskapen: 8 bevisade sätt att förlänga semesterkänslan

Här är knepet för att orka springa – långt: ”Belys tröttheten”

Forskare: Satsa på friskvård – 1,50 tillbaka på varje satsad krona

Forskning: Minskad stress ökar känslan av ungdomlighet

5 saker framgångsrika ledare gör helt annorlunda

Sa upp sig från toppjobb – skrev bok om pausen: ”Vila provocerar”

Forskning: Hemmakontor – uselt för jämställdheten

Forskning: Här är chefens 4 sätt att tackla struliga medarbetare

Executive Master of Strategy

Forskare: Skratta på jobbet – bra för din återhämtning

Expertens 3 råd: Ta dig ur mitt-i-karriären-krisen!

Happy happy-metoden: 5 steg till lyckligare förhandling