Skryt om stress slår tillbaka
Alla är vi stressade emellanåt, men att skryta om hur stressad man är kan slå tillbaka mot en själv. Dessutom kan det smitta andra medarbetare, menar forskare.
En ny studie publicerad i Science Daily visar att för mycket snack om att vara stressad får dig att framstå som inkompetent och mindre ”likeable”.
Det är också mindre troligt att dina medarbetare ska sträcka ut en hand för att hjälpa dig om du klagar.
”Det är inte att vara stressad som är problemet”, säger forskningsledaren Jessica Rodell, professor i management vid UGA:s Terry College of Business. ”Vi fann att om jag upplever dig som stressad, så ser jag dig faktiskt som mer kompetent.”
Men när det kommer till att prata om det bör man tänka sig för både en och två gånger. Särskilt chefer behöver vara uppmärksamma på beteendet, menar hon:
”Det skadar inte bara den som skryter utan kan smitta även andra medarbetare vilket i sig kan få större konsekvenser för arbetsplatsen.”
Att skryta om stress skapar uppfattningen att kroniskt höga stressnivåer är en förväntad och normal del av arbetskulturen.
Fortsätt läsa kostnadsfritt!
Vi behöver bara en minut…
Så roligt att du vill fortsätta läsa! Det får du strax göra, utan att betala något.
- Tillgång till våra låsta artiklar och webinar gratis!
Dina uppgifter delas aldrig med tredje part. Läs vår integritetspolicy här.
