jobs-2

Frågan Steve Jobs ställde sig varje dag

En fråga kan göra att du stannar upp varje morgon – och får ut mer av dagen. Här är tekniken som Steve Jobs använde sig av.

Nytt år. Då är det lätt känna en känsla av nystart och nya vanor. Men lika lätt är det att falla in i gamla vanor. Har du till exempel tagit dig till jobbet och tänkt när du kommit fram: Hur kom jag ens hit? Troligen gick du på autopilot av ren vana och då är det lätt att livet med alla dina uppsatta mål flyter förbi snabbt.

Den framlidne Apple-grundaren Steve Jobs var en person som var bra på att hitta tydliga syften i sin vardag. Han fick kontroll över sin livssituation genom att varje morgon titta djupt in i spegeln och ställa sig själv frågan:

”Om det här var min sista dag i livet, vad hade jag velat göra i dag? Om svaret är ’nej’ alldeles för många dagar i rad visste jag att det var dags för en förändring”.

Nu har Thrive Global tittat närmare på tekniken och hittat tre metoder i Steve Jobs anda som skapar större självmedvetenhet – och gör det enklare att hitta din passion:

1) Du hittar dina geniala sidor

Vi har alla varit med om det här: Du kommer till jobbet, fyller ditt schema med obetydliga uppgifter som tar lång tid och innan du vet ordet av det släcker du sänglampan – utan att du känner att du åstadkommit något av betydelse. Men enligt Steve Jobs teknik kan du sluta tänka på framtiden och mer vad du vill göra kommande dag. Du får leta efter dina geniala sidor där dina bästa idéer och talang ryms för att du ska få ut så mycket som möjligt av din tid.

Läs också: 3 sätt: Så gjorde Steve Jobs sina möten superproduktiva

2) Du vågar ta ansvar

En som hade en liknande teknik som Steve Jobs var Benjamin Franklin. Vetenskapsmannen ställde sig varje morgon frågan: ”Vilka bra saker ska jag göra idag?”. Innan läggdags följde han upp med frågan: ”Vilka bra saker har jag gjort idag?”.

Det här gör dig ansvarig för dina egna löften – något som vetenskapligt ökar chansen att du faktiskt håller vad du sagt. För att ytterligare lyckas med dina mål ska du varje morgon skriva ner 3 mindre mål. Även om du inte når dessa ska du vara stolt över dina försök.

3) Du förbereder dig mentalt

Ta en stund varje morgon där du funderar på vad du vill göra under arbetsdagen och vilken effekt det kommer få i slutändan. Nej, alla kan inte uppfinna iPhone varje dag, men bara att göra en kund extra nöjd är belöning nog. Faktum är att studier vid Harvard visat att mentala förberedelser på morgonen ger ökad mening till dagen. Du kan även enklare hitta ditt fokus och öka din produktivitet.

Missa inget – prenumerera på Chefs nyhetsbrev!

Chefs populära och kostnadsfria nyhetsbrev samlar varje vecka det bästa från Chef.se.

  • Ditt ledarskap: Senaste nyheterna om ledarskap
  • Din karriär: Tips, verktyg och inspiration

Klicka här: Gå med i Chefs nyhetsbrev!

Läs också: Steve Jobs hemlighet: Så håller du en presentation

Relaterade artiklar

20-coronainitiativ
Motivation

20 positiva initiativ under coronaveckorna

Mitt i en av de största globala kriserna i modern tid har fantasi och viljan att hjälpa på många håll lett till stordåd. Som ett enormt fyrverkeri av goda idéer, samarbeten och innovationer. Vi har samlat 20 av de bästa.
al_ledarstil_stor
Annonssamarbete Chef + Atrium Ljungberg

Kontoret – en viktig nyckel i ditt ledarskap

Allt fler satsar på sitt kontor – trots digitalisering och ökat distansarbete. Anledningen? Nya möjligheter för kontoret som ledarskapsverktyg och må-bra-faktor.
blocketmotivation1800
Ledarskap

Blocket håller igång motivationen – med dans och virtuella spelkvällar

”Vi har aldrig haft så högt engagemang som nu”, säger vd Pernilla Nissler.

Collage: Siri Wikander och Anders Tegnell
Ledarskap

”Tegnell utbildar Sverige i modernt ledarskap”

”Tegnell tillämpar ett modernt agilt ledarskap”, skriver Chefs gästkrönikör Siri Wikander. ”Han vet att han måste agera på begränsade beslutsunderlag, så han tar beslut, men han lyssnar noga på data och experter och justerar sedan.”
Svart tavla, äpple och glasögon
Motivation

Experten: ”Coronakrisen tydliggör chefers behov av kunskap”

Medan beredskapslagren gapar tomma avslöjar coronakrisen även brister i ledarskapet bland svenska chefer. Dags att fylla på med ny kunskap, råder kompetensspecialisten Pär Lager.
leifchef
Motivation

”Chefen är extra viktig i det här läget”

Vad kan man lära sig som chef av att folk bunkrar toapapper? Hur mycket betyder chefen just nu? Och hur säger man upp någon via videosamtal? Det är några av frågorna ledarskapsexperten och psykologen Leif E Andersson svarade på i Chefs Facebookgrupp.
Ibland är det systemen, inte ledarskapet, som orsakar frustration på jobbet.
Annonssamarbete Chef + Sopra Steria

IT-system dold orsak till ledarskapsproblem

Dålig effektivitet och irritation i ditt team beror inte alltid på brister i ledarskapet. Leta efter lösningar på rätt ställe. ”Det är alldeles för vanligt med IT-system som stoppar oss, snarare än stöttar”, säger Christer Söderholm på Sopra Steria.
janne-3
Kommunikation

Janne Andersson: ”3 ledarfokus gör Sverige världsbäst”

Fokusera rätt – och få ett vinnande lag. ”Jag är helt övertygad om att de sakerna vi jobbar med i landslaget går att applicera på allt ledarskap”, säger förbundskapten Janne Andersson.