jobs-2

Frågan Steve Jobs ställde sig varje dag

En fråga kan göra att du stannar upp varje morgon – och får ut mer av dagen. Här är tekniken som Steve Jobs använde sig av.

Nytt år. Då är det lätt känna en känsla av nystart och nya vanor. Men lika lätt är det att falla in i gamla vanor. Har du till exempel tagit dig till jobbet och tänkt när du kommit fram: Hur kom jag ens hit? Troligen gick du på autopilot av ren vana och då är det lätt att livet med alla dina uppsatta mål flyter förbi snabbt.

Den framlidne Apple-grundaren Steve Jobs var en person som var bra på att hitta tydliga syften i sin vardag. Han fick kontroll över sin livssituation genom att varje morgon titta djupt in i spegeln och ställa sig själv frågan:

”Om det här var min sista dag i livet, vad hade jag velat göra i dag? Om svaret är ’nej’ alldeles för många dagar i rad visste jag att det var dags för en förändring”.

Nu har Thrive Global tittat närmare på tekniken och hittat tre metoder i Steve Jobs anda som skapar större självmedvetenhet – och gör det enklare att hitta din passion:

1) Du hittar dina geniala sidor

Vi har alla varit med om det här: Du kommer till jobbet, fyller ditt schema med obetydliga uppgifter som tar lång tid och innan du vet ordet av det släcker du sänglampan – utan att du känner att du åstadkommit något av betydelse. Men enligt Steve Jobs teknik kan du sluta tänka på framtiden och mer vad du vill göra kommande dag. Du får leta efter dina geniala sidor där dina bästa idéer och talang ryms för att du ska få ut så mycket som möjligt av din tid.

Läs också: 3 sätt: Så gjorde Steve Jobs sina möten superproduktiva

2) Du vågar ta ansvar

En som hade en liknande teknik som Steve Jobs var Benjamin Franklin. Vetenskapsmannen ställde sig varje morgon frågan: ”Vilka bra saker ska jag göra idag?”. Innan läggdags följde han upp med frågan: ”Vilka bra saker har jag gjort idag?”.

Det här gör dig ansvarig för dina egna löften – något som vetenskapligt ökar chansen att du faktiskt håller vad du sagt. För att ytterligare lyckas med dina mål ska du varje morgon skriva ner 3 mindre mål. Även om du inte når dessa ska du vara stolt över dina försök.

3) Du förbereder dig mentalt

Ta en stund varje morgon där du funderar på vad du vill göra under arbetsdagen och vilken effekt det kommer få i slutändan. Nej, alla kan inte uppfinna iPhone varje dag, men bara att göra en kund extra nöjd är belöning nog. Faktum är att studier vid Harvard visat att mentala förberedelser på morgonen ger ökad mening till dagen. Du kan även enklare hitta ditt fokus och öka din produktivitet.

Missa inget – prenumerera på Chefs nyhetsbrev!

Chefs populära och kostnadsfria nyhetsbrev samlar varje vecka det bästa från Chef.se.

  • Ditt ledarskap: Senaste nyheterna om ledarskap
  • Din karriär: Tips, verktyg och inspiration

Klicka här: Gå med i Chefs nyhetsbrev!

Läs också: Steve Jobs hemlighet: Så håller du en presentation

Relaterade artiklar

Linda Waxin står lutad mot en vägg. I bakgrunden syns ett stadslandskap.
Motivation

Vad pandemins tre faser lärt mig om mig själv

Min upplevelse av pandemin har varit indelad i tre faser. Den första var njutningsfull och handlade om att spara energi och rensa ut. Den andra, lidandets fas, kom mer som en överraskning, skriver Linda Waxin, Chefs krönikör.

Helena Martini, HR-chef på fastighetsbolaget Atrium Ljungberg, ser hälsokontroller för medarbetare som en investering. Foto: Christoffer Edling
Annonssamarbete Chef + Werlabs

Enkelt hälsotest lyfter prestationer på jobbet

”Det är att visa omtänksamhet i handling”, säger Helena Martini, HR-chef på Atrium Ljungberg, om den hälsokontroll som har blivit ett viktigt redskap och en uppskattad del av arbetet med hållbara medarbetare.

Cissi Elwin.
Motivation

Cissi Elwin: ”Jag längtar efter mitt sammanhang”

Åh, vad jag hoppas att vi kommer att kunna gå till jobbet snart. Jag längtar efter att skaka hand med folk, kramas, få skrattanfall vid kaffeautomaten. Ljudet av människor. Av mina arbetskamrater. Mitt sammanhang, skriver Cissi Elwin i sin nya krönika.

En bild på Siri Wikander mot en vit bakgrund. Hon har en svart tröja på sig.
Motivation

Siri Wikander: ”Dags att pyssla om dina medarbetare”

Behovet av att ses och bli ompysslad och bortskämd av sin chef har kanske aldrig varit större hos dina medarbetare än nu denna höst, skriver Chefs webbkrönikör Siri Wikander. 

En kvinna håller upp en målad bild av en solros. Under bilden syns ett bord och vackra blommor.
Motivation

Testet som avslöjar din kreativa potential

Ett fyra minuters-test kan avslöja din kreativa potential. Det visar ny forskning från McGill University, Harvard University och the University of Melbourne. Vill du veta hur kreativ du är?

Kvinna med solhatt ligger på gräsmatta och läser en bok.
Motivation

Sköna boktips för sensommaren

Har du fortfarande semester kvar? Här kommer några sköna boktips för sensommaren, om allt från padel och sönderfallande parallellsamhällen till pirrigt kärlekstrassel i småstad. Chefsinsikterna får du på köpet.

Med ett verktyg för strukturerad och tydlig feedback har Johan Isacsson på Skandia lyft sitt team rejält.
Annonssamarbete Chef + Rolf

Han hittade succémetoden för bättre ledarskap

Glada medarbetare, hög kundnöjdhet och dubblad försäljning. Möt chefen som ser sina medarbetare som Formel 1-förare och regelbundet tar in dem i depån.

En kvinna står framför en Whiteboard-tavla med lappar på och talar inför en grupp personer som sitter vid ett bord.
Kommunikation

Ny studie: Det händer när chefen sviker

Hur meningsfullt dina medarbetare upplever sitt jobb påverkas av din förmåga att stötta dem. En ny studie visar att ledarskapet gör förvånansvärt stor skillnad för känslan av meningsfullhet på jobbet.