jobs-2

Frågan Steve Jobs ställde sig varje dag

En fråga kan göra att du stannar upp varje morgon – och får ut mer av dagen. Här är tekniken som Steve Jobs använde sig av.

Nytt år. Då är det lätt känna en känsla av nystart och nya vanor. Men lika lätt är det att falla in i gamla vanor. Har du till exempel tagit dig till jobbet och tänkt när du kommit fram: Hur kom jag ens hit? Troligen gick du på autopilot av ren vana och då är det lätt att livet med alla dina uppsatta mål flyter förbi snabbt.

Den framlidne Apple-grundaren Steve Jobs var en person som var bra på att hitta tydliga syften i sin vardag. Han fick kontroll över sin livssituation genom att varje morgon titta djupt in i spegeln och ställa sig själv frågan:

”Om det här var min sista dag i livet, vad hade jag velat göra i dag? Om svaret är ’nej’ alldeles för många dagar i rad visste jag att det var dags för en förändring”.

Nu har Thrive Global tittat närmare på tekniken och hittat tre metoder i Steve Jobs anda som skapar större självmedvetenhet – och gör det enklare att hitta din passion:

1) Du hittar dina geniala sidor

Vi har alla varit med om det här: Du kommer till jobbet, fyller ditt schema med obetydliga uppgifter som tar lång tid och innan du vet ordet av det släcker du sänglampan – utan att du känner att du åstadkommit något av betydelse. Men enligt Steve Jobs teknik kan du sluta tänka på framtiden och mer vad du vill göra kommande dag. Du får leta efter dina geniala sidor där dina bästa idéer och talang ryms för att du ska få ut så mycket som möjligt av din tid.

Läs också: 3 sätt: Så gjorde Steve Jobs sina möten superproduktiva

2) Du vågar ta ansvar

En som hade en liknande teknik som Steve Jobs var Benjamin Franklin. Vetenskapsmannen ställde sig varje morgon frågan: ”Vilka bra saker ska jag göra idag?”. Innan läggdags följde han upp med frågan: ”Vilka bra saker har jag gjort idag?”.

Det här gör dig ansvarig för dina egna löften – något som vetenskapligt ökar chansen att du faktiskt håller vad du sagt. För att ytterligare lyckas med dina mål ska du varje morgon skriva ner 3 mindre mål. Även om du inte når dessa ska du vara stolt över dina försök.

3) Du förbereder dig mentalt

Ta en stund varje morgon där du funderar på vad du vill göra under arbetsdagen och vilken effekt det kommer få i slutändan. Nej, alla kan inte uppfinna iPhone varje dag, men bara att göra en kund extra nöjd är belöning nog. Faktum är att studier vid Harvard visat att mentala förberedelser på morgonen ger ökad mening till dagen. Du kan även enklare hitta ditt fokus och öka din produktivitet.

Missa inget – prenumerera på Chefs nyhetsbrev!

Chefs populära och kostnadsfria nyhetsbrev samlar varje vecka det bästa från Chef.se.

  • Ditt ledarskap: Senaste nyheterna om ledarskap
  • Din karriär: Tips, verktyg och inspiration

Klicka här: Gå med i Chefs nyhetsbrev!

Läs också: Steve Jobs hemlighet: Så håller du en presentation

Relaterade artiklar

Kvinna som har händerna vid tinningarna
Ledarskap

Forskning: Övermäktiga krav får chefer att sluta

Chefsuppdraget har svällt och kraven blivit övermäktiga, menar Linda Corin, doktor i arbetsvetenskap, som studerat anledningen till att chefer i offentlig sektor slutar på sina jobb.
Ge cheferna mer stöd, uppmanar Lilian Ekelin på andfrankly. Foto: Martina Huber
Annonssamarbete Chef + &frankly

Nu behöver chefen mer stöd – från sin chef

Svenska chefer har imponerat. Engagemang och välmående hos medarbetare har hållits uppe under pandemin. Men nu syns ett trendbrott. ”Cheferna behöver mer stöd”, säger hr-experten Lilian Ekelin på &frankly.
fiskare_rityta-1
Motivation

De har ersatt pendlingstiden med fiske, cykling – och trumspel

På mjukvaruföretaget Eyevinn Technology uppmanas medarbetarna att ersätta den tid de vanligtvis pendlar med en aktivitet de gillar. Och deltagarna i ”The commute challenge” har varit precis så kreativa som utvecklingschef Jonas Rydholm Birmé hoppades.
Foto av Ann-Sofi Reichhuber, en hand håller en mobiltelefon med en av uppgifterna från poängjakten.
Motivation

Poängjakt med app motiverar

Efter flera månaders distansarbete gjuter Svensk Exportkredit ny energi i medarbetarna med hjälp av poängjakt i en app.
Tre chefer i kontorskläder i startposition på löparbana. Skylt som pekar mot Hösten 2020.
Motivation

Nu är cheferna på hugget – och peppade för nystart

Efter en vår av karantän, kris och distansarbete skulle man kunna vänta sig trötta och omotiverade chefer. Men närmare tre fjärdedelar känner sig peppade för nystart, visar Chefs undersökning.
Kvinna i blått som har superhjälte-skugga
Motivation

10 tips för att motivera dina medarbetare

Du som ledare och chef kan få dina medarbetare att hitta sin egen blixtrande motivation – och därmed utnyttja hela sina potential.
Pensionen blir din framtida lön – så börja bry dig om den redan idag.
Annonssamarbete Chef + Skandia

Så här säkrar du din framtida lön

Bli en vinnare genom att börja påverka din framtida lön – din pension – redan idag. "Det är ofta extra viktigt för chefer", säger Mattias Munter, pensionsekonom på Skandia. Så här säkrar du framtidslönen du behöver.
spritmuseum1800
Ledarskap

”Förlåt, jag är museichef egentligen!”

På Spritmuseum i Stockholm får cheferna rycka in i kassa, disk och servis sedan medarbetarskaran krympt med en tredjedel. ”Ett sätt att ta sig igenom en svår period”, säger museichefen Ingrid Leffler.