Så här får du fart på motivationen
Att motivation är avgörande för att utföra stordåd på jobbet är välkänt, men hur får man fart på den?
Vad är egentligen motivation? Alva Appelgren, filosofie doktor i kognitiv neurovetenskap och författare till boken Motiverad, har studerat det närmare. Hon skiljer på inre och yttre faktorer för att uppnå motivation.
”Yttre motivation innebär att göra något för att få något annat, som status eller pengar. Inre motivation handlar om att drivas av glädjen i att utföra en uppgift”, säger Alva Appelgren till Chef & Ledarskap.
Enligt Appelgren kan en ledare ta till en rad olika knep för att höja motivationen på jobbet. Bland annat genom:
Men just feedback är inte så enkelt. Om den kommer vid helt fel tillfälle kan medarbetaren bli störd och kritiken kan få större proportioner än vad som vad som var tänkt. Därför menar Alva Apelgren att du som ledare måste tänka på vad du säger och att fokusera på arbetsuppgiften – inte personen i fråga.
”Det hjälper faktiskt inte att man är bra på feedback om det saknas tid eller resurser”, säger Alva Appelgren.
Att jobba med såväl yttre- som inre motivation kan ha sina fördelar. Att till exempel höja någons lön kan vara motiverande, men inte något som alltid fungerar i längden. Därför är det viktigt att uppmärksamma det hårda jobb en medarbetare lagt ner.
”Du behöver visa att du litar och tror på dina medarbetare”, säger Alva Appelgren.
Seminarium: Lön och motivation 4:e december
Vill du få fler strategier och verktyg inom lön och motivation? Missa inte Chefs seminarium med löneexperterna AnnCharlotte Bretan och Johan Thesslin.
Fortsätt läsa kostnadsfritt!
Vi behöver bara en minut…
Så roligt att du vill fortsätta läsa! Det får du strax göra, utan att betala något.
- Tillgång till våra låsta artiklar och webinar gratis!
Dina uppgifter delas aldrig med tredje part. Läs vår integritetspolicy här.
