Svenska ordet som hjälper amerikaner att stressa mindre
Ikea, Zara Larsson och Zlatan. Svenska exporter som lyckats internationellt – och nu kan vi lägga till en sak på listan. Något som ska hjälpa amerikaner att leva mer måttfullt.
Varje år besöker utländska turister Sverige för att få ta del av ”allemansrätten”. Möjligheten att få röra sig fritt i den svenska naturen är något vi tar för givet, men som andra ser som extremt priviligierat och kopplat till en bättre hälsa.
Nu har ledande amerikanska psykologer hittat ytterligare ett svenskt ord. I en tid då allt går fortare och vi förväntas leverera mer på kortare tid har ”lagom” blivit uppmärksammat.
Sajten Thrive Global tillskriver ”lagom” att det finns en arbetskultur i Sverige där vi strävar efter en sund balans mellan arbets- och privatliv. Att ibland nöja sig med att ”lagom är bäst”.
Jaime Kurtz, professor i psykologi vid James Madison University, skriver så här om det svenska fenomenet:
”För ett lyckligare och mer balanserat liv, fråga dig själv: ’Är det här lagom?’ Ställ dig frågan när du funderar över din relation till ditt arbete eller när du funderar på ta en andra portion glass”.
Kurtz menar att det i USA finns en mentalitet där man hela tiden ska fråga sig själv: ”Kan jag göra det här bättre?” och hoppas att fler ibland kan nöja sig med saker som är ”lagom” för att undvika att jobba 60-timmarsveckor som standard.
”Lagom” beskrivs också som ”den nya minimalismen” där man lever med syftet att ha färre ägodelar, men ändå njuter av ett fylligare liv.
Fortsätt läsa kostnadsfritt!
Vi behöver bara en minut…
Så roligt att du vill fortsätta läsa! Det får du strax göra, utan att betala något.
- Tillgång till våra låsta artiklar och webinar gratis!
Dina uppgifter delas aldrig med tredje part. Läs vår integritetspolicy här.
