Studie: Efter utmattning – så många år tar det att bli pigg

Forskare i Göteborg har kollat närmare på hur lång tid det tar att komma tillbaka efter en utmattning.

Hälsa
Publicerad

Utmattningssyndrom tar lång tid att tillfriskna från, visar en långtidsstudie vid Institutet för stressmedicin i Västra Götalandsregionen. Efter behandling med orsakskartläggning, minskad stressbelastning, hälsoråd, fysisk aktivitet samt kontroll att råden följs, var 60 procent sjukskrivna ett år senare.

Studien visar att efter ytterligare ett halvår låg siffran på 30 procent. Fortfarande efter sju år kände många onormal trötthet, koncentrationssvårigheter och hög stresskänslighet.

Därför är det viktigt att du som chef håller koll på om en person verkar trött även efter en ledighet, eller ofta hamnar i konflikter.

Skapa ett gratiskonto, prova Chef digitalt för

0:-

  • Tillgång till våra låsta artiklar gratis!

Skapa ditt gratiskonto

Se alla våra erbjudanden