sattamalen

Forskare: Därför ska du sluta sätta låga mål

Hur reagerar vi på målsättningar? Och hur kan låga mål sänka motivationen bland medarbetarna? Det ville ett amerikanskt forskarlag ta reda på.

En svår balansgång med målsättningar är att de måste vara tillräckligt höga för att alla i organisationen ska utmana varandra och nå fina resultat, men de ska vara grundade i verkligheten för att kännas nåbara för medarbetarna.

Hur vi reagerar på olika målsättningar har ett forskarteam i USA tittat närmare på och publicerat resultatet på HBR (Harvard Business Review). Genom en studie ställde de frågor till deltagare om svårighetsgraden att prestera på samma nivå eller sträva efter ett förbättringsmål. I det här fallet gällde det att behålla samma personliga sparkapital istället för att försöka bli rikare.

Kanelbullar

Läs också: Forskning: Fika till mötet gav dubbelt så många idéer

Forskarna förvånades över att deltagarna upplevde det svårare att nå ”status quo” – allt bibehålla ett redan presterat resultat än att faktiskt förbättra sig. Om förbättringsmålet var inom räckhåll, alltså ett högre men rimligt mål, infann sig en optimism hos deltagarna.

Det här förklarar forskarna med att vi människor gör en snabb uppskattning i hjärnan och frågar oss själva: Är det här ett realistiskt mål? Om fallet är nej kan det släcka motivationen. Men om det och andra sidan saknades en förbättring i målsättningen kan en negativism kicka in och vi börjar hitta anledningar till varför vi kan misslyckas.

coachledare

Läs också: Forskning: Elittränarens hemliga metoder avslöjade

Trots att deltagarna i studien förstod att det högre målet skulle innebära fler arbetsuppgifter, arbetstimmar och krävde en högre insats föredrog de det före att stampa på samma ställe.

Det här får forskarna att dra slutsatsen att det är bättre som chef att hela tiden höja era mål – även i tuffa tider. Chansen är då större att du får motiverade medarbetare som känner att ni rör er framåt snarare än försöker upprepa en prestation. Även om målet i slutändan kan bli svårt att nå kommer er arbete präglas av optimism snarare än rädsla att misslyckas.

utsedd

Läs också: 5 saker framgångsrika ledare gör helt annorlunda

prenumerera-chef-1
Prenumerera på Chef

Boosta ditt chefsjag

Nu är det goda ledarskapet viktigare än någonsin. Med Chef får du expertråd och handledning i tuffa chefsfrågor. Prenumerera idag!

Relaterade artiklar

Linda Waxin står lutad mot en vägg. I bakgrunden syns ett stadslandskap.
Motivation

Vad pandemins tre faser lärt mig om mig själv

Min upplevelse av pandemin har varit indelad i tre faser. Den första var njutningsfull och handlade om att spara energi och rensa ut. Den andra, lidandets fas, kom mer som en överraskning, skriver Linda Waxin, Chefs krönikör.

Med ett verktyg för strukturerad och tydlig feedback har Johan Isacsson på Skandia lyft sitt team rejält.
Annonssamarbete Chef + Rolf

Han hittade succémetoden för bättre ledarskap

Glada medarbetare, hög kundnöjdhet och dubblad försäljning. Möt chefen som ser sina medarbetare som Formel 1-förare och regelbundet tar in dem i depån.

Cissi Elwin.
Motivation

Cissi Elwin: ”Jag längtar efter mitt sammanhang”

Åh, vad jag hoppas att vi kommer att kunna gå till jobbet snart. Jag längtar efter att skaka hand med folk, kramas, få skrattanfall vid kaffeautomaten. Ljudet av människor. Av mina arbetskamrater. Mitt sammanhang, skriver Cissi Elwin i sin nya krönika.

En bild på Siri Wikander mot en vit bakgrund. Hon har en svart tröja på sig.
Motivation

Siri Wikander: ”Dags att pyssla om dina medarbetare”

Behovet av att ses och bli ompysslad och bortskämd av sin chef har kanske aldrig varit större hos dina medarbetare än nu denna höst, skriver Chefs webbkrönikör Siri Wikander. 

En kvinna håller upp en målad bild av en solros. Under bilden syns ett bord och vackra blommor.
Motivation

Testet som avslöjar din kreativa potential

Ett fyra minuters-test kan avslöja din kreativa potential. Det visar ny forskning från McGill University, Harvard University och the University of Melbourne. Vill du veta hur kreativ du är?

Kvinna med solhatt ligger på gräsmatta och läser en bok.
Motivation

Sköna boktips för sensommaren

Har du fortfarande semester kvar? Här kommer några sköna boktips för sensommaren, om allt från padel och sönderfallande parallellsamhällen till pirrigt kärlekstrassel i småstad. Chefsinsikterna får du på köpet.

Reboarding – att hjälpa medarbetare tillrätta på arbetsplatsen igen efter hemarbete – är en viktig uppgift för många chefer nu. Alexandra Sjöström, organisationspsykolog från Feelgood, ger sina bästa råd.
Annonssamarbete Chef + Feelgood

Reboarding – chefens viktigaste uppgift i höst

Hur ska man på ett bra sätt gå tillbaka till arbetsplatser efter att ha jobbat hemma under lång tid? Svaret heter reboarding. ”Behovet av reboarding har i princip fötts under pandemin och utmaningarna är många. Här har chefer en otroligt viktig roll i att hjälpa sina medarbetare i rätt riktning”, säger Alexandra Sjöström, organisationspsykolog från Feelgood. 
En kvinna står framför en Whiteboard-tavla med lappar på och talar inför en grupp personer som sitter vid ett bord.
Kommunikation

Ny studie: Det händer när chefen sviker

Hur meningsfullt dina medarbetare upplever sitt jobb påverkas av din förmåga att stötta dem. En ny studie visar att ledarskapet gör förvånansvärt stor skillnad för känslan av meningsfullhet på jobbet.