sattamalen

Forskare: Därför ska du sluta sätta låga mål

Hur reagerar vi på målsättningar? Och hur kan låga mål vara sänka motivationen bland medarbetarna? Det ville ett amerikanskt forskarlag ta reda på och resultatet kan nu presenteras.

Med sommaren runt knuten är det dags för många verksamheter att formulera mål för hösten. Vilka visioner vill du som chef förmedla till dina medarbetare när de kommer tillbaka från ledigheten? Ett problem med målsättningar är att de måste vara tillräckligt höga för att ni ska utmana varandra och nå fina resultat, men de ska vara grundade i verkligheten för att kännas nåbara för medarbetarna.

Hur vi reagerar på olika målsättningar har ett forskarteam i USA tittat närmare på och publicerat resultatet på HBR (Harvard Business Review). Genom en studie ställde de frågor till deltagare om svårighetsgraden att prestera på samma nivå eller sträva efter ett förbättringsmål. I det här fallet gällde det att behålla samma personliga sparkapital istället för att försöka bli rikare.

nudging1

Läs också: Forskning: Köp bullar till mötet – få dubbelt med idéer

Forskarna förvånades över att deltagarna upplevde det svårare att nå ”status quo” – allt bibehålla ett redan presterat resultat än att faktiskt förbättra sig. Om förbättringsmålet var inom räckhåll, alltså ett högre men rimligt mål, infann sig en optimism hos deltagarna.

Det här förklarar forskarna med att vi människor gör en snabb uppskattning i hjärnan och frågar oss själva: Är det här ett realistiskt mål? Om fallet är nej kan det släcka motivationen. Men om det och andra sidan saknades en förbättring i målsättningen kan en negativism kicka in och vi börjar hitta anledningar till varför vi kan misslyckas.

coachledare

Läs också: Forskning: Elittränarens hemliga metoder avslöjade

Trots att deltagarna i studien förstod att det högre målet skulle innebära fler arbetsuppgifter, arbetstimmar och krävde en högre insats föredrog de det före att stampa på samma ställe.

Det här får forskarna att dra slutsatsen att det är bättre som chef att hela tiden höja era mål – även i tuffa tider. Chansen är då större att du får motiverade medarbetare som känner att ni rör er framåt snarare än försöker upprepa en prestation. Även om målet i slutändan kan bli svårt att nå kommer er arbete präglas av optimism snarare än rädsla att misslyckas.

utsedd

Läs också: 5 saker framgångsrika ledare gör helt annorlunda

bylineg
webbredaktör/reporter
Sköter Chefs sociala medier och redaktör för Chef.se. Extra intresserad av AI, tech och ungt ledarskap. Kommer från kuststaden Piteå uppe i Norrbotten.

Relaterade artiklar

fordelar
Kommunikation

Forskning: 4 tydliga fördelar extroverta har på jobbet

Som extrovert kan du ha flera fördelar på arbetsplatsen, visar ny kanadensisk forskning.
Moocs och flipped classroom är två av de nya trenderna inom utbildning och kompetensutveckling.
Annonssamarbete Chef + Utbildning.se

9 trender som revolutionerar ditt lärande

Är moocs, flippade klassrum och mikrolärande vägen till ständigt lärande och kompetensutveckling på din arbetsplats?

chefersommar
Motivation

Här är cheferna i "Sommar i P1" du inte vill missa

Här är cheferna som ska sommarprata i år.
sj-artikel
01:30
Motivation

Metoden: Få med personalen på tåget

Video + Text

Satsa på interaktivitet  – det är SJ:s recept för att öka delaktigheten bland ombordpersonalen.

anstalldny
Arbetsmiljö

Här är 7 sätt att ge nyanställda starten de förtjänar: ”Röj tvivel”

Alla har någon gång varit nya på jobbet. Se till att dina nyanställda får starten de förtjänar. Du kommer tacka dig själv längre fram.
utsedd
Beslutsfattande

5 saker framgångsrika ledare gör helt annorlunda

Alla chefer vill leda medarbetare som är motiverade och känner att arbetet är meningsfullt. Men hur gör du för att lyckas? Här är 5 punkter som framgångsrika ledare följer.
startkit
Motivation

Här får alla nya chefer ett unikt startkit: ”Enorm styrka”

Ny som chef. Hur gör man? Med skräddar­sydda introduktionsprogram säkrar skogskoncernen Holmen en bra start. ”Rätt verktyg tidigt i chefskarriären ger en enorm styrka”, säger hr-chefen Helén Lalér Herbring.
misstaghelsingborg
Motivation

Lockar talanger till Helsingborg med misstag

Helsingborg hör till de kommuner som jobbar mest aktivt med sitt arbetsgivarvarumärke. En satsning som lett till uppmärksamhet, priser — och kritik.