trotter-3

WHO erkänner utbrändhet som diagnos

Utmattningssyndrom eller utbrändhet får nu officiell status som diagnos av världsorganisationen.

Tusentals svenskar blir varje år utbrända på grund av hög jobbstress. Enligt siffror från Folkhälsomyndigheten kände sig 16 procent av Sveriges befolkning stressade förra året och det är främst unga kvinnor som är drabbade.

En konsekvens kan bli att man tvingas till en längre sjukskrivning och studier visar att det kan ta flera år att komma tillbaka till full arbetsbelastning, vilket Chef tidigare skrivit om.

stress-12

Läs också: Studie: Enda metoden som funkar mot utmattning

Nu meddelar FN:s hälsoorgan WHO (World Health Organization) att man erkänner utbrändhet som en officiell diagnos, skriver CNN. Den finns numera med i organisationens handbok som avhandlar hälsa i arbetslivet och bland symtomen som listas finns:

  • Känsla av att vara tömd på energi
  • Ökade negativa känslor och tankar kopplade till ens jobb
  • Minskad effektiviteten på jobbet

Bakom förändringen står professorerna i psykologi Linda och Torsten Heinemann som följt hur synen på utbrändhet förändrats de senaste 40 åren. Enligt duon har det tidigare funnits ett hinder att klassificera utbrändhet som en sjukdom eftersom läkarna har haft svårt att skilja på depression och utmattning.

De hoppas att den otydligheten ska kunna röjas mer framgångsrikt i framtiden.

trakig

Läs också: 5 krav för att må psykiskt bra på jobbet

Relaterade artiklar

boosta
Hälsa

Forskning: Boosta dig i naturen – 2 timmar per vecka räcker

Har du planerat din sommar? En god idé kan vara att vistas i naturen, visar svensk-brittisk forskning.
Moocs och flipped classroom är två av de nya trenderna inom utbildning och kompetensutveckling.
Annonssamarbete Chef + Utbildning.se

9 trender som revolutionerar ditt lärande

Är moocs, flippade klassrum och mikrolärande vägen till ständigt lärande och kompetensutveckling på din arbetsplats?

semester13
Hälsa

Experten: Varva ner till semestern – 6 råd för att lyckas

Här är råden för att komma ner i varv inför din semester.
guna
Hälsa

Studie: Sov bättre – gunga dig till sömns

Sommarljuset kan störa nattsömnen.
stressade
Arbetsmiljö

Slår larm: Stressen på jobbet ökar – kvinnor värst drabbade

Stressen på svenska arbetsplatsen ökar. Och kvinnor är den grupp som är värst drabbad.
no-technology-chefboken-digital-minimalism
Hälsa

Digital minimalism ger dig kontroll över din tid

Ny teknik är i sig varken bra eller dålig, men för många har skärmanvändandet blivit något som försämrar livet snarare än tvärtom. Det ställer sig i vägen för lugn, fokus, glädje och sunt beslutsfattande — allt nödvändiga delar av ett framgångsrikt chefsskap, både på och utanför jobbet.
sommarkansla1
Hälsa

8 bevisade sätt att förlänga din semesterkänsla

Tar din semester slut för fort?

stressfarlig
Arbetsmiljö

4 åtgärder: När chefen tar ut sin stress på medarbetarna

I en ansträngd arbetssituation är risken stor att chefens stress spiller över på medarbetarna. Men det går att undvika genom ett par åtgärder.