Självförtroendet är helt borta, hur återfår jag det?

I vanliga fall hade jag rekommenderat dig att ta detta med din chef och försöka hitta en lösning den vägen. I ditt fall verkar det dock inte vara en framkomlig väg eftersom du skriver att din chef tagit parti mot dig.

Du skriver också att företaget har en historia av uppsägningar och folk som slutat så det förefaller inte som om klimatet på din arbetsplats är det bästa. Inte heller ger du bilden av en arbetsgivare som har tagit tag i sina problem och försökt göra något åt dem.

Du skriver också att du blev »uppmanad av ett rekryteringsföretag« att söka jobbet. Det får mig att undra lite över hur pass intresserad du faktiskt var själv av att gå in i den nya rollen och därmed också hur intresserad du är av att kämpa för att försöka hålla dig kvar.

Jag anar av det du skriver att du helst av allt vill komma därifrån för att inte ditt redan sargade självförtroende ska köras fullständigt i botten. Mitt råd blir alltså att du försöker ta dig därifrån. För precis som du själv skriver ”…livet är för kort för att man ska må dåligt”. Den korta anställningstiden tycker jag inte att du ska fästa något avseende vid. Skulle någon undra över det i framtiden så har du ju goda skäl till varför du valde att lämna. Så, även om inte arbetsmarknadsläget är det bästa så tycker jag att du ska se dig om efter något annat. Att komma till en annan arbetsgivare, få nyttja din kompetens och få uppskattning för det du gör är nog det bästa du kan göra för att återfå ditt (arbetslivs-) självförtroende.
Visst kan det kännas vanskligt att hoppa av ”utan skyddsnät” som du skriver. Men är det så? Har du inga kontakter med vars hjälp du kan hitta något nytt, kollegor eller chefer från tidigare arbetsplatser, vänner och bekanta som kanske kan ge dig tips och om du har något förtroende kvar för det rekryteringsföretag som ”uppmanade” dig at ta det här jobbet kan du även vända dig till dem.

Hälsningar, P-O Eriksson, coach och leg. psykolog