6 tips – dags för nystartslöften

Orkar du vara en inspirerande förebild för dina medarbetare? Hur undviker du att dra igång stressnivåerna och köra slut på dig? Här kommer 6 bästa tips för att lyckas.

Hälsa

Text: Sara Hammarkrantz

Publicerad 2022-08-19

En nystart, likt den vid årsskiftet, kan du börja med när som helst. Varför inte klämma till med några saftiga nystartslöften – som gör att du håller året ut?

Här kommer våra 6 bästa tips för att lyckas:

Varje dag ska jag ta en timmes lunchrast och sluta jobba senast klockan sex.
Varje vecka ska jag ha en hel mötesfri dag, för att hinna reflektera och tänka strategiskt.
Varannan fredag ska jag gå hem från jobbet några timmar tidigare.
Varje månad ska jag ta en dag ledigt.
Varje månad ska jag ta ett möte med min chef för att diskutera energinivå, arbetsmoral och värderingar.
Var sjätte månad ska jag ta ledigt en långhelg (fyra dagar i rad eller mer) för att få den distans och vila som jag behöver för att vara produktiv, innovativ, effektiv och samtidigt orka ha roligt på jobbet.