stressfri

5 tips: Sluta småmejla – och få en bättre semester

Senaste åren har det blivit enklare att mobilsurfa – även utomlands. Det gör det även enklare att läsa jobbmejlen på semestern – oavsett var du befinner dig. Här är 5 tips för att skapa struktur och därmed vara mer ledig under sommaren.

Efter midsommar går många på semester. En tid att koppla av från vardagen och ägna dagarna åt desto friare sysslor. Men med mobilen lätt tillgänglig kan den betalda semestern lätt störas om man inte skapar en struktur på förhand.

Dagens Nyheter har pratat med experten på struktur David Stiernholm, som delar med sig av sina bästa tips för att få en bättre semester.

”Om vi blandar jobb och fritid för mycket blir det varken eller av något. Vi känner oss aldrig lediga och vice versa. Därför är det bra att göra semesteravbrottet så tydligt som möjligt. Håll inte på att småmejla för mycket”, säger han till DN.

1) Jobba undan INNAN semestern

Avsett tid för att få bort så mycket arbete som möjligt. Frisätt tid genom att minimera möten.

2) Stäm av med nära medarbetare

Som chef kan många vara beroende av dig. Stäm därför av med dina närmaste medarbetare för att säkerhetsställa att de har all information de behöver.

3) Hänvisa vidare

När inte du är på jobbet – vem kan du hänvisa till? Fundera ut en person som kan fylla din plats om det är någon som behöver dig under semestern.

Läs också: Så får du en mejlfriledighet

4) Skapa ett frånvaro-mejl

Viktigt är att skriva om mejlen kommer besvaras eller inte när du är borta. Läs mer om frånvaro-mejlens dödssynder här!

5) I undantagsfall: Gör ett avbrott

Om du tvingas göra ett avbrott i semestern. Gör det då ordentligt – både psykiskt och fysiskt. Gå undan, sitt inte med familjen och kör järnet för att bli klar.

Sugen på digital-detox?

Få alla råd och tips du behöver i månadens Chefboken, Digital Minimalism. På bara 19 minuter läser du professorn Cal Newports hyllade bok som belyser överanvändandet av teknik. Han presenterar en ny filosofi hur vi ska förhålla oss till våra skärmar och ger konkreta tips hur du gör en digital storstädnin. Prova 3 nr Chefboken för endast 199kr.

Med Chefboken får du:

  • Tidsbesparande sammanfattningar
  • Tillgång till Chefbokens digitala bibliotek med över 100 titlar
  • Rabatt på hela boken via Adlibris

 

Prova Chefboken idag!

Relaterade artiklar

utmattad1
Hälsa

5 tecken på utmattning – och vad du kan göra åt det

Långvarig stress och brist på återhämtning kan leda till utbrändhet eller utmattningssyndrom. Här är 5 tecken på att du ligger i riskzonen.
al_ledarstil_stor
Annonssamarbete Chef + Atrium Ljungberg

Kontoret – en viktig nyckel i ditt ledarskap

Allt fler satsar på sitt kontor – trots digitalisering och ökat distansarbete. Anledningen? Nya möjligheter för kontoret som ledarskapsverktyg och må-bra-faktor.
medarbetareisorg1800
Hälsa

Så stöttar du medarbetare i sorg under corona

När stigande dödssiffror rapporteras dagligen tvingas vi konfronteras med döden. Många har förlorat vänner, anhöriga eller kollegor, och du som chef kan behöva hantera svåra frågor framöver.
Grafik och illustration: Anna Harvard
Hälsa

Corona – chefens nya mardröm

En majoritet av cheferna sov för lite redan före coronapandemin. Nu uppger mer än en tredjedel att krisen fått dem att sova ännu sämre.
Nu är Jia-Chwen Wu kvitt sina svåra sömnproblem. Foto: Theresia Köhlin
Hälsa

Sömnbristen gav henne hallucinationer

Man kan inte ha en chef som är slutkörd och bara “hattar omkring”. Det menar Jia-Chwen Wu, som länge brottades med svåra sömnproblem och nu är extra vaksam på hur hennes team mår.
stresspadistans1800
Hälsa

12 konkreta råd – som tar udden av stressen vid distansjobb

Hur ska du som chef kunna skydda dina medarbetare och fånga upp tidiga tecken på stress när du främst möter dem genom en datorskärm? Här är 12 konkreta tips – baserade på forskning.
Ibland är det systemen, inte ledarskapet, som orsakar frustration på jobbet.
Annonssamarbete Chef + Sopra Steria

IT-system dold orsak till ledarskapsproblem

Dålig effektivitet och irritation i ditt team beror inte alltid på brister i ledarskapet. Leta efter lösningar på rätt ställe. ”Det är alldeles för vanligt med IT-system som stoppar oss, snarare än stöttar”, säger Christer Söderholm på Sopra Steria.
Inre utveckling kan vässa affärssinnet, visar forskning. Illustration: Øivind Hovlan
Hälsa

Bättre business med andlig utveckling

Personlig utveckling står inte i konflikt med framgångsrikt företagande. Det har Lasse Lychnell konstaterat i sin forskning på Handelshögskolan. Nu visar han vilka förmågor som förädlas och att mindfulness gör att cheferna kan känna större helhet i livet.