halsa-workfulness
Illustration: Lars Rehnberg

Så inför du workfulness

Lika många blir också störda när andra använder mobilen under möten. Det visar en undersökning bland drygt 1 000 medarbetare som Telenor genomfört.

Utifrån den har Telenor tillsammans med hjärnforskaren Katarina Gospic tagit fram ett utbildningsprogram kallat workfulness.

Här är deras direktiv för hur chefen kan hantera den ökade digitala stressen:

1. Sprid kunskap om varför det är viktigt med regler och policyer för teknikanvändning.

2. Inför mobilfria möten. Och inför ljudlöst som standard generellt.

3. Undvik mobilsamtal i öppna kontorslandskap.

4. Definiera förväntningar på tillgänglighet.

5. Uppmuntra att använda de tekniska lösningar som finns för att hantera och sortera information.

Relaterade artiklar

trotter-3
Hälsa

WHO erkänner utbrändhet som diagnos

Utmattningssyndrom eller utbrändhet får nu officiell status som diagnos av världsorganisationen.
Moocs och flipped classroom är två av de nya trenderna inom utbildning och kompetensutveckling.
Annonssamarbete Chef + Utbildning.se

9 trender som revolutionerar ditt lärande

Är moocs, flippade klassrum och mikrolärande vägen till ständigt lärande och kompetensutveckling på din arbetsplats?

no-technology-chefboken-digital-minimalism
Hälsa

Digital minimalism ger dig kontroll över din tid

Ny teknik är i sig varken bra eller dålig, men för många har skärmanvändandet blivit något som försämrar livet snarare än tvärtom. Det ställer sig i vägen för lugn, fokus, glädje och sunt beslutsfattande — allt nödvändiga delar av ett framgångsrikt chefsskap, både på och utanför jobbet.
sommarkansla1
Hälsa

8 bevisade sätt att förlänga din semesterkänsla

Tar din semester slut för fort?

stressfarlig
Arbetsmiljö

4 åtgärder: När chefen tar ut sin stress på medarbetarna

I en ansträngd arbetssituation är risken stor att chefens stress spiller över på medarbetarna. Men det går att undvika genom ett par åtgärder.
tranandechefer
Hälsa

Omtalade passet för stressade chefer – som tar 7 minuter

Här är ett pass med sju minuters hög­intensiv träning som ger kondition och styrka.
Helene Leitner Larsson på Inhouse. Foto: Karina Ljungdahl
Annonssamarbete Chef + Inhouse

Lär dig säkra de bästa kollegorna – med onboarding

Håll undan konkurrenterna. Landa talangerna. Lotsa nya medarbetare rätt. Chefer som kan onboarding får ett övertag i dragkampen om de bästa nya kollegorna.
sjuk1
Hälsa

7 av 10 chefer: Därför prioriterar vi bort vår egen hälsa

Svenska chefer jobbar hårt för att skapa friska arbetsplatser. Men det kan bli på bekostnad av den egna hälsan, visar en undersökning.