traningmimer

Här får de anställda mer ledigt – om de tränar: ”Gav resultat direkt”

Mer semester – om du tränar. Med den moroten hoppades bostadsbolaget Mimer i Västerås minska stressen hos medarbetarna. Nu har hälsosatsningen utvärderats.

Trots en rad som hälsoinsatser, som friskvårdsbidrag och fri gymträning, fortsatte sjuktalen att öka hos det kommunala bostadsbolaget Mimer i Västerås. Då bestämde man sig hösten 2016 för att tänka om.

Genom att erbjuda mer ledighet för de som tränar (upp till en semestervecka) per år.

”Vi hoppas att det kan sporra och vara en morot. Vi ska testa det i ett år”, sa HR-chefen Wivecka Ljungh till Chef sommaren 2017.

petterny

Läs också: ”Följ inte dina drömmar” – här är Stordalens 10 livsregler

Men hur gick det egentligen? Nu kan berättar bostadsbolaget om resultatet för satsningen – och det har minst sagt fått effekt. Sjukfrånvaron har minskat med hela 30 procent. Idag är det ingen medarbetare som är långtidssjukskriven.

Enligt Mimer är det 77 procent av medarbetarna som idag för träningsdagbok (som var en förutsättning för att delta i projektet). Medarbetarna uppger även i utvärderingen att symtom som huvudvärk, värk i nacken och trötthet har minskat med upp till 30 procent.

Resultatet har gjort att bostadsbolaget kommer förlänga projektet till maj i år. Wivecka Ljungh, HR-chef, säger i ett pressmeddelande att det finns goda möjligheter till att man efter det fortsätter ytterligare ett år.

Så fungerade hälsosatsningen:

  • Medarbetarna får tillbaka 20 procent av sin träningstid i ledighet.
  • Det finns ett tak på 3 timmar/vecka.
  • Totalt kan varje anställd samla ihop 31,2 timmar extra ledighet vilket nästan motsvarar en extra semestervecka.
  • Som ytterligare åtgärder får varje medarbetare klippkort på gym samt en gemensam bollaktivitet på fredagar.
  • Det finns också tillgång till hälsosamtal och en personlig hälsoprofil.

Källa: Bostadsbolaget Mimer

Lugn kvinna till vänster, två datorer till höger

Läs också: 4-dagarsvecka ökade Microsofts produktivitet – med 40 procent

chef-prenumerera-1800-2
Prenumerera på Chef

Gott ledarskap gör skillnad i osäkra tider

Nu är det goda ledarskapet viktigare än någonsin. Med Chef får du expertråd, handledning och hjälp med tuffa chefsfrågor. Beställ 6 nummer för endast 399 kr (värde 960 kr) nu!

Relaterade artiklar

Illustration av person som gör yoga framför en laptop
Hälsa

7 tips för att få fart på hemmaträningen

Soffpotatis eller ostbåge. Stel nacke eller ryggont. Börjar hemmajobbandet ta ut sitt pris? Ha förtröstan. Hela nätet är fullt av proffsiga instruktörer som inget hellre vill än att hjälpa dig i form.
Annonssamarbete Chef + &frankly

”Chefer – se upp med de oskrivna reglerna”

Tuffa tider flyttar chefers fokus mot prestation och leverans. Företagskulturen kan hamna i skymundan.
”Tappa inte bort kulturbyggandet”, varnar hr-experten Lilian Ekelin på &frankly.

Johannes Schildt på Kry
Hälsa

Kry-chefen bryter tystnaden

Nu bemöter vd:n för nätläkarplattformen Kry den allvarliga kritik som riktats mot bolaget för att dränera den vanliga vården på resurser.
10 tecken på missbruk.
Hälsa

10 tecken på missbruk

På videomöten kan ingen känna lukten av alkohol på andedräkten eller se om det är whisky i kaffekoppen. Hemarbete kan öka risken för missbruk, larmar nu företaget Alna, som arbetar med skadligt bruk i arbetslivet.
Kvinna som ser trött ut, tittar in i kameran
Hälsa

Stressrelaterad psykisk ohälsa ökar – kvinnor värst drabbade

Den psykiska ohälsan ökar med långa sjukskrivningar som resultat. De stressrelaterade sjukskrivningarna stod första kvartalet 2020 för 41 procent av alla pågående sjukfall.
Illustration med hjärna, grönsaker och klockor
Hälsa

Vässa din hjärna med rätt mat

Du kan få ut större kapacitet ur din hjärna genom att inte bara tänka på vad – utan kanske framför allt hur och när du äter. Lättsmält under dagen och varmt och proteinrikt till kvällen är några av råden.
kompass-2
Annonssamarbete Chef + Skandia

Trygg arbetsgivare lockar i osäkra tider

I tider av osäkerhet ökar behovet av trygghet.
”Det handlar om att vara en bra, ansvarsfull och attraktiv arbetsgivare”, säger Mattias Munter på Skandia.

Pappa med två sjuka barn
Hälsa

Rusta dig: vabb-vågen är här

Upplever du att extra många av dina medarbetare varit hemma med sjuka barn på sistone? Du är inte ensam. Corona-vabbandet är just nu rekordhögt efter sommaren.