traningmimer

Här får de anställda mer ledigt – om de tränar: ”Gav resultat direkt”

Mer semester – om du tränar. Med den moroten hoppades bostadsbolaget Mimer i Västerås minska stressen hos medarbetarna. Nu har hälsosatsningen utvärderats.

Trots en rad som hälsoinsatser, som friskvårdsbidrag och fri gymträning, fortsatte sjuktalen att öka hos det kommunala bostadsbolaget Mimer i Västerås. Då bestämde man sig hösten 2016 för att tänka om.

Genom att erbjuda mer ledighet för de som tränar (upp till en semestervecka) per år.

”Vi hoppas att det kan sporra och vara en morot. Vi ska testa det i ett år”, sa HR-chefen Wivecka Ljungh till Chef sommaren 2017.

petterny

Läs också: ”Följ inte dina drömmar” – här är Stordalens 10 livsregler

Men hur gick det egentligen? Nu kan berättar bostadsbolaget om resultatet för satsningen – och det har minst sagt fått effekt. Sjukfrånvaron har minskat med hela 30 procent. Idag är det ingen medarbetare som är långtidssjukskriven.

Enligt Mimer är det 77 procent av medarbetarna som idag för träningsdagbok (som var en förutsättning för att delta i projektet). Medarbetarna uppger även i utvärderingen att symtom som huvudvärk, värk i nacken och trötthet har minskat med upp till 30 procent.

Resultatet har gjort att bostadsbolaget kommer förlänga projektet till maj i år. Wivecka Ljungh, HR-chef, säger i ett pressmeddelande att det finns goda möjligheter till att man efter det fortsätter ytterligare ett år.

Så fungerade hälsosatsningen:

  • Medarbetarna får tillbaka 20 procent av sin träningstid i ledighet.
  • Det finns ett tak på 3 timmar/vecka.
  • Totalt kan varje anställd samla ihop 31,2 timmar extra ledighet vilket nästan motsvarar en extra semestervecka.
  • Som ytterligare åtgärder får varje medarbetare klippkort på gym samt en gemensam bollaktivitet på fredagar.
  • Det finns också tillgång till hälsosamtal och en personlig hälsoprofil.

Källa: Bostadsbolaget Mimer

Lugn kvinna till vänster, två datorer till höger

Läs också: 4-dagarsvecka ökade Microsofts produktivitet – med 40 procent

Relaterade artiklar

Wivecka Ljungh, Bostadsbolaget Mimer
Hälsa

Företagets nya friskvårdssatsning: ”16 weeks of health”

Extra lång semester om de tränar, hälsocoacher och massage på kontoret – bostadsbolaget Mimer har kommit långt i sin hälsosatsning. Och nu tar de ett steg till.
Maria Geijer på Morot & Co ger råd om hur du knyter dina kunder närmare. Foto: Martina Huber
Annonssamarbete Chef + Morot & Co

Så enkelt tar du klivet närmare kunden

Bli bättre på att få nya kunder och behålla dem ni har. ”Många missar hur enkelt det kan vara att testa, utforska och samla in kunskap om vad som är intressant för just deras kunder”, säger Maria Geijer, på Morot & Co

Två astronauter
Hälsa

Astronaut-träna för hemmakontoret

Att jobba hemifrån kan tära på både relationer och ork. Men nu får hemmajobbare tips från oväntat håll – astronauter.
vaccinationsbild_rityta-1
Arbetsrätt

Experten: Chefen får inte tvinga medarbetare att vaccinera sig

Att vaccineringen mot covid-19 nu rullas ut över hela Sverige innebär inte att vi kan återvända till arbetsplatserna. Arbetsgivaren har inte rätt att kräva att medarbetarna vaccinerar sig. De kan inte ens kolla vilka som frivilligt har valt att göra det, berättar Chefs arbetsrättsjurist Charlotte Forssander.
chefersohalsa1800
Hälsa

Forskning ska kartlägga chefers skenande ohälsa

Chefers sjukfrånvaro ökar kraftigt. Men varför, och vad kan göras för att vända utvecklingen? Ett nytt forskningsprojekt ska gå till botten med frågan genom att undersöka chefers arbetsmiljö inom Helsingborgs stad.
Collage av hälsotrender
Hälsa

7 hälsotrender du inte får missa i vår

Trenden för 2021 rör sig allt mer från prestation till helhetstänk. Det är mindre lycra och mer teknik. Mer skog än tidtagning. Och allt mer tar plats på arbetstid.
anna_hellman3
Annonssamarbete Chef + Stockholms universitet

Gör dig startklar att leda i förändring

En rejäl kunskapsinvestering – i exakt rätt tid. ”Det är bland det bästa som har hänt mig!”, säger Anna Hellman, vd, om sin Executive MBA från Stockholms universitet.

Serena Williams
Hälsa

Planera tiden – som Serena Williams

Du kan inte klå tennisstjärnan – och investeraren – Serena Williams hastighet på hennes serv, men du kan ta upp kampen om tiden med samma app som hon.