Fem sätt att förlänga livet

Enligt nya forskarrön som publicerats i Journal of Internal Medicine har vissa livsstilsfaktorer särskilt stor påverkan på hur gammal du blir.

Forskarna på Sahlgrenska akademin har följt 855 män som föddes 1913 och studerat vad som bidragit till hög ålder, rapporterar Ekot i Sveriges Radio.

Studien visar att man har störst chans att bli över 90 år om man:

1. Inte röker
2. Dricker måttliga mängder kaffe
3. Har god social standard vid 50 års ålder
4. Har lågt kolesterolvärde vid 50 års ålder
5. Har god arbetsförmåga vid 54 års ålder

»Detta är ny kunskap. Flera av faktorerna har tidigare visats vara friskfaktorer för hjärt-kärlsjukdom, men här visar vi för första gången att de är av betydelse för överlevnaden överhuvudtaget«, säger professor emeritus Lars Wilhelmsen i ett pressmeddelande, enligt TT.