5 steg för att sluta vara perfekt

Hälsa
Text: Redaktionen
Publicerad

1. Gör det bara.
Tänk: Hellre något bra i dag än något perfekt i morgon. Om du ser det som du gör som en ständig process med möjlighet till successiv förbättring kan du släppa saker i ett tidigare skede.

2.Säg nej till orimliga krav.
Öva på att inte ställa högre krav på dig själv än på din omgivning. Tänk: Good enough. Hörde du det? Det räcker!

3.Sätt rimliga mål.
Förvänta dig inte att du ska klara allt du gör med samma höga kvalitet. Prioritera vad du ska lägga mest krut på.

4. Älska dina misslyckanden.
Misslyckanden är en del av livet och betyder inte slutet. Tvärtom, det är början på utveckling så länge du lär av dem.

5.Hitta stöd.
Ta hjälp av personer du litar på som kan bedöma det du gjort. Du kommer säkert förvånas över att deras krav är långt under dina.

Fortsätt läsa kostnadsfritt!

Vi behöver bara en minut…

Så roligt att du vill fortsätta läsa! Det får du strax göra, utan att betala något.

Skapa ditt gratiskonto
  • Tillgång till våra låsta artiklar och webinar gratis!

Dina uppgifter delas aldrig med tredje part. Läs vår integritetspolicy här.