9 säkra tecken på att du är i obalans just nu
Ont i kroppen? Stökigt skrivbord? Irriterad på Ica? Här är 9 tecken på att du tappat kontrollen över det berömda livspusslet.
I en ny, vida spridd artikel sammanställer Forbes 9 tecken på att du har tappat kontrollen över det berömda livspusslet och givit vika för stressen.
Vad kan du relatera till?
- Du har ont i kroppen. Lider du av kronisk huvudvärk eller smärta i nacke och axlar? Det är antagligen ett tecken på att du går runt och spänner dig.
- Du är alltid trött. Konstant trötthet kan vara hjärnans sätt att meddela dig att den är överbelastad.
- Ditt tålamod brister. Irriterad på medarbetare eller kassörskan på Ica? Händer det dagligen, eller till och med flera gånger om dagen, är det ett tecken på att dina stressnivåer är för höga.
- Du kan inte minnas sista gången du verkligen roade dig. När du arbetar för mycket rubbas ofta tidsuppfattningen. Tänk efter hur länge sedan det var du verkligen asgarvade. Var det alltför länge sedan?
