paven-2

Påvens tio lyckotips

När påven Franciskus, som visat sig vara betydligt mer radikal än sina företrädare, tillfrågades om tips för lycka och inre frid av en argentinsk tidning lät han forma dem som dessa tio budord.

1. Lev och låt leva. ”Döm inte, om du inte vill bli dömd själv”, sa Jesus i bergs­predikan (Matteus 7:1).

2. Ge av dig själv till andra. I stället för att vara passiv, ge allt du har till dem som behöver. Och sedan lite till.

3. Rör dig varsamt genom tillvaron. Lev i balans med naturen och din omgivning. Orsaka minsta möjliga skada, såväl psykiskt som fysiskt.

4. Njut av fritiden. I stället för konsumtion, sök enklare nöjen. Umgås med varandra och lev i nuet i stället för att ständigt planera nästa steg.

5. Ägna söndagar åt familjen. Helga vilodagen. Ägna den åt återhämtning och familjeliv.

6. Hitta jobb åt ungdomar. Skapa mening för andra, inte minst ungdomar.

7. Respektera naturen. Att vi inte visar naturen tillräckligt med respekt skapar ångest.

8. Släpp negativa saker fort. Livet är för kort för att bli olycklig av motgångar eller irriterad på andra. Släpp det och gå vidare!

9. Pracka inte på andra din religion. Låt varje person se världen på sitt eget sätt. I stället för att missionera, föregå med gott exempel.

10. Arbeta för fred. Ta reda på vad du kan göra för att skapa en bättre värld. Och gör det.

Läs också: Jesus 10 största ledarskapsfloppar

Relaterade artiklar

Att meditera i 15 minuter kan vara lika positivt som en semesterdag.
Hälsa

Meditera 15 minuter – motsvarar en semesterdag

Redan småstressad över att komma tillbaka till kontoret? Här är tricket som psykologerna menar kan vara lika effektivt för hälsan som att semestra.
Moocs och flipped classroom är två av de nya trenderna inom utbildning och kompetensutveckling.
Annonssamarbete Chef + Utbildning.se

9 trender som revolutionerar ditt lärande

Är moocs, flippade klassrum och mikrolärande vägen till ständigt lärande och kompetensutveckling på din arbetsplats?

Cheferna på France Télécom står åtalade för medarbetares självmord.
Arbetsmiljö

Chefer kan fängslas för våg av självmord

Rättegången kring den självmordsvåg som skakade det franska telekombolaget France Télécom för dryga tio år sedan går mot sitt slut. Höga böter och fängelse krävs av åklagaren.
Så kopplar du av på riktigt under semestern.
Hälsa

6 steg: Så kopplar du av på semestern – på riktigt

Ibland är det lättare sagt än gjort att koppla av på semestern. Den som har hög arbetsbelastning kan till och med bli mer stressad av att inte vara på jobbet. Följ dessa sex steg för att kunna njuta av semestern till fullo.
Workcation kan sudda ut gränserna mellan arbete och fritid varnar experten.
Arbetsmiljö

Experten: Workcation rör ihop jobb och fritid

Modeordet ”workcation”, eller ”jobbmester” på svenska, är på frammarsch. Men är det en välsignelse eller förbannelse att jobba från poolkanten? Experten svarar.
8 regler: Så låter du bli att stressa på semestern
Hälsa

8 regler: Så låter du bli att stressa på semestern

Börjar det gnaga i bakhuvudet när du inte kollat jobbmejlen efter en kvart i solstolen? Följ dessa regler för att koppla av på riktigt.
mobilbero
Hälsa

8 av 10 chefer: Vi kollar jobbmejlen – varje kväll

Stress är ett stort problem i arbetslivet.
stressfri
Hälsa

5 tips: Sluta småmejla – och få en bättre semester

Senaste åren har det blivit enklare att mobilsurfa – även utomlands. Det gör det även enklare att läsa jobbmejlen på semestern – oavsett var du befinner dig. Här är 5 tips för att skapa struktur och därmed vara mer ledig under sommaren.