Så påverkas du av att kolla jobbmejlen på kvällen
Kvällsmejlens vara eller inte vara har diskuterats länge. Samtidigt som den mobila teknologin möjliggör flexibla arbetstider och förenklar det där livspusslet, anser många att den ständiga uppkopplingen leder till ökad ohälsa.
Allmänheten verkar inte hålla med. Enligt ny forskning, som publiceras på HBR.org, anser 75 procent av amerikanska arbetare att det ökande användandet av mobil teknologi utanför normal arbetstid är en positiv utveckling.
Haken? De som säger sig kolla jobbmejlen ofta utanför ordinarie arbetstid upplever att de är betydligt mer stressade än de som inte läser e-post på kvällarna: Knappt 50 procent av dessa hade känt sig ”mycket stressade” under deras senaste arbetsdag, jämfört med en tredjedel av de som aldrig kollar mejlen utanför kontoret.
En sak är säker: Diskussionen om faran med sena jobbmejl lär fortsätta ett bra tag till.
Läs mer om forskningen här:Should employers ban e-mail after work hours? (Harvard Business Review)
Fortsätt läsa kostnadsfritt!
Vi behöver bara en minut…
Så roligt att du vill fortsätta läsa! Det får du strax göra, utan att betala något.
- Tillgång till våra låsta artiklar och webinar gratis!
Dina uppgifter delas aldrig med tredje part. Läs vår integritetspolicy här.
