Ambitiösa ligger i riskzonen

I en avhandling från Umeå universitet har man studerat personer som sjukskrivits på grund av psykisk ohälsa. Man har både granskat hur utmattningssyndrom påverkar hjärnan och kroppen, samt vilken typ av personer som ligger i riskzonen för att bli utmattade, skriver sajten Du&Jobbet.

Forskaren Agneta Sandström kan visa att personer som drabbats av utmattningssyndrom bland annat får sämre minnes- och uppmärksamhetsförmåga. Deras förmåga att hantera stresshormonet förändras också.

Personer som har låg självkänsla och är ängsliga och pessimistiska ligger i riskzonen för att bli sjukskrivna för utmattningssyndrom.
Men ett »duktig flicka«-beteende är också en riskfaktor. Personer som är alldeles för ambitiösa, pedantiska, ihärdiga och överpresterande är också extra sårbara.

Fotnot: Begreppet utmattningssyndrom uppstår som en reaktion på långvarig stress. Vanliga symptom är mag- och tarmproblem, värk i nacke, axlar och rygg, koncentrationsproblem och sömnproblem. Källa: Vårdguiden.