halsa
Foto: Istock

Trend: Svettas på konferensen

Allt fler arbetsgivare inser vikten av en god hälsa för att få medarbetare att göra ett ännu bättre jobb.

”Alla vill ha med träning och hälsa på ett eller annat sätt i sina konferenser och teambuilding-aktiviteter”, säger artisten och träningsprofilen Blossom Tainton.

Själv får hon fler förfrågningar och ser att det gått från rena inspirationsföreläsningar till mer fysisk aktivitet och utbildning.

Hon tror att konferenser med hälsoinslag växer därför att det blir så tydligt hur mycket de ger.

”Om man vill få en effekt så sker det bäst när du tar in det i kroppen. Och att göra något fysiskt, att svettas tillsammans, är något av det mest teambuildande man kan göra.”

Johan Fägerblad, vd på Svenska Möten, en medlemsorganisation för konferensanläggningar, ser att allt fler anläggningar anpassar sig till kundernas efterfrågan genom att uppgradera sina träningsfaciliteter.

Efterfrågan på specialkost har också ökat dramatiskt. Det gäller både från enskilda individer och från företag, med träningsinslag i möten och konferenser.

”Att folk rör på sig och äter rätt ökar också deras prestation på jobbet. Arbetsgivare vill stötta sina medarbetare i detta även när man är borta på konferens”, säger Johan Fägerblad.

LÄS MER Hälsa – från motion till strategisk fråga

LÄS MER Må bättre på jobbet på tio minuter 

LÄS MER För lite sömn kan sumpa din karriär

LÄS MER Många chefer skippar lunchrasten

nyhetsbrev_1800

Missa inget!

Chefs populära nyhetsbrev Ditt ledarskap, Din karriär och Din söndag samlar varje vecka det bästa från Chef.se.
  • Konkreta råd i ditt chefskap
  • Användbara metoder och verktyg
  • Relevanta erbjudanden

Relaterade artiklar

ramin1
Beslutsfattande

Årets hälsofrämjande chef 2019: Ramin Kabiri 

När Ramin Kabiri tog över som enhetschef på Mälarbackens vård- och omsorgsboende i Bromma var det en verksamhet i kris. I dag är sjuktalen låga, medarbetarna trivs och verksamheten blomstrar.
Överbefälhavare Micael Bydén leder Försvarsmaktens stora förändringsarbete. Foto: • Ronnie Hammar/Försvarsmakten
Annonssamarbete Chef + Försvarsmakten

ÖB: Så vänder vi Försvarsmaktens värderingar

Försvarsmakten ställer om – från neddragningar till full fart framåt.
Värderingar, arbetsplatskultur och strukturer ska hänga med i svängarna.
ÖB Micael Bydén berättar om ett massivt förändringsarbete.

sovapajobbet
Hälsa

Forskare: Därför ska du ta en ”powernap” – varje dag

Är du en person som ofta blir trött på eftermiddagen? Då kan en tupplur göra gott. Dessutom visar ny forskning att det håller blodtrycket på en bra nivå.
traning
Hälsa

Psykologen: 7 punkter för friska medarbetare

Här är hennes lista på bra ledarförmågor.

sovabattre
Hälsa

5 knep för att du ska sova bättre i natt

Kämpar du med sömnen? Då kan en tydlig kvällsrutin hjälpa dig att komma ner i varv – och i förlängningen sova bättre.
stressad123
Hälsa

10 tecken på att du är för stressad

Det finns några tecken, både psykiska och fysiska, som du bör vara uppmärksam om du känner att du är för stressad i vardagen.
Bort med stressande och kostsamma slösmöten tycker Sylvia Nylin, på Svenska Möten. Foto: Martina Huber
Annonssamarbete Chef + Svenska Möten

Så här sätter du stopp för era slösmöten

Dåliga möten är dyra och stressande. En risk för både lönsamhet och människor.
Sylvia Nylin på Svenska Möten har tipsen som gör dig till en skicklig mötesledare.

traninge12
Hälsa

Studie: Träning slagkraftigt mot depression

En omfattande brittisk studie slår nu fast: Träning ger goda resultat för att behandla och förebygga depression. 
nyhetsbrev_1800

Missa inget!

Chefs populära nyhetsbrev Ditt ledarskap, Din karriär och Din söndag samlar varje vecka det bästa från Chef.se.
  • Konkreta råd i ditt chefskap
  • Användbara metoder och verktyg
  • Relevanta erbjudanden