moti

Hitta motivationen efter semestern – 11 tips

Första tiden på jobbet efter ledighet kan kännas tung – även för de som i normala fall älskar sitt jobb. Här är några tips för att få motivationen tillbaka. Både på kort och lång sikt.

Det här kan du göra för att hitta motivationen till att leda verksamheten och dina medarbetare.

Första veckan. 

1. Mjukstarta, acceptera att du har ett lite lägre tempo. Boka inte in en massa möten den här veckan.

2. Om du kan, prioritera de arbetsuppgifter du vill göra, så att de första dagarna inte fylls av en massa måsten. Belöna dig själv när du har klarat av de lite tråkigare sysslorna.

3. Se över din arbetssituation. Vad behöver du för att må bra som chef? Nu har du chans att börja med nya vanor. Planera dina arbetsdagar så att du får tillräckligt med tid för dina uppgifter och tillräcklig tid för dig själv. Det ska finnas ‘luft’ i en vanlig arbetsdag.

4. Planera in många lunchdejter med gamla kollegor, chefer eller medarbetare som du vet ger dig energi.

5. Försök minnas några positiva händelser och saker du gjorde bra på jobbet före semestern. Det ger dig en ljusare syn på din arbetsplats.

6. Våga prata om vad du känner med dina kolleger eller dina vänner. Du är inte ensam om att ha ”tillbaka på jobbet”-ångest.

7. Lyssna inte för mycket på rösterna som säger ‘gud, vad tråkigt det är att jobba igen’. Var hellre konstruktiv och undersök vad du kan göra för att förbättra situationen.

Läs också: Sju sätt att älska ditt jobb

På lite längre sikt…

1. Anmäl dig till en kurs. Den behöver inte vara relaterad till ditt jobb, utan kan vara något som utvecklar dig som person.

2. Om du har en individuell utvecklingsplan på din arbetsplats, se över den och fundera om den fortfarande är angelägen för dig. Är det något som måste förändras?

3. Om du tycker att dina arbetsuppgifter är tråkiga eller inte utmanar dig längre, ta en diskussion med din chef. Kanske finns det ett annat område du kan prova? Det kan också finnas kommande projekt eller utvecklingsområden i företaget som du skulle vara perfekt för.

4. Se till att planera in korta resor eller roliga aktiviteter under hösten, så känns det inte som du behöver vänta ett helt år på nästa semester.

Läs också: 13 karriärtips du inte hört förut

Relaterade artiklar

20-coronainitiativ
Motivation

20 positiva initiativ under coronaveckorna

Mitt i en av de största globala kriserna i modern tid har fantasi och viljan att hjälpa på många håll lett till stordåd. Som ett enormt fyrverkeri av goda idéer, samarbeten och innovationer. Vi har samlat 20 av de bästa.
al_ledarstil_stor
Annonssamarbete Chef + Atrium Ljungberg

Kontoret – en viktig nyckel i ditt ledarskap

Allt fler satsar på sitt kontor – trots digitalisering och ökat distansarbete. Anledningen? Nya möjligheter för kontoret som ledarskapsverktyg och må-bra-faktor.
blocketmotivation1800
Ledarskap

Blocket håller igång motivationen – med dans och virtuella spelkvällar

”Vi har aldrig haft så högt engagemang som nu”, säger vd Pernilla Nissler.

Collage: Siri Wikander och Anders Tegnell
Ledarskap

”Tegnell utbildar Sverige i modernt ledarskap”

”Tegnell tillämpar ett modernt agilt ledarskap”, skriver Chefs gästkrönikör Siri Wikander. ”Han vet att han måste agera på begränsade beslutsunderlag, så han tar beslut, men han lyssnar noga på data och experter och justerar sedan.”
Svart tavla, äpple och glasögon
Motivation

Experten: ”Coronakrisen tydliggör chefers behov av kunskap”

Medan beredskapslagren gapar tomma avslöjar coronakrisen även brister i ledarskapet bland svenska chefer. Dags att fylla på med ny kunskap, råder kompetensspecialisten Pär Lager.
leifchef
Motivation

”Chefen är extra viktig i det här läget”

Vad kan man lära sig som chef av att folk bunkrar toapapper? Hur mycket betyder chefen just nu? Och hur säger man upp någon via videosamtal? Det är några av frågorna ledarskapsexperten och psykologen Leif E Andersson svarade på i Chefs Facebookgrupp.
Ibland är det systemen, inte ledarskapet, som orsakar frustration på jobbet.
Annonssamarbete Chef + Sopra Steria

IT-system dold orsak till ledarskapsproblem

Dålig effektivitet och irritation i ditt team beror inte alltid på brister i ledarskapet. Leta efter lösningar på rätt ställe. ”Det är alldeles för vanligt med IT-system som stoppar oss, snarare än stöttar”, säger Christer Söderholm på Sopra Steria.
janne-3
Kommunikation

Janne Andersson: ”3 ledarfokus gör Sverige världsbäst”

Fokusera rätt – och få ett vinnande lag. ”Jag är helt övertygad om att de sakerna vi jobbar med i landslaget går att applicera på allt ledarskap”, säger förbundskapten Janne Andersson.