4 sätt chefen kan minska psykisk ohälsa-stigmat

Chef har tidigare skrivit om krav som medarbetare kan ställa för att må bra. En av punkterna är att chefen motarbetar stigmat som finns kring psykisk ohälsa. Nu har HBR (Harvard Business Review) skrivit om ämnet och listar några saker som du bör vara extra uppmärksam på.

1) Var noga med språket

Många av oss kan kasta ur oss ett förfluget ord som att ”han är manisk” och ”hon är helt skitzad”. Det kan göra det svårt för dem som verkligen är drabbade att våga ta upp sina problem.

2) Förändrad syn på sjukorsak

Vi behöver bli lika bra på att acceptera psykisk sjukdom som fysisk, när det gäller behov av vila eller sjukskrivning.

3) Skapa en trygg arbetsmiljö

Där folk vågar erkänna om de känner sig ur balans. Det är viktigt för att man inte ska känna sig dömd eller avvisad. Som chef kan du sätta tonen genom att berätta om egna erfarenheter eller om andra som har mått dåligt.

4) Var proaktiv

Långvarig stress kostar. Förebygg med stresshanteringsutbildning. I en undersökning av HBR uppgav nästan 70 procent att deras chefer inte gjorde något för att förebygga utmattningssyndrom.