Ta med hunden till jobbet – sänker stressen

Hunden kan bli din bästa vän – också på jobbet för att förebygga stress. En undersökning blåser liv i idén och får stöd av forskning.

Hållbarhet
Publicerad

Ulliga, gulliga hundar, att kela med och prata om. Det kan förbättra arbetsmiljön på jobbet. För åtta av tio svenskar tycker att det är bra för både den mentala och den fysiska hälsan att umgås med hundar. Sex av tio tycker att hundar på jobbet leder till en mindre stressad arbetsmiljö.

Det visar en undersökning bland 1 012 personer gjord av Doggy, där en av fyra hundägare också uppger att de vill men inte får ta med hunden till jobbet. Och att hälften av deltagarna är positiva till fyrbenta vänner på jobbet.

Undersökningen har stöd i forskning som publicerades i British Medical för två år sedan, där man såg att hundar kan öka människors samarbetsförmåga, ge sänkta stressnivåer och förbättra vårt välbefinnande överlag.

Forskarna tror att de positiva ­effekterna kommer från utsönd­­rin­­gen av hormonet oxytocin, som ökar när människor och hundar umgås.

Skapa ett gratiskonto, prova Chef digitalt för

0:-

  • Tillgång till våra låsta artiklar gratis!

Skapa ditt gratiskonto

Se alla våra erbjudanden