stada-borste

Minska skador – städa kontoret själv

Brist på fysisk variation i arbetslivet är ett utbrett problem visar Arbetsmiljöverkets undersökningar. Endast hälften av Sveriges sysselsatta anser att deras arbete är omväxlande.

”Alla, även jag, tror på att pauser, arbetsutvidgning och arbetsväxling är bra, men tron vilar egentligen på ett ganska tunt vetenskaplig underlag”, säger arbetsmiljöforskaren Svend Erik Mathiassen.

Han har tillsammans med forskaren Charlotte Lewis undersökt hur man genom variation kan minska belastningsskador på arbetsplatser med repetitivt arbete eller bundna arbetsplatser som ett kontor där medarbetarna sitter mycket stilla framför datorn.

Än så länge går det bara att visa på att omväxling i arbetet minskar belastningsskador, men det går inte att säga säkert vilken sorts variation som skulle vara den bästa och Svend Erik Mathiassen efterlyser därför mer forskning i ämnet.

Ur rapporten: Så förebygger du belastningsskador på arbetsplatsen

Ändra innehållet eller villkoren för enskilda arbetsuppgifter.

Ändra tidsupplägget för de olika arbetsuppgifter som ingår i jobbet.

Tillför nya arbetsuppgifter.

”Det skulle till och med kunna vara så att ett arbete med rätt variation både fysiskt och mentalt, kan vara hälsofrämjande”, säger han.

Ett förslag till variation på ett kontor för att motverka belastningsskador på arbetsplatsen kan vara att införa mer fysiskt krävande uppgifter – som att låta medarbetarna städa sina egna rum på jobbet, säger forskaren till tidningen Arbetsliv.

”Ett ännu mera drastiskt initiativ vore att blanda olika yrken i samma jobb. Halva veckan jobbar man i vården, andra halva veckan framför en dator på ett callcenter”, säger han till tidningen.  

LÄS MER:

Nya regler för psykisk ohälsa på arbetsplatsen

Chefers inställning till olyckor påverkar skador mest 

Relaterade artiklar

Collage: Orolig person i folksamling samt livspussel i form av ett pussel
Arbetsmiljö

Fler söker stöd för oro och relationer – färre för livspusslet

Ökad sjukskrivning, ökad efterfrågan på psykologsamtal och ergonomigenomgångar. De negativa konsekvenserna av pandemin för såväl arbetsgivare och medarbetare börjar synas.
Per Lyrvall, Sverigechef på Stora Enso, berättar om arbetet med att återfå förtroendet efter en barnarbetesskandal hos en underleverantör i Pakistan.
Annonssamarbete Chef + Handelshögskolan i Stockholm

"Man är aldrig så bra som man tror"

Skandalrubriker om barnarbete orsakade en kris på Stora Enso.
Men ett par år senare utsågs de till Sveriges mest hållbara bolag. Sverigechefen Per Lyrvall berättar om vägen dit.

digital kbt kan hjälpa mot oro över coronakrisen
Arbetsmiljö

Digital hjälp effektivt vid covid-oro

Ett helt nyutvecklat digitalt självhjälpsprogram för att hantera oro vid covid-19 har visat sig ha god effekt. Deltagarna hade också en signifikant förbättrad daglig funktion på arbetet, enligt forskarna på Karolinska institutet.
fragortillmedarbetare
Arbetsmiljö

Tre frågor du borde ställa till dina medarbetare just nu

Under covid 19-krisen är det lätt att missa viktiga aspekter av ledarskapet. Här är tre frågor du borde ställa till dina medarbetare som chef.
Illustration med kvinna som har ett zoom-möte i ett stökigt rum med tomflaskor.
Arbetsmiljö

Fyra av tio chefer ser tecken på missbruk bland medarbetarna

Nästan 45 procent av cheferna märker tecken på missbruk bland sina medarbetare, visar Chefs undersökning. ”En anmärkningsvärt hög andel”, säger Anna Thulin, vd för expertorganisationen Alna.
Johnny Warström sitter på en soffkant.
Arbetsmiljö

Här är företaget där ingen får jobba mer än 40 timmar per vecka

På Mentimeter får ingen av medarbetarna under några omständigheter jobba mer än 40 timmar i veckan. ”Det får oss att prioritera smartare”, säger Johnny Warström, vd.
När företag jobbar med ansvarsfrågan på nya sätt så ökar innovationskraften, visar ny forskning.
Annonssamarbete Chef + Handelshögskolan i Stockholm

5 steg: Växla till det nya sättet att jobba med innovation

Ny forskning visar att det behövs en koppling till ansvarsfullt ledarskap om bolag ska lyckas med sin innovation på lång sikt.
Här är fem steg för chefer och företag som vill hamna på rätt spår.

Chef som sitter i hallkorridor
Arbetsmiljö

Larmsiffrorna: Varannan chef känner obehag inför att gå till jobbet

Allt fler chefer känner obehag inför att ”gå till jobbet”. Värst är det inom offentliga sektorn, enligt Jobbhälsobarometern 2020. Det är en markant försämring i år. Cheferna trivs varken med jobb eller arbetsuppgifter.