jobbaover

Därför kan mycket övertid sabba karriären

Mycket övertid leder till en framgångsrik karriär? Inte om man ska tro en ny studie i ämnet. 

Gasen i botten på kontoret hela dagen och sedan några övertidstimmar framför datorn på kvällen. Du är inte ensam! En studie visar att nästan hälften av alla arbetare inom EU jobbar extra på sin fritid för att möta uppsatta mål. Men är det verkligen värt det?

Att ständigt övertidsarbeta är inte bara skadligt för hälsan. Det riskerar också att underminera chanserna till befordran och karriär, visar en studie från ekonomiprofessorerna Hans Frankort och Argyro Avgoustaki vid Cass Business School respektive ESCP i London.

”Sambandet mellan produktivitet och antalet arbetstimmar är komplicerat, men det tycks helt klart att efter ett visst antal timmar på jobbet går produktiviteten ner”, kommenterar ekonomen Alexandre Delaigue till Le Monde.

De båda forskarna, vars studie omfattar 50 000 anställda i 36 europeiska länder, pekar också på att stressen och tröttheten som mycket övertid kan föra med sig i sin tur kan leda till att kvaliteten på det utförda arbetet minskar, och därmed även chanserna till avancemang på arbetsplatsen.

sydkorea

Läs också: Här låser man personalens datorer – för att förhindra övertid

Relaterade artiklar

Person i blå skjorta som funderar över karriärbyte
Karriär

3 sätt att byta karriär – under corona

Om förändring är skrämmande kan blotta tanken på ett karriärskifte i coronakrisens efterdyningar te sig än värre. Men det är fullt möjligt att byta karriärspår även i dessa tider. Så här gör du. 
Cheferna Sebastian Persson och Carina Kjellberg har tagit en Executive MBA på Stockholms universitet.
03:10
Annonssamarbete Chef + SBS Executive MBA

Studier och chefsjobb samtidigt – då lyfter ledarskapet

Video: Cheferna Sebastian Persson och Carina Kjellberg har nyss tagit en Executive MBA. Den tvååriga deltidsutbildningen har gjort stor skillnad tycker de: ”Är man nyfiken, då får man extremt mycket tillbaka.” ”Ta chansen!”
Röstdesigner och jobba hemifrån-koordinator är två yrken som spås komma i framtiden.
Karriär

5 helt nya yrken – i coronakrisens spår

Medan praktiskt taget alla företag och verksamheter tagit stryk under coronakrisen, uppstår även helt nya yrkesområden, inte minst för chefer. Här är fem helt nya drömjobb att satsa på.
Fem personer i rad
Karriär

Egenskaperna rekryterare letar efter post-corona

Vilka personliga egenskaper letar arbetsgivarna efter post-corona? Och vad söker kandidaterna efter? En undersökning från Novare ger svar.
Pengar i högar
Karriär

Här är de 10 bäst betalda jobben i Sverige

Drömmer du om en hög månadslön? Då bör du spana in yrkena som SCB listar som de bäst betalda i Sverige.
Person på balkong som gör en jobbintervju online
Karriär

7 tips: Så lyckas du med den digitala jobbintervjun

Under coronapandemin har jobbintervjuer på distans fått ett rejält uppsving. Men hur gör man för att verkligen få fram sin kompetens i ett videomöte? Här är 7 tips – som tar dig närmare drömjobbet.
al_ledarstil_stor
Annonssamarbete Chef + Atrium Ljungberg

Kontoret – en viktig nyckel i ditt ledarskap

Allt fler satsar på sitt kontor – trots digitalisering och ökat distansarbete. Anledningen? Nya möjligheter för kontoret som ledarskapsverktyg och må-bra-faktor.
Kvinna som sitter i självkörande bil
Karriär

AI på gott och ont

Som chef bombarderas du antagligen av AI-relaterade budskap och krav, som kan vara svåra att leva upp till och navigera mellan. Per Högselius, professor i teknikhistoria vid KTH, hjälper dig på vägen.