jobbaover

Därför kan mycket övertid sabba karriären

Mycket övertid leder till en framgångsrik karriär? Inte om man ska tro en ny studie i ämnet. 

Gasen i botten på kontoret hela dagen och sedan några övertidstimmar framför datorn på kvällen. Du är inte ensam! En studie visar att nästan hälften av alla arbetare inom EU jobbar extra på sin fritid för att möta uppsatta mål. Men är det verkligen värt det?

Att ständigt övertidsarbeta är inte bara skadligt för hälsan. Det riskerar också att underminera chanserna till befordran och karriär, visar en studie från ekonomiprofessorerna Hans Frankort och Argyro Avgoustaki vid Cass Business School respektive ESCP i London.

”Sambandet mellan produktivitet och antalet arbetstimmar är komplicerat, men det tycks helt klart att efter ett visst antal timmar på jobbet går produktiviteten ner”, kommenterar ekonomen Alexandre Delaigue till Le Monde.

De båda forskarna, vars studie omfattar 50 000 anställda i 36 europeiska länder, pekar också på att stressen och tröttheten som mycket övertid kan föra med sig i sin tur kan leda till att kvaliteten på det utförda arbetet minskar, och därmed även chanserna till avancemang på arbetsplatsen.

sydkorea

Läs också: Här låser man personalens datorer – för att förhindra övertid

Relaterade artiklar

10000jobb
Karriär

Över 10 000 jobb på Arbetsförmedlingens #jobbjustnu

Dåligt med lediga jobb under coronakrisen? Inte under Arbetsförmedlingens hashtagg #jobbjustnu, där över 10 000 jobb som behöver tillsättas omgående finns samlade.
Kavla upp ärmarna. Här är trenderna som chefer och arbetsgivare behöver hantera framöver, enligt hr-experterna på Simployer.
Annonssamarbete Chef + Simployer

5 stora skiften för chefer – förbered dig så här

Pandemin har förändrat våra arbetsplatser och rivstartat allt från ny lagstiftning till digitalisering. Nu måste chefer och arbetsgivare hänga med i allt det nya.  Hr-experterna på Simployer framtidsspanar – och ger dig möjlighet att ligga steget före.
Person i Bryssel med EU-väska, på väg att göra karriär
Karriär

Nu är rätt tid för EU-karriär

Sugen på utlandskarriär? EU:s olika institutioner är ett ofta förbisett alternativ – fler svenskar behövs och möjligheterna har sällan varit så stora som nu.
Person med en
Karriär

Ny rapport: Så är ungas drömchef

Tydlig, lyhörd och öppen. Det är några av drömegenskaperna som unga talanger söker i en chef. Detta enligt en ny rapport – som också avslöjar vad som utmärker en riktigt dålig chef.
Person som ser uppgiven ut vid skrivbord
Karriär

Känner du dig ouppskattad av din chef? Här är 5 tips för förändring

Osynlig, tagen för given och klent med uppskattning på jobbet? Du är inte ensam. Men det finns hopp – det går att motivera sig ändå.
Extrovert som jobbar hemifrån
Arbetsmiljö

Extroverta klarar hemarbetet bäst

Utåtriktade människor klarar omställningen till distansarbete bäst, visar en studie från Netigate.
Mathias Törnblom på Dustin har checklistan för bättre flyt på den digitala arbetsplatsen.
Annonssamarbete Chef + Dustin

Checklista för flow på din digitala arbetsplats

Kontor står tomma, samtidigt som flitens lampa lyser hos alla hemmajobbare. Den digitala arbetsplatsen, där vi jobbar tillsammans online, är här för att stanna. Med öppen-dörr-möten och annat nytänk kan chefer förbättra den nya arbetsvardagen.
Jarno Vanhatapio och Cissi Elwin i Chefs poddstudio; Chef Dilemma
Karriär

Jarno Vanhatapio, vd Na-kd: ”Jag känner att jag är en bedragare”

”Det spelar ingen roll hur många miljardbolag jag skapar. Jag har alltid känt mindervärdeskomplex. Att jag är en lågt utbildad invandrare”, förklarar Jarno Vanhatapio, grundare och vd för miljardbolaget Na-kd, i nya avsnittet av podden Chef Dilemma.