nytta
Illustration: Johanna Gustavsson

3 tips: Så får du ett karriärlyft – efter 40

Känner du dig passé på jobbmarknaden efter 40, 50 eller 60? Loppet är inte alls kört. Men det krävs lite extra av dig, som att hålla dig ständigt kompetensutvecklad, odla ditt nätverk och inte minst – aldrig sluta vara nyfiken.

Medan svenskarna blir allt äldre, försöker statsmakterna trumma in budskapet att fler behöver jobba längre än till 65. Men som många upptäckt är stigande ålder inte alltid en fördel i karriären. Sedan lagen mot åldersdiskriminering i arbetslivet infördes 2009 har över 2 200 sådana anmälningar kommit in till Diskrimineringsombudsmannen, DO.

Att orättvist stämplas som ”gammal” redan vid 40 plus, eller att känna sig förbrukad och chanslös mot alla 27-åringar, är självklart inte kul. Samtidigt är det långtifrån säkert att karriärloppet är kört bara för att rynkor och gråa hårstrån börjat visa sig i spegeln.

”I de flesta fall är det kompetensen, och inte åldern, som är det väsentliga för en arbetsgivare. Att man verkligen kan något, klarar av att leverera och har personliga egenskaper som passar in i teamet. Många arbetsgivare är faktiskt lite trötta på ungdomar som inte riktigt orkar, inte klarar av att komma i tid. Det finns definitivt ett intresse för äldre. Och det finns mycket man kan göra för att hålla sig relevant på arbetsmarknaden livet igenom.”

Det säger Karin Johnsson som är rådgivare på Trygghetsrådet, en stiftelse som hjälper tjänstemän att hitta nya jobb efter uppsägningar och andra förändringar i arbetslivet.

För att få till ett karriärlyft en bit in i medelåldern, då man kanske innehaft samma position i åratal, är det en klar fördel om man kan påvisa en kontinuerlig kompetensutveckling och ett cv som åtminstone på något ställe säger ”2017”.

”Generellt vill jag påstå att erfaren-heten är den viktigaste tillgång vi har. Och den måste vi hålla igång. Kurser är ett sätt. Men man kan också hålla sig aktuell och relevant genom att byta erfarenheter och arbetsuppgifter med goda kolleger, inom företaget där man redan jobbar, fast på andra avdelningar eller orter. Hålla koll på vad som händer, kika lite grann runt hörnet, aktivt intressera sig för vad som är nytt och viktigt i den bransch man verkar. Det är en nyckel”, säger Karin Johnsson.

”Kompetensutveckling är inte bara kurser, utan också att göra nya saker på jobbet. Det mesta vi kan, har vi ofta lärt oss på arbetet.”

Läs också: Söker du nytt jobb? 5 saker du måsta ta bort från din Linkedin

Även om kompetens många gånger trumfar ungdom, konstaterar Karin Johnsson att det trots allt blir svårare att komma i fråga för jobbintervjuer och nya karriärmöjligheter ju mer man närmar sig 60.

”Det betyder att det med åren blir allt viktigare att aktivt jobba med sitt nätverk. Alltså hålla goda relationer vid liv, och knyta nya. Få folk att förstå att man är redo för nya utmaningar. Och då pratar jag inte bara gamla chefer och kolleger, utan andra människor i ens krets också. Alla man möter ingår ju faktiskt i ens nätverk.”

Överhuvudtaget är egna initiativ av stor betydelse om det ska hända något på jobbfronten efter 40, 50 och 60.

”Ja, det är jätteviktigt. Det gäller att sätta upp ett mål, skapa sig en bild av de företag och arbetsplatser som kan vara av intresse och sedan försöka närma sig dem på olika vis, via Linkedin till exempel. Kanske känner man redan någon som arbetar där?”

Ett tips är också att generöst dela med sig av de egna kunskaperna, och inte tjuvhålla på dem av prestigeskäl. Folk som är generösa mot andra på arbetsplatsen får ofta dubbelt igen – varför inte genom oväntade jobberbjudanden och karriärmöjligheter?

”Att öppet diskutera erfarenheter och lösningar på arbetsplatsen leder ofta till nya infallsvinklar och att nya möjligheter öppnar sig”, säger Karin Johnsson.

3 tips för att förbli relevant

1) Lär av andra

Kompetensutveckling är inte bara kurser. Uppdatera ditt cv genom att göra praktik hos en kollega på den egna arbetsplatsen. Varför inte skaffa dig en mentor?

2) Hitta nya studievägar

Okej, du har massor av åtaganden och varken råd eller tid att ta ledigt för studier. Men via nätet öppnar sig nya möjligheter, med kortare kurser av hög kvalitet – marknaden för ”e-learning” växer snabbt.

3) Ta initiativ

Tala om för andra – och dig själv – åt vilket håll du vill utvecklas. Håll koll på din bransch, intressera dig för omvärlden, var öppen för förslag. Nyfikna människor håller sig unga, längre.

Läs också: Orsaken: Därför slutar kvinnliga chefer

nyhetsbrev-9

Missa inget!

Chefs populära nyhetsbrev Ditt ledarskap och Din karriär samlar varje vecka det bästa från Chef.se.
  • Konkreta råd i ditt chefskap
  • Användbara metoder och verktyg
  • Relevanta erbjudanden

Relaterade artiklar

nyajobb
Karriär

8 tecken på att du bör byta jobb i höst

Du har maximerat din potential på din nuvarande arbetsplats och det blir allt tuffare att gå upp på morgonen.

Anna Palmgren, Arbetsförmedlingen
Annonssamarbete Chef + Arbetsförmedlingen

Tips till chefen: Så här höjer du den digitala kompetensen

Börja med dig själv och våga vara personlig. Det är några av uppmaningarna Anna Palmgren ger till Sveriges chefer. Sektionschefen för digitalt engagemang på Arbetsförmedlingen tipsar om strategier för att höja den digitala kompetensen på arbetsplatsen.
nystart1
Karriär

5 tips för den bästa nystarten i höst

Söker du efter en nystart i karriären? Här är 5 konkreta tips för att komma vidare och fyllas med ny energi under våren.
iljan
Karriär

Ilija Batljan: ”En fantastisk chans – att få sparken”

Han har upplevt kriget på nära håll, och gjort händelserik karriär som forskare, politiker och chef. I dag är Ilija Batljan vd för snabbväxande Samhällsbyggnads­bolaget.
byta-jobb1
Karriär

Säga upp sig – 5 vanligaste orsakerna i Sverige

Går du i tankar om att byta jobb? Då är du troligen missnöjd med något på din nuvarande arbetsplats. Här är de vanligaste orsakerna, enligt en ny undersökning.
trottter
Hälsa

Så få chefer hinner läsa ditt CV innan intervjun

Att chefer ofta har pressade scheman är inget nytt. Men nu visar en ny undersökning att många chefer inte hinner läsa jobbkandidaternas CV inför intervjun.
handdel
Karriär

Handelsrektorn: "En myt att unga inte vill bli chefer”

Visst vill många unga bli chefer. Men mycket handlar om hur man formulerar uppdraget. Kanske är det dags att omdefiniera chefsrollen?
1parlan
Karriär

Framtida Ledare: Alexander Pärleros

Alexander Pärleros är framgångsmaskinen som influerar hundratusentals. 
nyhetsbrev-9

Missa inget!

Chefs populära nyhetsbrev Ditt ledarskap och Din karriär samlar varje vecka det bästa från Chef.se.
  • Konkreta råd i ditt chefskap
  • Användbara metoder och verktyg
  • Relevanta erbjudanden