nytta
Illustration: Johanna Gustavsson

3 tips: Så får du ett karriärlyft – efter 40

Känner du dig passé på jobbmarknaden efter 40, 50 eller 60? Loppet är inte alls kört. Men det krävs lite extra av dig, som att hålla dig ständigt kompetensutvecklad, odla ditt nätverk och inte minst – aldrig sluta vara nyfiken.

Medan svenskarna blir allt äldre, försöker statsmakterna trumma in budskapet att fler behöver jobba längre än till 65. Men som många upptäckt är stigande ålder inte alltid en fördel i karriären. Sedan lagen mot åldersdiskriminering i arbetslivet infördes 2009 har över 2 200 sådana anmälningar kommit in till Diskrimineringsombudsmannen, DO.

Att orättvist stämplas som ”gammal” redan vid 40 plus, eller att känna sig förbrukad och chanslös mot alla 27-åringar, är självklart inte kul. Samtidigt är det långtifrån säkert att karriärloppet är kört bara för att rynkor och gråa hårstrån börjat visa sig i spegeln.

”I de flesta fall är det kompetensen, och inte åldern, som är det väsentliga för en arbetsgivare. Att man verkligen kan något, klarar av att leverera och har personliga egenskaper som passar in i teamet. Många arbetsgivare är faktiskt lite trötta på ungdomar som inte riktigt orkar, inte klarar av att komma i tid. Det finns definitivt ett intresse för äldre. Och det finns mycket man kan göra för att hålla sig relevant på arbetsmarknaden livet igenom.”

Det säger Karin Johnsson som är rådgivare på Trygghetsrådet, en stiftelse som hjälper tjänstemän att hitta nya jobb efter uppsägningar och andra förändringar i arbetslivet.

För att få till ett karriärlyft en bit in i medelåldern, då man kanske innehaft samma position i åratal, är det en klar fördel om man kan påvisa en kontinuerlig kompetensutveckling och ett cv som åtminstone på något ställe säger ”2017”.

”Generellt vill jag påstå att erfaren-heten är den viktigaste tillgång vi har. Och den måste vi hålla igång. Kurser är ett sätt. Men man kan också hålla sig aktuell och relevant genom att byta erfarenheter och arbetsuppgifter med goda kolleger, inom företaget där man redan jobbar, fast på andra avdelningar eller orter. Hålla koll på vad som händer, kika lite grann runt hörnet, aktivt intressera sig för vad som är nytt och viktigt i den bransch man verkar. Det är en nyckel”, säger Karin Johnsson.

”Kompetensutveckling är inte bara kurser, utan också att göra nya saker på jobbet. Det mesta vi kan, har vi ofta lärt oss på arbetet.”

Läs också: Söker du nytt jobb? 5 saker du måsta ta bort från din Linkedin

Även om kompetens många gånger trumfar ungdom, konstaterar Karin Johnsson att det trots allt blir svårare att komma i fråga för jobbintervjuer och nya karriärmöjligheter ju mer man närmar sig 60.

”Det betyder att det med åren blir allt viktigare att aktivt jobba med sitt nätverk. Alltså hålla goda relationer vid liv, och knyta nya. Få folk att förstå att man är redo för nya utmaningar. Och då pratar jag inte bara gamla chefer och kolleger, utan andra människor i ens krets också. Alla man möter ingår ju faktiskt i ens nätverk.”

Överhuvudtaget är egna initiativ av stor betydelse om det ska hända något på jobbfronten efter 40, 50 och 60.

”Ja, det är jätteviktigt. Det gäller att sätta upp ett mål, skapa sig en bild av de företag och arbetsplatser som kan vara av intresse och sedan försöka närma sig dem på olika vis, via Linkedin till exempel. Kanske känner man redan någon som arbetar där?”

Ett tips är också att generöst dela med sig av de egna kunskaperna, och inte tjuvhålla på dem av prestigeskäl. Folk som är generösa mot andra på arbetsplatsen får ofta dubbelt igen – varför inte genom oväntade jobberbjudanden och karriärmöjligheter?

”Att öppet diskutera erfarenheter och lösningar på arbetsplatsen leder ofta till nya infallsvinklar och att nya möjligheter öppnar sig”, säger Karin Johnsson.

3 tips för att förbli relevant

1) Lär av andra

Kompetensutveckling är inte bara kurser. Uppdatera ditt cv genom att göra praktik hos en kollega på den egna arbetsplatsen. Varför inte skaffa dig en mentor?

2) Hitta nya studievägar

Okej, du har massor av åtaganden och varken råd eller tid att ta ledigt för studier. Men via nätet öppnar sig nya möjligheter, med kortare kurser av hög kvalitet – marknaden för ”e-learning” växer snabbt.

3) Ta initiativ

Tala om för andra – och dig själv – åt vilket håll du vill utvecklas. Håll koll på din bransch, intressera dig för omvärlden, var öppen för förslag. Nyfikna människor håller sig unga, längre.

Läs också: Orsaken: Därför slutar kvinnliga chefer

Relaterade artiklar

karriarprofilwebb
Karriär

Daniel Forss: ”Jag började så långt ner man kan komma”

Daniel Forss är bondsonen som blev dagligvarustjärna som blev fastighets-vd. ”Jag har alltid velat ligga steget före”, säger han. 

Framtidens hybridmöte kräver ny digital teknik
Annonssamarbete Chef + Office Management

Så tar du hybridmötet till nästa nivå

Mötestekniken på väg in i en ny och smartare era. Här får du veta mer om vad som krävs för att lyckas med framtidens digitala möten.
David Ståhlberg och Johan Eriksson har grundat Chapter X, som utbildar i entreprenör- och intraprenörskap.
Karriär

Webinar: Så vässar du dina karriärmöjligheter

Video + Text

Kört fast i karriären? Att gå vidare och utveckla nya idéer behöver inte vara svårt, säger Johan Eriksson, utvecklings­­- och innovationsexpert hos Google. ”Det krävs inga speciella egenskaper. Hjärnan är plastisk och vi kan alla göra val. Det som krävs är en vilja och nyfikenhet.”

Person som vaskar fram en gyllene person ur sand.
Karriär

Chefs undersökning: Ont om guldkorn vid rekryteringar

Inte bara svårt att rekrytera, utan mycket svårt. En femtedel av Sveriges chefer tycker att det är närmast omöjligt att hitta rätt kandidat. Det visar Chefs undersökning. Samtidigt har covid-19-pandemin fört med sig nya sätt att komma framåt med rekryteringen.

Byggarbetare som arbetar
Karriär

Kompetensexperten om utmaningarna för byggbranschen

Saknas: Över 10 000 nya medarbetare – om året. Byggbranschen skriker efter folk och ser förändringar i utbildningssystemen som ett sätt att säkra kompetensförsörjningen. Samtidigt finns massor för enskilda chefer att göra här och nu. Det menar Elin Kebert på Byggföretagen.

serdilwebb
Karriär

Högtryck efter pandemin för djursjukhuschefen

När fler skaffar husdjur får Serdil Öcmaz mer att göra på jobbet. Rollen som Sverigechef på snabbväxande djursjukhuskedjan Anicura är senaste utmaningen i en karriär som kretsat kring samhällsnytta. Att bygga och skapa struktur är min grej”, säger hon. 

tva%cc%8akvinnorps
Annonssamarbete Chef + Försäkringskassan

Hallå chefen! Det finns ett viktigt hälsobidrag att söka

Många chefer missar ett viktigt bidrag för att förebygga ohälsa hos medarbetare. ”Rätt hjälp kan göra skillnad”, säger Rebecca Kolga på Försäkringskassan och uppmanar chefer att söka stödet på upp till 200 000 kronor per år.
Man som byter jobb
Karriär

Fyra av tio tjänstemän vill byta jobb

Går du i tankarna att byta jobb? Då är du inte ensam. Drygt fyra av tio privatanställda är sugna på att byta arbete eller arbetsgivare och det är kvinnorna som trivs sämre på sin nuvarande arbetsplats.