juni-karriar-olika-mal

Målmall – utveckla ditt ledarskap

Skapa en bättre planering med en målmall. Det kan göra att du är bättre förberedd och skapar en känsla av kontroll.

Stefan Falk testade denna målmall på 100 personer, varav 50 personer inom idrotten och 50 ledare i affärsvärlden. Utvärderingen gav ett märkvärdigt och glädjande resultat.

”Om det man målsatt inträffar till exempel mitt på dagen förefaller det som att man gör allting annat runt denna händelse bättre. Det höjda fokuset ”drabbar” även andra saker än målet man satt upp. En betydligt större del av dagen präglades av ett ökat lärande och en förhöjd prestation”, säger Stefan Falk.

 

nyhetsbrev-9

Missa inget!

Chefs populära nyhetsbrev Ditt ledarskap och Din karriär samlar varje vecka det bästa från Chef.se.
  • Konkreta råd i ditt chefskap
  • Användbara metoder och verktyg
  • Relevanta erbjudanden

Målmall – utveckla ditt ledarskap

”Att förplanera veckans dagliga mål har extrem effekt i två dimensioner. Dels får du en känsla av kontroll, du vet vad som är viktigt den här veckan. Dels kommer ditt undermedvetna att förbereda den aktivitet du har målsatt så att när den väl inträffar kommer du att vara bättre förberedd”, säger Stefan Falk.

Här är en enkel mall som du kan använda för att sätta mål i din vardag.

Stefan Falk: Surdegar är höjden av mental stress

Stefan Falk har arbetat på McKinsey & Company och som ledare i flera stora företag. Förutom att skriva den uppmärksammade och hyllade boken ‘Neuroledarskap’ tillsammans med hjärnforskaren Katarina Gospic har han coachat över 3000 chefer till ett bättre ledarskap.

Stefan Falk har för Chefs läsare tagit fram sina bästa metoder för att lösa dina värsta surdegar som du finner längre ner på sidan.

”Skälet till att cheferna har för mycket att göra är att de inte har tänkt tillräckligt mycket på hur man utför sakerna på rätt sätt. Det är höjden av mental stress”, säger Stefan Falk.

Relaterade artiklar

trappan-3
Arbetsrätt

Metod: Trappan för sextrakasserier

Vad är egentligen sexuella trakasserier och hur får du syn på det som chef? Här är sextrakasseri-trappan du behöver känna till.
Svenske Jonas Prising leder världsföretaget Manpower Group.
Annonssamarbete Chef + Experis

”Chefens roll är att förstå förändringarna”

Framtiden är redan här. Nu behöver chefer och ledare lära sig hur de ska förstå den och leda i den. ”Vi behöver en kunskapsrevolution”, säger toppchefen Jonas Prising, global vd för Manpower Group.
dataskydd-2
Arbetsrätt

Får du kolla anställdas mejl?

Medarbetare som använder jobbdatorn i privat bruk. Men får chefen gå in och läsa mejlen? Nu har en ny dom kommit i EU-domstolen som väcker stort intresse.

nyttaaa
Arbetsmiljö

7 tillfällen du ska säga upp dig – första dagen

Efter en tid av intervjuer och jobbansökningar – nu ska du äntligen börja ditt nya jobb. Men det finns tillfällen då det redan första dagen händer saker du inte ska behöva acceptera som nyanställd.
jobba-3
Arbetsrätt

Så många chefer tvingas jobba över

Chefen är den som sist låser dörren. Så ser det ut på många arbetsplatser.

miljardar
Arbetsrätt

IT-miljardären: Då får vi 4 timmars arbetsdag

Många drömmer om att jobba mindre för att få mer tid till familj och fritidsintressen. Nu tror den kände miljardären och IT-företagaren Jack Ma att vi inom en snar framtid går ner i arbetstid.
pil-3
Annonssamarbete Chef + SJ

Här kan Sveriges nya superregion växa fram

Höghastighetståg kan krympa Sverige och ge konkurrensfördelar. Ett trumfkort på framtidens EU-arbetsmarknad. ”Hela södra Sverige blir en gemensam stark region”, säger Pär Helgesson på SJ. Ny teknik gör dessutom framtidens affärsresor till en riktig premiumupplevelse.
chef_170627_nathat_detalj
Arbetsmiljö

Därför mobbas chefer mer än andra

Chefer löper högre risk än medarbetare att drabbas av nätmobbning på jobbet, enligt en pågående forskningsstudie. Rebecka Cowen Forssell vid Malmö högskola ger råd till de som drabbas.
nyhetsbrev-9

Missa inget!

Chefs populära nyhetsbrev Ditt ledarskap och Din karriär samlar varje vecka det bästa från Chef.se.
  • Konkreta råd i ditt chefskap
  • Användbara metoder och verktyg
  • Relevanta erbjudanden