eftermiddagsdipp-2

5 tips som botar jobbdippen

Någon gång efter lunch händer det att den smyger sig på – den där energidippen som får oss att titta på klockan och konstatera att det är många timmar kvar av arbetsdagen. Så vad göra?

Här är fem sätt att hålla ångan uppe från affärssajten Inc.com:

Gå igenom dina uppgifter och fundera på vilka du verkligen måste göra i dag, trots att du egentligen inte orkar, och ta sedan itu med dem och lämna de övriga till i morgon.

2 Ta en paus och rör på dig, gärna i kombination med frisk luft. Men låt telefonen ligga kvar på skrivbordet så att du kopplar av helt och hållet.

nyhetsbrev-9

Missa inget!

Chefs populära nyhetsbrev Ditt ledarskap och Din karriär samlar varje vecka det bästa från Chef.se.
  • Konkreta råd i ditt chefskap
  • Användbara metoder och verktyg
  • Relevanta erbjudanden

Gör dig av med alla distraktioner på arbetsplatsen. Säg åt dina kolleger att du behöver fokusera.

4  Notera hur pigg du känner dig under olika tidpunkter på dagen för att få en bild av när din hjärna är som mest alert. Se till att ta itu med de svåraste och mest krävande uppgifterna vid den tiden på dygnet.

5 Om du fortfarande känner dig seg, acceptera hur det ligger till. Vi är trots allt bara människor.

Relaterade artiklar

bella
Motivation

Så leder du som chef "millennials" – 5 tips

Nu är 90-talisterna här för att ta höga chefspositioner.

robot_manniska
Annonssamarbete Chef + Företagsuniversitetet

Säg hej till ditt nya lärande

Bli din egen rektor. Fånga osynlig kunskap. Ledare som landar rätt i det nya lärandet har allt att vinna. ”Det här är en karriärdefinierande utmaning för chefer”, menar Daniel Kjellsson, Företagsuniversitetets framtidsstrateg.
agilt
Motivation

Agilt på 4 minuter – Chef förklarar

Allt fler talar om agila arbetssätt som en del av vägen till framgång i digitaliseringstider. Men vad är egentligen agilt och hur jobbar du enligt metoden? Här är tips för att lyckas!
inspoo
Motivation

5 lärdomar från globala succévideon om bra ledarskap

Påverkar ämnen som dopamin, serotonin och endorfin hur du är som chef? Väldigt mycket mer än du tror.

bytejobbe-2
Karriär

Så många av dina kolleger vill göra slut

Håll hårt i dina kompetenta medarbetare. En ny undersökning visar nämligen att en stor andel svenskar går i tankar om att byta jobb eller yrke.
ledarvd
Beslutsfattande

4 saker varje lyckad vd gör

Nu har forskningen sagt sitt. För att bli en framgångsrik vd finns det 4 egenskaper som är extra bra att ha.

test2-4
Annonssamarbete Chef + Optapad

5 saker smarta chefer vet om ergonomi

Få chefer är utbildade i ergonomi. Ändå är det ofta där ansvaret för inköp av ergonomiska produkter landar. Vilse i djungeln av datormöss och specialhjälpmedel? Här är råden som hjälper dig välja rätt.
passionen
Motivation

4 nycklar för att behålla chefsglöden

Du har haft ditt chefsjobb länge – men älskar det. I så fall kanske du har receptet för att hålla passionen vid liv. En stor undersökning pekar nu ut vilka nycklar som är viktigast för att trivas på en chefsposition.
nyhetsbrev-9

Missa inget!

Chefs populära nyhetsbrev Ditt ledarskap och Din karriär samlar varje vecka det bästa från Chef.se.
  • Konkreta råd i ditt chefskap
  • Användbara metoder och verktyg
  • Relevanta erbjudanden