Två personer vid skrivbord, med orden
Lästid XX min
Text
Publicerat 2020-10-26

Här är orden från chefen – som skrämmer medarbetarna mest

Genom att anställda fick ha en pulsklocka på arbetstid undersöktes vilka ord från chefen som fick medarbetarnas puls att rusa.

Som chef ska du vara lite försiktigt med frasen ”Låt oss prata”. Den får nämligen medarbetarnas puls att höjas med 84 procent – från den genomsnittliga pulsen på 80 slag i minuten till hela 147.

Det är företaget The Knowledge Academy som låtit omkring 800 medarbetare bära pulsklocka under sex veckor och sedan mätt effekten, rapporterar AIthority.com.

På andra plats kom frågan ”Har du möjlighet att göra en presentation för oss?”, som höjde hjärtrytmen med 79 procent. Andra situationer som gav hjärtklappning var när chefen sa ”Kan du dela dina insikter på mötet i dag?” och ”Har du sett det brådskande mejlet?”.

De här orden höjde pulsen mest

Ord som sägs av chefen samt genomsnittlig puls

  1. ”Låt oss prata” gav 147 hjärtslag i minuten

2. ”Har du möjlighet att göra en presentation för oss?” gav 143 hjärtslag i minuten

3. ”Kan du dela dina insikter på mötet i dag?” gav 138 hjärtslag i minuten

4. ”Se bara till att det händer” gav 131 hjärtslag i minuten

5. ”Har du sett det brådskande mejlet?” gav 130 hjärtslag i minuten

framsida-3

Läs också: 11 gester som får dig att verka oproffsig
prenumerera-chef-1
Prenumerera på Chef

Boosta ditt chefsjag

Nu är det goda ledarskapet viktigare än någonsin. Med Chef får du expertråd och handledning i tuffa chefsfrågor. Prenumerera idag!
Beställ Chef
Dela artikeln
chefboken_mikrovanor_egenannons3-1
chefboken-two-row

Hinner du inte läsa hela boken?

Läs sammanfattningen! Chefs redaktörer har sammanfattat det viktigaste du behöver veta till 30 minuters läsning eller lyssning. Passa på! Just nu får du 6 månader för halva priset.
Prova Chefboken
chef2021_egenannons2-1

Nytt år, nya trender och nya chefsutmaningar

På Chef 2021 presenterar vi de viktigaste lärdomarna från chefsåret 2020 samtidigt som vi spanar i kristallkulan. Dessutom utses vinnaren av priset Årets Chef. Psst! I år öppnar vi upp evenemanget för alla chefer att delta – kostnadsfritt!
Anmäl dig här!
Vårens kurser öppna för bokning
chefakademin

Se till att ligga i framkant med Chef

Få den bästa starten på det nya året. Vilka kunskaper och kompetenser vill du utveckla? Se kalendariet för Chefs utbildningar och säkra din plats nu!
Till kalendariet
chefboken-jul-2021-bo%cc%88cker
chefboken-two-row

Ta igen chefsläsningen i jul

Med Chefboken är det enkelt, vi har sammanfattat det viktigaste du behöver veta till 30 minuters läsning eller lyssning. Julerbjudande! Halva priset på 6 månader med Chefboken.
Beställ nu!
ca-digitalakurser1800x1013
chefakademin

Satsa på digitalt lärande

Hur stärker du din konkurrenskraft som chef eller ledare? På Chefakademin finns det flera digitala kurser som hjälper dig upskilla ditt ledarskap. Ta en smart paus på hemmakontoret och lär dig något nytt.
Till kurserna
chef-dilemma-podd-1800-1
chef

Nytt poddavsnitt ute nu!

Chef Dilemma är podden där Cissi Elwin ställer Sveriges toppchefer inför ett verkliga dilemman. I det senaste avsnittet möter hon Anna Wikland, Sverigechef Google. Missa inte det!
Lyssna idag

Relaterade artiklar

Person i hoodie med ryggen mot kameran
Hälsa

Deprimerade medarbetare gör manliga chefen osäker

Stigmatiseringen av psykisk ohälsa riskerar att underblåsas av manliga chefer, visar en ny studie. Men både manliga och kvinnliga chefer tycker det är stressande med medarbetare som lider av depression.
intro_degreed
Annonssamarbete Chef + Degreed

Synliggör det dolda lärandet på jobbet

Mängder av lärande på jobbet sker i det dolda. Gamla synsätt står i vägen för att ta tillvara kompetens.
”Framtiden bryr sig inte om hur du blev expert på något – bara att du blev det”, konstaterar Dan Tesnjak på Degreed.

fragortillmedarbetare
Arbetsmiljö

Tre frågor du borde ställa till dina medarbetare just nu

Under covid 19-krisen är det lätt att missa viktiga aspekter av ledarskapet. Här är tre frågor du borde ställa till dina medarbetare som chef.
Chef som sitter i hallkorridor
Arbetsmiljö

Larmsiffrorna: Varannan chef känner obehag inför att gå till jobbet

Allt fler chefer känner obehag inför att ”gå till jobbet”. Värst är det inom offentliga sektorn, enligt Jobbhälsobarometern 2020. Det är en markant försämring i år. Cheferna trivs varken med jobb eller arbetsuppgifter.
Ullustraton med stressad chef framför ett skrivbord på våren, samma chef som är lugnare på hösten.
Hälsa

Chefer mer stressade nu än före pandemin: "Tickande ohälsa"

Många chefer är mer stressade nu än före pandemin. Ändå verkar den ökade pressen från pandemins första akuta fas till viss del ha sjunkit undan. Det visar Chefs undersökning.
Johannes Schildt på Kry
Hälsa

Kry-chefen bryter tystnaden

Nu bemöter vd:n för nätläkarplattformen Kry den allvarliga kritik som riktats mot bolaget för att dränera den vanliga vården på resurser.
Maria Geijer på Morot & Co ger råd om hur du knyter dina kunder närmare. Foto: Martina Huber
Annonssamarbete Chef + Morot & Co

Så enkelt tar du klivet närmare kunden

Bli bättre på att få nya kunder och behålla dem ni har. ”Många missar hur enkelt det kan vara att testa, utforska och samla in kunskap om vad som är intressant för just deras kunder”, säger Maria Geijer, på Morot & Co

Pappa med två sjuka barn
Hälsa

Rusta dig: vabb-vågen är här

Upplever du att extra många av dina medarbetare varit hemma med sjuka barn på sistone? Du är inte ensam. Corona-vabbandet är just nu rekordhögt efter sommaren.

Utvalda jobb

Fler chefsjobb
rexroth_logo_animated_300
Publicerat 22 Feb 2021

Production & Global Operations Manager
download1-6
Publicerat 15 Feb 2021

VD
download-15
Publicerat 11 Feb 2021

Enhetschef tillika informationssäkerhetschef till avdelningen för intern säkerhet
chefboken_mikrovanor_egenannons3-1
chefboken-two-row

Hinner du inte läsa hela boken?

Läs sammanfattningen! Chefs redaktörer har sammanfattat det viktigaste du behöver veta till 30 minuters läsning eller lyssning. Passa på! Just nu får du 6 månader för halva priset.
Prova Chefboken
chef2021_egenannons2-1

Nytt år, nya trender och nya chefsutmaningar

På Chef 2021 presenterar vi de viktigaste lärdomarna från chefsåret 2020 samtidigt som vi spanar i kristallkulan. Dessutom utses vinnaren av priset Årets Chef. Psst! I år öppnar vi upp evenemanget för alla chefer att delta – kostnadsfritt!
Anmäl dig här!
Vårens kurser öppna för bokning
chefakademin

Se till att ligga i framkant med Chef

Få den bästa starten på det nya året. Vilka kunskaper och kompetenser vill du utveckla? Se kalendariet för Chefs utbildningar och säkra din plats nu!
Till kalendariet
chefboken-jul-2021-bo%cc%88cker
chefboken-two-row

Ta igen chefsläsningen i jul

Med Chefboken är det enkelt, vi har sammanfattat det viktigaste du behöver veta till 30 minuters läsning eller lyssning. Julerbjudande! Halva priset på 6 månader med Chefboken.
Beställ nu!
ca-digitalakurser1800x1013
chefakademin

Satsa på digitalt lärande

Hur stärker du din konkurrenskraft som chef eller ledare? På Chefakademin finns det flera digitala kurser som hjälper dig upskilla ditt ledarskap. Ta en smart paus på hemmakontoret och lär dig något nytt.
Till kurserna
chef-dilemma-podd-1800-1
chef

Nytt poddavsnitt ute nu!

Chef Dilemma är podden där Cissi Elwin ställer Sveriges toppchefer inför ett verkliga dilemman. I det senaste avsnittet möter hon Anna Wikland, Sverigechef Google. Missa inte det!
Lyssna idag