mentalaursakter1800

4 mentala hinder som hindrar dig – i karriären

Du vet att du borde gå vidare – men stannar ändå kvar på samma jobb. Se upp med de mentala ursäkterna som undermedvetet saboterar din karriär.

Här är fyra typer av ursäkter som du bör rannsaka dig själv utifrån:

  1. Svårighets-ursäkten

    Att byta jobb, eller att uppnå en befordran, kräver tid och energi vilket kan upplevas som avskräckande. Är det verkligen värt det? Gör upp en lista över vad du har att vinna respektive förlora på att söka dig någon annanstans, och agera utifrån ljuset av din analys.

2. Fel tidpunkt-ursäkten

Ekorrhjulet snurrar med möten, deadlines, arbetsresor, dagishämtningar och familjeåtaganden – att i en sådan situation över huvud taget tänka på att byta jobb kan verka som rena galenskapen. Men några perfekta tidpunkter finns inte, varken för karriärskiften eller livet i stort. Sluta att prokrastinera och gå till aktion.

3. Dåliga kontakter-ursäkten

Visst ligger det en sanning i att kontakter med inflytelserika människor kan vara en dörröppnare som ger extra skjuts i karriären. Samtidigt finns det bevisligen massor med människor som lyckas ändå, enbart genom att söka lediga jobb, och någonstans måste man ju börja. Vilket nätverk har du själv? Kanske är det större än du till förstone tror.

4. Ekonomi-ursäkten

Att byta jobb eller karriär kan innebära ekonomiska påfrestningar, i form av flyttkostnader, långpendling, övernattningslägenhet, studieuppehåll, lägre lönenivå och annat som kan verka avskräckande. Se karriärskiftet som en långtidsinvestering som kanske inte nödvändigtvis ger omedelbar ekonomisk utdelning. Låt inte ekonomin bli ett alibi som står i vägen för en nödvändig förändring.

Källa: Cadre & Dirigeant

Uttråkad kvinna framför laptop vid ett skrivbord.

Läs också: Är du för bra för ditt jobb?

mpuff
Prenumerera på Chef

DITT ledarskap spelar roll

Vi stöttar dig! Med Chef får du kraften och verktygen att leda ditt team mot framgång.

Relaterade artiklar

En kvinna sitter och jobbar i en soffa med en katt bredvid sig.
Karriär

Chefer missförstår unga medarbetare

Chefer missförstår vad som är viktigt för unga medarbetare på flera olika sätt, visar en ny internationell undersökning. Undersökningen visar att de betraktar flera viktiga frågor på olika sätt.

Håkan Bergsten, kommunchef i Flen, ser hur bland annat ledarskap och delaktighet har stärkts.
Annonssamarbete Chef + Winningtemp

Kommunchefens metod för bättre ledarskap

Mätbart bättre ledarskap, arbetsglädje, arbetssituation, engagemang och delaktighet. Här är receptet från Flens kommun.

Tre kvinnor sitter framför sina datorer vid ett bord och pratar och skrattar.
Karriär

Bullshit jobs? Nej, inte längre

Bara 4,8 procent. Så få européer tycker att jobbet är meningslöst, visar en ny studie. Och ofta är det cheferna som finner störst mening med sitt jobb.

Foto av Rasmus Bergström
Karriär

Chefen som ger batterier nytt liv

Vad är det för nytta med ett gammalt elbilsbatteri? Massor, om du frågar Rasmus Bergström. Att ge batterierna förlängt liv är senaste uppgiften i en chefskarriär där hållbarheten står i centrum.

Illustration med tre nöjda personenr som krokar arm med varandra.
Karriär

Medarbetarna mer lojala under pandemin

Medarbetarlojaliteten växer, trots pandemin. Det visar en färsk undersökning från Netigate med data från 263 företag i olika länder och branscher.

cissi_webb_09
Karriär

Cissi Elwin: "Det viktiga är vad chefen uträttar"

”Det finns många egenskaper man kan behöva granska. Åldern är inte en av dem,” skriver Cissi Elwin i sin nya krönika.
HR och chefer behöver få bättre koll på orsakerna bakom sjukfrånvaron, menar Tobias Ekros, vd på MedHelp.
Annonssamarbete Chef + MedHelp

Blind fläck hos HR hindrar minskning av sjukfrånvaro

Arbetet med att sänka sjuktalen är viktigt, men ofta ineffektivt. En ny rapport pekar på flera möjliga orsaker.

lisensommarwebb
Karriär

Årets sommar­­pratare med chefs­profil

Sommarpratare – och chef. Många av årets sommarvärdar i radions P1 har egna chefs- och ledarskapserfarenheter som de delar med sig av. Dags att spetsa öronen!