Etikett: Margaretha Öström

Så sätter vi stopp för macholedarskapet

Inför internationella kvinnodagen 2025 har Chefakademin samlat sju röster från några av Sveriges främsta ledarskapsexperter. Läs mer

Hälsa

Masterclass: Den hållbara tallriksmodellen

När vi är stressade och slutkörda har vi svårt att tänka klart. Ett bra tankestöd är ”den hållbara tallriksmodellen”, som bygger på neurovetenskap.

Inspiration från Chefakademin

”Att förstå makt är första steget till att balansera den”

Makt förändrar oss. Forskning visar att den kan leda till att vi tar större risker, ignorerar etik och överskattar vår egen förmåga.

Utbildning ·

Hantera stress som chef

Utbildning på distans, 4 995 kr

Under den här halvdagen får du konkreta verktyg som hjälper dig uppnå en bättre och mer hållbar balans på ett proaktivt sätt. Boka nu

Utbildning ·

Hållbart självledarskap

Utbildning på distans, 4 995 kr

Det här är kursen för dig som vill jobba mer fokuserat, nå bättre resultat och samtidigt vara i hållbar balans, med minskad stress. Boka nu

Självledarskap

Masterclass: Leda mig själv

I denna masterclass får du lära dig mer om ett hållbart självledarskap, en förutsättning för att du framgångsrikt ska kunna leda andra.

Hälsa

7 ingredienser: Få bättre balans med mentala tallriksmodellen

Rätt näring för hjärnan får dig att både prestera och må bättre. Och ger dig förutsättningar att bli en bättre chef.

Hälsa

7 steg för återhämtning – den hållbara tallriksmodellen

När vi är stressade och slutkörda har vi svårt att tänka klart. Entré: den hållbara tallriksmodellen.

Hälsa

Chefs undersökning: Återhämtning toppar chefers önskelista 2024

Mer återhämtning och bättre balans mellan arbetsliv och fritid står högst upp på chefernas önskelista.

Maja Bosnic och Margaretha Öström. Bild på en kvinna i vit morgonrock som slappnar av.

Personlig effektivitet

Så kopplar du bort autopiloten

Fokusträning och självkännedom får dig att koppla bort autopiloten och sluta göra tusen saker samtidigt. Resultat: Du blir mer klarsynt och får mer gjort.