Hållbart självledarskap
Med fokus tar du kontroll och når dit du vill utan att styras av bruset runtomkring.
Vi lever i ett distraktionssamhälle där fokus är en bristvara och stress en överskottsvara. Hur kan vi gå från att känna tidsbrist till att investera tid i rätt saker? Hur kan vi gå från att styras av bruset runtomkring via det ständiga informationsflödet till att själv ta kontrollen?
Att ha fokus är själva grunden till att nå dit du vill, oavsett om det handlar om att utföra en arbetsuppgift eller minska din stress. Det här är kursen för dig som vill jobba mer fokuserat, nå bättre resultat och samtidigt vara i hållbar balans.
Exempel på vad du lär dig om hållbart självledarskap:
- Hur hjärnan fungerar; hur du minskar din stress och ökar ditt fokus
- Verktyg för bättre struktur och balans i vardagen
- Att genomföra en självskattning via en forskningsbaserad modell
- Konkreta tips för att leda dig själv på ett mer hållbart sätt
Det här kan du förvänta dig av dagen
Du får teori och forskning som varvas med praktiska övningar, egen reflektion och konkreta tips på hur du blir mer effektiv, fokuserad och hållbar.
VI UTBILDAR EFTER DINA BEHOV
Vill du utbilda hela teamet? Få en färdigpaketerad företagsintern kurs för 5-15 deltagare. Pris: 19 500 kr.
Kombinera gärna flera av våra kortare kurser om du vill, så återkommer vi med offert.
Vill du gå kursen för egen räkning? Utbildningen ges baserat på efterfrågan. Skicka in din intresseanmälan så blir du kontaktad när utbildningen har samlat tillräckligt många deltagare för att hållas!
Vi kan också anpassa kursen efter dina behov. Kontakta oss idag om du vill utbilda fler än 15 deltagare, hålla kursen i egna lokaler, eller som del av ett skräddarsytt ledarskapsprogram.