forbjudgnall
Lästid XX min
Text
Publicerat 2019-06-11

Psykologen: Det händer när chefen förbjuder ”gnäll” på jobbet

Mycket tid på jobbet går åt till gnäll. Men i stället för att tysta är det bättre att lyssna och undan­röja orsaken.

Tio timmar i månaden ägnar medarbetare åt att gnälla om sina chefer. Det hävdar ledarskapscoachen Marshall Goldsmith i en artikel i Forbes. Och än värre, en tredjedel ägnar mer än 20 timmar i månaden åt denna destruktiva vana. En Sifo-undersökning från 2017 talar samma språk; var fjärde svensk anser att det förekommer för mycket gnäll på jobbet. Och det får dig troligen inte att må bättre.

Men att införa nolltolerans som flera personer förordar, avråder psykologen Liria Ortiz från.

”Att gnälla är ett sätt att reglera sina känslor. Det skapar gemenskap.”

Det är uppsidan.

chefboken-ho%cc%88st-ny-app-1
chefboken-two-row

Du ser väl till att hålla dig upskillad?

Och läser all den senaste ledarskapslitteraturen? Hinner du inte - då har vi lösningen! Vi har översatt och sammanfattat det viktigaste till dig – i Chefbokens app har du ett bibliotek med över 140 sammanfattade titlar.
Prova idag för endast 199 kr
effektiva-mo%cc%88ten-egenannons-1
chef

Hur mycket kostar era möten?

Aldrig förr har svenska chefer suttit i så många videomöten, men används tiden alltid på bästa sätt? Sluta slösa tid och lär dig leda engagerande och effektiva möten på webbinariet den 1 & 4 oktober. 
Läs mer och boka
grundla%cc%88ggande-chefsutbildning
chef

Nyhet! Grundläggande chefsutbildning

Få handfasta verktyg för att leda ditt team på ett framgångsrikt sätt. Med kursen får du förmågan att självständigt agera i beslutsfattande situationer.
Läs mer och boka
chefboken-sommar-2020-egenannons-1
chefboken-two-row

Sommarens smartaste lyssning

Chefboken har sammanfattat måsteläsningen för dig som chef. Lyssna eller läs varje bok på bara 19 minuter i Chefboken appen. 
Beställ idag
chef-yogobe-1
chef

Boosta ditt chefsjag under semestern

Ta hand om dig själv och ditt chefsjag i sommar med Chef och Yogobe och kom både stark, motiverad och inspirerad tillbaka till chefsvardagen.
Beställ
chefdagen-egenannons-1
chefdagen-two-row

Redo för det ”nya normala” ledarskapet?

Chefdagen 2020 handlar om att leda efter krisen och vad som krävs för att framtidssäkra dig själv och din organisation. Möt Anders Tegnell, Googles Anna Wikland, Sveriges Överbefälhavare Micael Bydén och många fler.
Läs mer och boka
ca-digitalakurser1800x1013
chefakademin

Satsa på digitalt lärande

Hur stärker du din konkurrenskraft som chef eller ledare? På Chefakademin finns det flera digitala kurser som hjälper dig upskilla ditt ledarskap. Ta en smart paus på hemmakontoret och lär dig något nytt.
Till kurserna
chef-dilemma-podd-1800-1
chef

Volvos vd i sin första långa poddintervju

Podden där Cissi Elwin ställer Sveriges toppchefer inför tuffa chefsfrågor är tillbaka! I det senaste avsnittet möter hon Volvos vd Martin Lundstedt. Missa inte det!
Lyssna idag
chef-jul-egenannons
chef

Hur formar du ditt ledarskap?

Idag är det goda ledarskapet viktigare än någonsin. Med Chef får du nya insikter, inspiration och motivation. Missa inte julerbjudandet: halva priset på 1 år med Chef. Prenumerera idag!
Beställ här
gnallspikarnas

Läs också: 5 sätt för chefen att tackla energitjuven på jobbet

Baksidan är att man befäster negativa händelser, vilket sänker såväl engagemang som humör, enligt forskning i European Journal of Work and Organizational Psychology.

”Om man förbjuder gnäll lägger man skulden på medarbetarna i stället för att lyssna på dem. Gnäll är ett tecken på att något på arbetsplatsen inte fungerar”, säger Liria Ortiz till Sveriges Radio.

Hon råder chefen att tänka över vad man kan förbättra, men också att fråga efter konstruktiva förslag. Även passiva medarbetare har ett ansvar:

”Om man fortsätter lyssna till den som gnäller, uppmuntrar man indirekt gnället.”

missnojd

Läs också: 5 sätt att handskas med gnällspikar på jobbet
marknadsbit-svarasamtal_oversikt
Webbinarium 5 nov

Bli av med stress inför jobbiga samtal

Seminariet för dig som vill vända potentiella konflikter till konstruktiva konversationer. Ledarskapsexperten Anna Lundwall leder övningar, scenarion och rollspel. Få verktygen för att ta tag i de jobbiga samtalen du helst sluppit.
Läs mer och boka
Dela artikeln

Relaterade artiklar

stress-13
Arbetsmiljö

4 åtgärder: När chefen tar ut sin stress på medarbetarna

I en ansträngd arbetssituation är risken stor att chefens stress spiller över på medarbetarna. Men det går att undvika genom ett par åtgärder.
Victoria Ödlund, hr-expert på Simployer, guidar till en lyckad onboarding.
Annonssamarbete Chef + Simployer

Lyckas med onboarding – på plats eller digitalt

En strukturerad introduktion av nya kollegor viktigare än någonsin. Oavsett om onboarding görs på plats eller digitalt.

harksare
Arbetsmiljö

10 sätt att bemöta härskartekniker – på jobbet

Så gör du  för att uppmärksamma – och bemöta – det giftiga beteendet.
sakerhet12
Arbetsmiljö

Forskare: Bra ledare – minskar risken för olyckor på jobbet

Det går inte underskatta vikten av bra ledarskap på en arbetsplats.
musikjobbet
Arbetsmiljö

Studie: Sämre stämning på jobbet – om VD:n styr musiken

Vem bestämmer vilken musik som spelas på din arbetsplats?
scream
Arbetsmiljö

Få svenskar agerar på kränkande beteende

Skulle du säga ifrån om du ser kränkande beteende på jobbet? En ny undersökning visar att det är svårare än man kan tro när det väl kommer till kritan.
Distansjobb gör det svårare att uppmärksamma farlig stress.
Annonssamarbete Chef + Skandia

10 signaler på farlig chefstress

”Chefer behöver bli bättre på att söka stöd och ta emot hjälp när de känner igen varningssignaler”, säger Kristina Hagström, hälsostrateg.

dramaten_moln
Arbetsmiljö

Forskning: Chefen viktigast för att slippa trakasserier på jobbet

Den senaste tidens mediestorm kring arbetsmiljön och ledningens ansvar på Dramaten visar att det globala #metoo-uppropet fortsätter att engagera. Forskning visar att chefen kan ha en central roll i att sätta normer och stävja trakasserier.

Utvalda jobb

Fler chefsjobb
region-stockholm
Publicerat 1 okt 2020

IT-direktör
region-stockholm
Publicerat 1 okt 2020

Biträdande sektionschef Portfölj Lokalbana Spårväg
download3
Publicerat 29 Sep 2020

Administrativ chef till Delegationen mot segregation
download2
Publicerat 23 Sep 2020

Sektionschef till Exploateringsenheten
basket-2
Publicerat 18 Sep 2020

GENERALSEKRETERARE TILL SVENSKA BASKETBOLLFÖRBUNDET
download1-2
Publicerat 16 Sep 2020

HR-Chef Borgholms kommun
download-11
Publicerat 3 Sep 2020

VERKSAMHETSCHEF TILL FRISKIS&SVETTIS STOCKHOLM
chefboken-ho%cc%88st-ny-app-1
chefboken-two-row

Du ser väl till att hålla dig upskillad?

Och läser all den senaste ledarskapslitteraturen? Hinner du inte - då har vi lösningen! Vi har översatt och sammanfattat det viktigaste till dig – i Chefbokens app har du ett bibliotek med över 140 sammanfattade titlar.
Prova idag för endast 199 kr
effektiva-mo%cc%88ten-egenannons-1
chef

Hur mycket kostar era möten?

Aldrig förr har svenska chefer suttit i så många videomöten, men används tiden alltid på bästa sätt? Sluta slösa tid och lär dig leda engagerande och effektiva möten på webbinariet den 1 & 4 oktober. 
Läs mer och boka
grundla%cc%88ggande-chefsutbildning
chef

Nyhet! Grundläggande chefsutbildning

Få handfasta verktyg för att leda ditt team på ett framgångsrikt sätt. Med kursen får du förmågan att självständigt agera i beslutsfattande situationer.
Läs mer och boka
chefboken-sommar-2020-egenannons-1
chefboken-two-row

Sommarens smartaste lyssning

Chefboken har sammanfattat måsteläsningen för dig som chef. Lyssna eller läs varje bok på bara 19 minuter i Chefboken appen. 
Beställ idag
chef-yogobe-1
chef

Boosta ditt chefsjag under semestern

Ta hand om dig själv och ditt chefsjag i sommar med Chef och Yogobe och kom både stark, motiverad och inspirerad tillbaka till chefsvardagen.
Beställ
chefdagen-egenannons-1
chefdagen-two-row

Redo för det ”nya normala” ledarskapet?

Chefdagen 2020 handlar om att leda efter krisen och vad som krävs för att framtidssäkra dig själv och din organisation. Möt Anders Tegnell, Googles Anna Wikland, Sveriges Överbefälhavare Micael Bydén och många fler.
Läs mer och boka
ca-digitalakurser1800x1013
chefakademin

Satsa på digitalt lärande

Hur stärker du din konkurrenskraft som chef eller ledare? På Chefakademin finns det flera digitala kurser som hjälper dig upskilla ditt ledarskap. Ta en smart paus på hemmakontoret och lär dig något nytt.
Till kurserna
chef-dilemma-podd-1800-1
chef

Volvos vd i sin första långa poddintervju

Podden där Cissi Elwin ställer Sveriges toppchefer inför tuffa chefsfrågor är tillbaka! I det senaste avsnittet möter hon Volvos vd Martin Lundstedt. Missa inte det!
Lyssna idag
chef-jul-egenannons
chef

Hur formar du ditt ledarskap?

Idag är det goda ledarskapet viktigare än någonsin. Med Chef får du nya insikter, inspiration och motivation. Missa inte julerbjudandet: halva priset på 1 år med Chef. Prenumerera idag!
Beställ här