metoder-led-dig-sjalv-man-stad-utsikt
Sluta inte dagdrömma. Planera in det istället, menar experten. Foto: Joshua Earle/Unsplash

Mindfulness: 7 steg för att bli mer effektiv och närvarande

Begränsa ditt dagdrömmande och bli en mer strukturerad, fokuserad och närvarande chef med hjälp av den här mindfulness-metoden.

nyhetsbrev1

Missa inget!

Chefs populära nyhetsbrev Ditt ledarskap, Din karriär och Din söndag samlar varje vecka det bästa från Chef.se.
  • Konkreta råd i ditt chefskap
  • Användbara metoder och verktyg
  • Relevanta erbjudanden

Så läser du vidare:

Detta är en låst artikel. Teckna en prenumeration och du får:

  1. Direkt tillgång till allt digitalt innehåll på chef.se
  2. Tidningen Chef
  3. Tillgång till den digitala verktygslådan Chef Premium (exklusivt innehåll för våra prenumeranter)