Bota ”busyness”: 3 tips för att finna balans i livet

Spelet är riggat – du har inte en chans att vinna kampen mot tiden. Först när du förstår det kan du finna balans i livet. Det är slutsatsen i Brigid Schultes bok Overwhelmed.

Inse att spelet mot tiden inte går att vinna och följ Washington Post-skribenten Brigid Schultes tre råd för att finna balans i livet:

  1. Avgör vad som är allra mest meningsfullt att göra, för dig, i ditt liv, just nu.
  2. Lägg in tid för de aktiviteterna i kalendern.
  3. Det finns inget steg tre.

Metoden kommer innebära att du får ge upp kontakten med vissa vänner och att du kommer gå miste om massa fantastiska upplevelser. Det är bara att svälja. För att överleva ”busyness”-sjukan behöver du nämligen lära dig att säga nej på riktigt. Inte bara till de där tråkiga sakerna alla säger åt dig att säga nej till, utan till saker som du faktiskt älskar att göra.

1 år med Chef för bara

1695:-

  • Expertråd och stöd i chefsfrågor
  • Djupdykande reportage och personliga intervjuer med chefer från olika branscher.
  • Inspiration och motivation till ditt ledarskap.
  • Chef Premium med smarta digitala verktyg som förenklar ditt chefsjobb.
  • Tips och råd för att ta nästa kliv i karriären.
  • Mallar och avtal ingår
  • Tidningen Chef hem i brevlådan

Skaffa Chef nu

Se alla våra erbjudanden