Lediga chefsjobb
Alla chefsjobb

Avlärning: Släpp det gamla för att tänka nytt

Vi vet att vi måste vara förändringsbenägna och öppna för att tänka nytt. Men många missar att de nya kunskaperna är fullständigt bortkastade om du inte kan släppa det gamla.

Omorganisationer, förändringsarbeten, kvalitetshöjningar. I dag ska mer och mer på jobbet bli bättre och bättre. Men det är inte så lätt att lyckas om man inte släpper gamla kunskaper.

Så avlär du dig:

1. Välmående: Hitta ditt lugn. När du är avspänd är det lättare att frikoppla dig från gamla erfarenheter. Är du riktigt avspänd när du är på en sandstrand vid havet eller på skogspromenad ska du försöka frammana den känslan vid avlärningen.

2. Vision: Skaffa dig en bild av hur bra det kommer att bli när du är i mål. Fördelarna med ett nytt beteende måste vara fler än fördelarna med det gamla.

3. Medvetenhet: Gör det du vet är fel på ett styrt sätt. Då tar du första steget mot att koppla bort det automatiska beteendet. Sedan kan du styra om du ska bete dig på det gamla eller det nya viset.

4. Repetition: Du kan inte räkna med att lyckas direkt. Avlärning är svårt. När det nya beteendet tar emot är det ofta känslorna som styr, inte förnuftet. Då gäller det att ersätta den inlärda känslan med något nytt men minst lika trevligt.

Om du till exempel vill bli bättre på att lyssna på dina medarbetare när du sitter i möte måste du frammana den rätta känslan innan du går in i mötesrummet.

Du måste både träna dig i att förstå och acceptera det nya beteendet liksom att praktisera och träna in det. Gör det du vet är rätt om och om igen.

Källa: Finn Christian Brevig/VIS Coach

1 år med Chef för bara

1695:-

  • Expertråd och stöd i chefsfrågor
  • Djupdykande reportage och personliga intervjuer med chefer från olika branscher.
  • Inspiration och motivation till ditt ledarskap.
  • Chef Premium med smarta digitala verktyg som förenklar ditt chefsjobb.
  • Tips och råd för att ta nästa kliv i karriären.
  • Mallar och avtal ingår
  • Tidningen Chef hem i brevlådan

Skaffa Chef nu

Se alla våra erbjudanden