Flytta in grönskan på kontoret – 7 tips

En välmåendefaktor som ofta glöms bort i företagens wellnessprogram men som kanske är den enklaste och mest effektiva är tillgången till gröna miljöer.

”Att addera lite naturlig vildhet till kontorsmiljön kan vara det smartaste du gör i år”, skriver forskningschefen Emma Seppälä i HBR.

”Det kan stärka dina medarbetare, sänka stress-nivåerna, höja prestationen och kreativiteten samt öka känslan av samhörighet.”

Hon stödjer sig på en mängd olika studier, där man bland annat kunnat se att mer gröna krukväxter på kontoret ökat produktiviteten med 15 procent, att förbättrad luftkvalitet stärker våra kognitiva förmågor, och att människor som precis kommer tillbaka från en promenad i en park eller i naturen är mer benägna att uppmärksamma och hjälpa andra som behöver hjälp.

Värt att notera är att det faktiskt har inverkan på välmåendet att bara exponeras för bilder på grönska.

Så här får du ett grönare kontor:

1) Uppmuntra dina medarbetare till promenadmöten.

2) Gå ut på raster och lunch.

3) Skapa miljöer och sittplatser för utomhusmöten.

4) Skapa gröna miljöer inomhus, till exempel en grön växtvägg.

5) Utnyttja dagsljuset i möjligaste mån. Dra upp persienner, öppna upp för att ta in såväl ljud som ljus.

6) Låt konsten vara naturfoto eller måleri.

7) Låt naturfilmer/bilder rulla på tv- och datorskärmar.

8) Ha så många grönskande växter som det någonsin går (och be en person med gröna fingrar ta hand om dem).

9) Flytta kontoret närmare en park eller naturen.