Fågelkvitter kan göra dig mindre stressad
Är du en stressad stadsbo? Då kan naturljud göra att du mår bättre, visar forskning.
Naturljud som vatten, lövsus och fågelkvitter har en positiv inverkan på vårt mående. Allra bäst är fågelkvitter enligt ett tvärvetenskapligt forskningsprojekt på svenska universitet, skriver DN.
”Naturljud som vatten, lövsus och fågelkvitter visar sig påverka människor positivt. Vi vill veta om man kan dämpa stress och upplevelsen av buller genom att lyfta fram positiva ljud från naturen i städerna”, säger biologen och ekologen Marcus Hedblom vid SLU, till tidningen.
Tjattret från en gråsparv räcker för att människor ska få sänkta stressnivåer och en mer positiv syn på stadsmiljö. Och ju fler arter vi får lyssna till desto bättre. Därför är våra tätortsnära skogar viktiga för stadsbors välmående.
Med i projektet är forskare från Sveriges lantbruksuniversitet, SLU, Göteborgs universitet, Högskolan i Gävle, Chalmers och Karolinska institutet. Syftet är att kunna involvera naturen bättre när man planerar framtidens städer.
Logga in för att fortsätta läsa!
Skapa ett gratiskonto, läs Chef digitalt för
0:-
- Tillgång till våra låsta artiklar och webinar gratis!
